SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Też zawsze piszę ,że tatary są najlepsze ,ale nie mamy sponsora od tatarów -stąd warto przetestować gainery osobiście i w praktyce. Ja sobie czasem do pracy brałem napój z carbo lub z gainera- poręczna sprawa ,jak przerwa była 15 minut i od razu człowiek odzyskiwał energię. Wiadomo że jedzenie jest najlepsze ale nie zawsze jest taka możliwość [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 13:31:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] talii znacznie więcej, ale to kwestia tego, że w ciąży żebra mi się rozeszły :-( No i niestety skóry na brzuchu jest sporo. Do tego wody też dużo trzymam, po odwadnianiu to zawsze i w wadze i w pomiarach była różnica. Natomiast w nogach tłuszczu siedzi dużo i jest co palić. Nawet nie mam co porównywać fałd czy pomiarów, bo różnica ogromna. Ale u [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 13:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Widzę ,że chyba suple nie dotarły-piszcie zawsze jak przez kilka dni po zamówieniu ich nie ma. Zaraz dzwonie do Marka Do testu niema :)

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 12:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam pojęcia czy usztywniacz cokolwiek pomoże. Wątpie w to, ale zawsze warto spróbować. W K1 amatorskim walczy się w pełnym osprzęcie więc nie ma sensu trenowanie w bawełnianym syfie. Taki protip do paragonu - jeśli płaciłeś kartą to wystarczy wyciąg z konta.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2019-02-24 12:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Widzę ,że chyba suple nie dotarły-piszcie zawsze jak przez kilka dni po zamówieniu ich nie ma. Zaraz dzwonie do Marka

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 12:30:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chodzi mi oto by osłonić trochę mięśnia u mnie na redu zawsze mięśnie lecą a niechce wchodzić na saa puki co. Dlatego myślałem nad lgd chodzby 4mg ed tylko w teori wiadomo środek idealny ale jak to wyglada w praktyce. Jeśli mam złapać blok po lgd albo zajechać samopoczucie to wole nieryzykowac

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 12:29:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jeszcze troche i wy nie będziecie mieli z czego wycinać dalej :P:P Kurde Viki jak ja ci zazdroszczę takiego klubu :D Zawsze jest co palic! Pamietasz fotke na dzikach i ten 0% bf to dazymy do tego hahaha Faktycznie zazdro takiego malpiego gaju, ciekawe czy bym tak umial na tych kolkach

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 11:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mobilność jeśli chodzi o górę ciała miałem zawsze taką samą bo zanim zacząłem ćwiczyć na ciężarach dużo czasu spędzałem na gimnastyce.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2019-02-24 11:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Bocian

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Tak sobie myślę luźno. Wracam teraz do treningów po miesiącu. Rano w pasie ok 95cm,w bicepsie ok 42. Myślę, że w miesiąc uda się przy tej samej masie ciała dojść do 43 w bicepsie i zejść do 93cm w pasie. Gdzieś po głowie chodzi mi mała redukcja, aby w pasie zejść poniżej 90cm. Zapewne musiałbym wyczyścić dietę i delikatna [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 11:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez tak slyszalem o Bm ale wole zawsze dopytac bo z underami co pare miechow wszystko moze sie zmienic

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 11:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    Kabo, parę pytań mam:-) U mnie zabieg to kwestia tygodnia, mam znajomego ortopedę, a oni mają zawsze pilętzw. nagłych przypadków, także ten..ale -czy dość płytkie przysiady u Ciebie wynikają z zaszłości, czy faktycznie jest zakaz kucania poniżej 90 stopni? -jak z ciągami? Czemu rack pull, a nie pełny martwy? Bo do pompowania bicka nie mam serca, [...]

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 10:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo sam taką mam ale to ze względów zdrowotnych. Wiecznie poobdzierana skóra przez wystające kości na kręgosłupie, mówisz że nie lubisz jak na dworze zimno? To jak masz taką obsesję na punkcie odchudzania, to się przyzwyczajaj, zawsze będzie Ci zimno. A jak będzie wiał za duży wiatr to się będziesz autentycznie przewracać. Wierz mi, nic fajnego.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2019-02-24 09:58:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Fasolka po bretońsku ... to jest to . Ts wołowina wyglada kozacko zawsze . Gotujesz ja ? Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-02-24 09:54:17

    Odpowiedzi: 8781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 09:53:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] nie widział. To coś tu przepraszam śmierdzi - albo u mnie - albo u Branna. I kilka osób mi powiedziało ze pas widzi tylko jedno urzadzenie... Wniosek z tego taki, ze jak zawsze technologia mnie przerasta. może zależy który zegarek%-) Możliwe że V800 odbiera na takiej samej zasadzie pomiar jak sprzety na siłowni. Wziąłem ze sobą pas do pracy [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 08:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Paatik a nie masz w opcjach zegarka, gdzieś w sparowanych urządzeniach "usuń urządzenie"? Teoretycznie jesli nie połączysz zegarka z pasem, to powinien mierzyć tętno z nadgarstka. Za to jak juz połączysz to fakt, zawsze w pierwszej kolejności będzie pas.

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 08:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] i z pasa w Endo. Nakombinowałam się ile wlezie - bo jak już raz zegarek pas zobaczył to nie chciał "odzobaczyć". A telefon wtedy pasa nie widział. To coś tu przepraszam śmierdzi - albo u mnie - albo u Branna. I kilka osób mi powiedziało ze pas widzi tylko jedno urzadzenie... Wniosek z tego taki, ze jak zawsze technologia mnie przerasta.

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 08:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z prawym barkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zawsze może dodatkowo się skonsultować bo jednak w tym przypadku 'diagnoza' zbyt ogólna.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2019-02-23 23:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko się do tego ustosunkować. Mierzone zawsze rano i wtedy zobaczymy.

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-23 23:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Takie szkolenia sa jak koncerty dla tych, którzy lubią muzykę. Lubisz cos to idziesz. Nie zawsze jest czad i nie zawsze pójdziesz w pogo ale zawsze cos zostanie czy w głowie czy w sercu ;-)

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-23 23:11:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak przełamać "niemoc"

    Temat
    Plany treningowe

    Moja przygoda na siłowni zawsze kończy się po około 3 miesiącach,jak to przełamać? A wiec tak zawsze jak zacznę po długiej przerwie(2-3 lata) siłownię,to mam power na jakiś tylko czas.Teraz po długiej przerwie znowu postanowiłem zacząć a mam koło 40-ki.Trening typowo wekendowy,czyli co 5 dni.Po treningu na następny dzień,zakwasy,na kolejne dwa już [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2019-02-23 22:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)