zawsze

Spoko, zawsze możesz skończyć jak Brann albo Kebul. Wybór masz tak że śmiało. Tylko pamiętaj żeby to nagrać %-)

Spoko, zawsze możesz skończyć jak Brann albo Kebul. Wybór masz tak że śmiało.

[...] w domu albo w szpitalu. Odbija mi tutaj już. Co do ojca to postanowiliśmy więcej rzeczy robić razem. Już raczej nie mam siły, żeby uprawiać sport z nim jak kiedyś, ale zawsze na konsoli można pocisnąć albo w planszówki. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-02-15 15:37:50 Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu [...]

Zazwyczaj wszystko odbywa się według zaplanowanego harmonogramu ....przez tyle lat nie było przykrych niespodzianek. Jeśli chodzi o starty mastersów , to zawsze wyrabiali się w jednym dniu ....problem jest w tym że jak skończysz start wieczorem a do domu masz daleko , to dla własnego bezpieczeństwa lepiej się przespać przed drogą..Chyba że masz [...]

waga nie zawsze świadczy o progresie :-) mierz obwody :-)

Jem normalnie posiłki czyli śniadanie obiad kolacja zawsze jeszcze zjem coś przed obiadem i kolacją. Problemem też jest pewnie to że jem nie regularnie czyli w różnych odstępach czasowych. W moim przypadku ciężko o dietę gdyż nie ja gotuje w domu. To że jem za mało to wiem bo nie tyje a nawet chudnę, dlatego chce zainwestować w gainer żeby móc [...]

Jestem na etapie ścinania wagi do zawodów i najgorsze jest ten etap myślenia o jedzeniu. Zawsze lubiłem jedzenie, kocham chipsy, pizze, kebaby, żelki, ciasto i inne świństwa, a tu trzeba pilnować jedzenie. Macie może jakieś swoje sposoby na zbijanie wagi? Tylko nie takie, że muszę obciąć Sobie stopę :D Człowiek chodzi i aby się wk***ia.

...Cain zawsze bez wyjątku napiera i obala/uderza. Może to nie jest nawet fight IQ, ale po prostu efektywność tej taktyki jest największa, jeśli ma się taki pakiet umiejętności jak Cain. W sumie Kebab też zawsz walczy podobnie, a Fight IQ ma niebywale wysokie - szczególnie na glebie. Bardziej chodzi mi o to, że Cain nie zmieni stylu na [...]

Miocic ma dużo lepszy boks niż Cain to raz. Dwa, Miocic ma dużo większe fight IQ - potrafi cofać się i przeczekać. Cain zawsze bez wyjątku napiera i obala/uderza. Może to nie jest nawet fight IQ, ale po prostu efektywność tej taktyki jest największa, jeśli ma się taki pakiet umiejętności jak Cain. W sumie Kebab też zawsz walczy podobnie, a Fight [...]

[...] że.do jogi jak do whisky trzeba dojrzeć. ;p A tak serio joga jodze nie równa. Może być leniwa a może być bardzo wymagająca. Ja pamiętam że po aquaaerobiku byłam zawsze bardzo głodna więc ciężko się odchudzić w ten sposób :p Whisky lubię ;-) Ciekawe czy i joga by mi podpasowała ale wiadono wszystko zslezy od prowadzącego. Spojrzę na [...]

Ja się.smieje że.do jogi jak do whisky trzeba dojrzeć. ;p A tak serio joga jodze nie równa. Może być leniwa a może być bardzo wymagająca. Ja pamiętam że po aquaaerobiku byłam zawsze bardzo głodna więc ciężko się odchudzić w ten sposób :p

[...] clen i nikt nie narzeka Tez jadlem oba cleny ,akurat jeden po drugim db i biosira ,jakby zabrac opakowania nie poznasz lepszy gorszy oba ten sam poziom , jedyny minus to w db mialem 1 albo 2tablety za malo i tak samo bylo jak jadlem mete i wino ,biosira clen meta wino i tura bo bralem zawsze po 100 rowno ,ale i tak oba te laby oceniam dobrze

[...] JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) nie ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - na codzień zdrowo, w weekendy zawsze wpadnie coś typu fastwood / słodycze / alkohol CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? utrzymuję wagę [...]

jak Ty się wpasowujesz w tą ławeczkę do wyciskania. Straszne nie lubią takich dzielonych poduch w ławkach - zawsze wypadają nie tam gdzie powinny. Jedna decha po całości i po problemie by było. No właśnie beznadziejna jest.. ale innej nie ma}:-(

Ja bym probiotyk w kapsułkach odstawił, chyba że robiłeś badanie flory jelitowej i probiotyk jest wybrany na tej podstawie. Kaszę mannę zamieniłbym na jaglaną. Ostrożnie z owocami i warzywami bez różnicy czy surowe czy gotowane, np skórka pomidora ma związek który przyczynia się do stanów zapalnych w jelitach. akurat z priobiotykiem tam jest bład [...]

[...] suplementy spożywa się najczęściej w postaci płynnej to można szybciej przystąpić do aktywności fizycznej i nie mieć później kłopotów wynikających z pełnego żołądka. Z powyższych wywodów suplementy diety mogą być wykorzystywane zawsze bez względu na to czy jest to redukcja czy masa i siła lub poprawienie ogólnie pojętej energii organizmu.

Ja bym probiotyk w kapsułkach odstawił, chyba że robiłeś badanie flory jelitowej i probiotyk jest wybrany na tej podstawie. Kaszę mannę zamieniłbym na jaglaną. Ostrożnie z owocami i warzywami bez różnicy czy surowe czy gotowane, np skórka pomidora ma związek który przyczynia się do stanów zapalnych w jelitach. akurat z priobiotykiem tam jest bład [...]

jak Ty się wpasowujesz w tą ławeczkę do wyciskania. Straszne nie lubią takich dzielonych poduch w ławkach - zawsze wypadają nie tam gdzie powinny. Jedna decha po całości i po problemie by było.

[...] zrobiłem, lepiej przeskoczyć niż oblecieć %-). Treningi dalej zachowawczo, tylko gimnastyka i ćwiczenia z ciężarem ciała, tak z 35 minut dziennie. Po tej grypie mam jakieś zawroty głowy i zachwiania równowagi. Mam nadzieje ze to tylko osłabienie i samo przejdzie. Nie lubię chodzić do lekarza bo zawsze marudzi i próbuje znaleźć jakąś chorobę %-)

[...] moja dziewczyna też ma przy tym odruch wymiotny i na prawdę bardzo długo walczyłem z tym, że to nie jest kwestia rozmiaru tabletki a wyłącznie psychiki. Dwa różne charaktery, dwa różne podejścia do sytuacji. Pamiętaj o jednym: rozmowa zawsze prowadzi do czegoś konstruktywnego, natomiast cisza to początek nieufności i oddalania się od siebie.