SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Wendo?? a co to takiego?

    Post
    Sztuki Walki

    Jodan offtopic: przejdź na firefoxa. Ja nie mam problemu z tym banerem, w operze np. miałem. A SOGi można zawsze dać w innym dziale

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2005-02-08 13:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga hm

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Otóz: zapisałem sie na krev maga w pazdzierniku ubiegłego roku chodze wiec nie długo bo moj system treningow odbywa sie co 2 tygodnie po6-7 godzin.Jak wygląda trening- zawsze jest około 50 osob takich prawdziwych kozaków ktorzy wczesniej sie bili jest z moze 8 reszta to liceliści kilu mundurowych trening na razie wygląda tak jak wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12810 Data: 2005-02-08 14:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie bojmy sie silnych kobiet tylko co to za kobieta ktora sie bawi w meskie sprawy. W jakims stopniu taka kobieta zawsze traci czastke kobiecosci np. pilkarki maja grube uda, meskie charaktery, sa krotkosciete czy je mozna nazwac kobietami? chyba nie! co najwyzej babo-chlopami. To cud ze masz chlopaka bo ja za chiny bym nie mogl chodzic z panna [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6408 Data: 2005-02-08 14:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na suplementacje?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] treningiem, bo nie bede sie zachowywal jak dzieciak co cos zobaczy i juz zmienia plany. Na suple i tak przyjdzie pora i napewno je kupie, akurat kasa to najmniejszy problem, zawsze znajde tyle ile trzeba (od kiedy cwicze zamiast chlac piwa naprawde duzo sie zaoszczedza), ale wieksza satysfakcja przed samym soba bedzie jesli rusze z miejsca dzieki [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2005-02-08 15:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko jesli masz braki bialka w diecie gainer jesli masz braki kalorii w diecie kreatyna prawie zawsze :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2005-02-08 15:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro podrobka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gosciem zawsze mile widzianym :) wiec specjalnych regool nie ma /moze to i zle/.. o efce smialo mozemy dyskootowac... gdy pojawia sie ciezszy kaliber przenosimy loob uswiadamiamy ;)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7412 Data: 2005-02-08 15:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, tylko sztangielki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pod ławeczke jakies dwa klocki, cegły czy cos - zrób z niej skos (30stopni) i zamiast przenoszenia - daj wyciskanie na skosie. Biceps - mozesz dać uginanie w staniu, a jakos drugie - młotkowy. Na przedramiona mozesz zrobic uginanie nachwytem i podchwytem sztangielek w oparciu o kolano. Jak dla mnie troche niewygodne, ale zawsze jakies jest:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2005-02-08 15:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Woda z cytrynką? Mniam..mniam Ja piję też herbatki.. zieloną i czerwoną, to chyba nie za szkodzi?! Nawet ta czarna kawa mi smakuje, choć zawsze piłam z mleczkiem :) Tak sobie myslę, ze najwazniejsze jest nastawienie, wtedy wszystko może sie udać

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-08 16:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • giant ricon

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jeszcze wiecej kasy na wlasnie ten model z tarcza bo sie po prostu nie oplaca bo nie hamuje zbyt dobrze (no chyba ze zalezy Ci na piascie z mozliwoscia zamontowania tarczy.. zawsze mozna po jakims czasie zainwestowac w jakas hydraulike w rowerze :) ) jezeli u siebie w miescie masz jakis sklep gdzie sprzedaja Gianty to spytaj sie tam czy nie maja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2005-02-08 16:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pas niby wytapia wode miejscowo, ale jednoczesnie w danym miejscu podnosi temperature ( wystepuje termogeneza ) tylko jak to sie ma do palenia tego tluszczu ? zawsze na forum ten sposoob przez osoby obeznane w temacie byl niejako krytykowany, ale nikt do tej pory nie przyblizyl tego problemu - quaz jak cos wiesz na ten temat - pisz ! bo owy pasek [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2005-02-08 16:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC

