SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • krav maga hm

    Post
    Sztuki Walki

    Coi do tej kultury to jako zwykłu użytkownik stwierdzam że nie zawsze kwitła Niektórych spraw grzecznie sie wyjaśnić nie da

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12812 Data: 2005-02-09 20:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozplanowac?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i jak potrzebuje tego w drugim tygodniu mikrocykli sobota tez. odnosnie glutagenixa to tam n-ACETYLO GLUTAMINY JEST 140 MG NA TABSE WIEC TYLE CO KOT NA PLAKAL,bo ja biore zawsze po 4 kapsulki wiec po 0,6 grama N-ACETYLO tylko i 2,5 gram zwyklej gluty w porcji o ktorej wiadomo jak sie i ile wchlania. co do treca to rzeczywiscie se daruje i [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2005-02-09 21:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na M1T zawsze przez pierwszy tydzień nic sie niechce potem to przechodzi.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2005-02-09 22:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ckd na pierwsza redukcje czy to nie przesada??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przesada, mozesz miec jedynie problem gdy jestes mocno "przywiazany" do wegli i ciezko ejst Ci z nich zrezygnowacalbo gdy masz pewne problemy zdrowotne. Po drugie zawsze mozna schudnac, ale po to sa diety zeby chudnac zdrowo. Po trzecie zmniejszenie ilosci posiłków nie jest dobrym rozwizaniem przy redukcji tkanki tłuszczowej poniewaz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2005-02-09 22:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka PRWDA czy FAŁSZ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oni dwie szkoly wykonywania rozgrzewki. Nigdy natomiast nie rozgrzewalismy czesci organizmu. Nie bylo mozliwosci rozgrzania np tylko obreczy barkowej i rak- bo te czesci bedziemy potrzebowac. Faktycznie one byly najbardziej "dogrzewane" w rozgrzewce ukierunkowanej, ale wczesniej zawsze cale cialo. Pozdrawiam i gratuluje dobrego tekstu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2005-02-09 22:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Etam gadacie sie nie znacie, ja tam zawsze popijam metanabol piwkiem! Powaznie, 1 tabletka zapita piwem i dokrecona jednym karniaczkiem czystej, na koniec zagryzam kroma chlepa ze smalcem,ehhhhhhh to jest masa!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2005-02-09 22:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forum ECSS / SFD

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hej. Jak większośc z Was pewnie zauważy, jestem tu nowa, a zdecydowałam się zalogować, ponieważ po dzisiejszych doświadczniach bardzo chciałam podzielić się moją opinią na pewien temat i usłyszeć przy okazji Wasze zdanie. No ale po kolei. Otóż traf chciał, że dziś ot tak sobie najzywczajniej w świecie grzebiąc w internecie, natrafiłam na coś [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6318 Data: 2005-02-09 23:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedno jest pewne sfd pozostanie w naszych sercach (buuuhahaha), zawsze bedziemy o nim pamietac,jesli go nie zniszcza to kazdy pewnie bedzie tu zaglądał od czasu do czasu moze kiedys za przynajmniej 10 lat bedzie co wspominac...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2005-02-09 23:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten sam shit co zawsze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2005-02-09 23:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiem zauwazylem to:/ ale pasze dla swin zawsze moge wp*****lac spadam spac bo jutro do laski i musze byc wyspany zeby dawac rade dobranoc:***

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-09 23:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ SKLEP W RADOMIU (FOTOSTORY)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Seria Animal w sklepie rzadzi! Plakat Animal jest rowniez przyczepiony do szyby wystawowej wzbudza straszne zainteresowanie przechodniow hehe niezla polewke mamy zawsze jak slyszymy komentarze

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14851 Data: 2005-02-10 03:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy postapiłem słusznie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie licza sie tylko ilosc ale rowniez jakosc! kazdy produkt ma jakis wplyw na nasz organizm np. pozim cukru we krwi, witaminy mineraly, hmm tak samo jak tluszcze zawsze istnial stereotyp ze od tluszczu sie tyje a teraz hmmm jestem na redukcji a zajadam sie tlustymi makrelami , do salatek dodaje oliwe z oliwek... obawiam sie ze bedzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2005-02-10 08:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozplanowac?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a jak myslisz,ktory z antykatabolikow jest lepszy jako calodzienny?bcaa czy N-acetyl glutamina?bo bcaa to zawsze widze,zeby brac tylko przed treningiem a glutamine mozna przed sniadaniem,treningiempo treningu i przed spaniem i wychodzi ze jakbym lykal po 4 kapsulki glutaminy w tych 4 okresach to jadlbym dziennie 16 kapsulek n-acetylo glutaminy,a [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2005-02-10 08:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimno

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    wysypalo mi wargi zimnami !! ;( a najlepsze jest to ze od 6 dni siedze w domu bo choruje troszke i nie mialem do czynienia z zzimnym powietrzem, czym to moze byc spowodowane? zawsze mi wychodzilo 1 takie mniejsze a tu teraz mam 7 ;(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2005-02-10 09:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak połączyc sp 80 z hmb (olimpa)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Karol - potrzebny Ci staż treningowy aby napisać koledze, że białko ma brać w zależności od braków w diecie??? Gregory - jak już napisałem sp80 w zależności od braków w diecie(mam nadzieje, że ją masz), hmb sobie podaruj - produkt ten wymaga długiej a co za tym idzie kosztownej suplementacji i nie zawsze osiąga się oczekiwane efekty! POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2005-02-10 10:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegrywam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nazwa nażerania się) ok. 2000-2300(mam tak mniej więcej co tydzień)...a co o sportu, to niestety bardzo podwysza mi apetyt...(dzień "odstępstw" następuje zawsze po basenie!!!)...właściwie do jedzenia mam podejście "mechaniczne", nie mam czasu o nim za bardzo myśleć i mój świat (na szczęście) się wokół niego nie [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10860 Data: 2005-02-10 11:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z nogami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lukaso bardzo ladnie Ci odpowiedzial. Potrzebujesz rownomiernego rozwoju. Nie probuj cwiczyc jednej nogi wiecej dlatego, ze jest slabsza. Rob cwiczenia symetryczne a efekty wczesniej czy pozniej przyjda. Zawsze o wszystkim stanowi najslabsze ogniwo. W Twoim wypadku bedzie to slabsza noga. Jesli wiec bedziesz robil przysiady, to ona tak na dobra [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2005-02-10 11:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Połowiczna dieta"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podstawy sa w postach podwieszonych zawsze mozesz zasugerowac mamie co bys chcial na obiad taka dieta ma sens i wcale nie musi byc polowiczna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2005-02-10 13:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + kreatyna + L-glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gluta nie zawsze strata kasy zapytaj dlaczego wiekszosc z nas zjada duzo serwatki gdy tylko poczuja poczatki przeziebienia :D gluta ma swoje miejsce w pelenej suplementacji jak nie masz kasy to robisz jak ja - patrz serwatka :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2005-02-10 14:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kup wsyztko olimpu ja tem zawsze będę wierny tej firmie jest dobra jezęli nie najlepsza tak więc wsyztko kup olimpu

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2005-02-10 14:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)