    Temat
    Piłka Nożna

    JESLI KTOS UMIALBY TO PRZEROBIC I NAPISAC TAK W KOLE JAK JEST "NA ZAWSZE WIERNI" POD TYM "UNIA HOOLIGANS" ALBO "JANIKOWSCY HULIGANI" TO BEDE NIEZMIERNIE WDZIECZNY I NA PEWNO NIE ZAPOMNE O SOG'U HIHI POZDRO I CZEKAM NA POMOCE :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2005-02-08 17:21:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Vlepki klubowe

    Post
    Piłka Nożna

    EJ LUDZISKA CZY KTOS UMIALBY TO PRZEROBIC I NAPISAC W KOLE TAK JAK JEST NA ZAWSZE WIERNI POD SPODEM NAPISAC "UNIA HOOLIGANS" ALBO "JANIKOWSCY HULIGANI" BEDE NAPRAWDE WDZIECZNY I KTO TO PRZEROBI TO DOSTANIE SOG'A SORKI Z KOMUS VLEPE WZIALEM ALE JEST NA SERIO FAJNA POZDRAWIAM I CZEKAM NA ODPOWIEDZI :)

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-08 17:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na dietach wysokoweglowodanowych ?? to mnie zastanawia tak nawiasem mowiac, a gdzie indziej szukac odpowiedzi jak nie uwas ? Jesli tak to jaki sposoob jest najlepszy ? ja zawsze robilem 5 minut wporowadznia, 5 interwalow, 5 normalnego tepa i 5 interwalow + 5 minut normalnie. EDIT: a-bsolved - hm wieksza ilosc tk. tluszczowej ? ale nadal [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2005-02-08 17:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Doping

    nie no to chyba w tym moim starczy mi 24 tabl clom i ta nolva, a hcg jest zbedne. dlaczego zawsze sie daje clomid w dawkach 24 albo 36 a nie np 30, 23 ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2005-02-08 18:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    biniu zaluzmy ze na nsikich ww nie zawsze masz bardzo niski poziom glikogenu,przypuscimy ze ktos idzie treningiem po-wt silka,areo sro-czwa to robienie HIIT w piatek to lupota,ale w sorde?? tak przykaldowo podalem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2005-02-08 18:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 52

    Post
    Scena MMA i K-1

    Shamrock pewnie znowu przewala, zawsze tak jest ze ma miec milion przeciwnik a zanim do walki dojdzie to....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2005-02-08 18:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze mozesz podac przyklad w jedna strone :D ale ja potrafie podac w druga :D i dla bezpieczenstwa miesni ogolu wole nie polecac HIIT przy niskich ww tym bardziej ze wiekszoci Polakow (nie na sfd) niskie ww kojarza sie albo z opty, albo z atkinsem a tam to juz w ogole masakra :D - chwytasz moj tok myslenia ??:D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2005-02-08 18:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase ! prosze o ocene / korekte ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo naprawde chudy jestem a juz tyle cwicze(mam tylko rzezbe:-/)..... albo cos zle robie albo ze mna jest cos nie tak :-/ I ile mam tym treningiem jechac? i po jakim czasie beda efekty? I nie za mało raz w tygodniu klata i łapy..? zawsze robilem 2 razy dlatego sie pytam ... PozDrO ...!! Zmieniony przez - Kilimci w dniu 2005-02-08 18:56:59

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2005-02-08 18:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • my first cycle

    Post
    Doping

    Z prolo tez zlapie dobra mase o ile bedzie pamietal o odpowiedniej diecie.Pierwszy cykl powinien zawsze byc stosunkowo na jak najnizszych dawkach oraz powinien skladac sie z jednego srodka.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2005-02-08 19:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i jajeczkach...Głupia może jestem trochę ale szkoda było mi przerwać w 10tym dniu.I naprawdę nie żałuję-warto było!Skarby moje kochane-wytrwajcie!Żałuję tylko że to forum znalazłam po zakończeniu kopenhagi-bo razem zawsze raźniej,no i Jogger!!!!geniusz!!!warto poczytać to wszystko.OKI kończę już bo może Was nudzę trochę.PAPASKI

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-08 19:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)