SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • wazne pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    sens chyba zawsze jest , wiadomo nie bedziesz mial takiej pary na treningu jak bys cwiczyl wypoczęty , ale zawsze cos

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2008-01-19 18:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    javascript: test(''); javascript: test(''); Jem zawsze chleb jaki jest w doumu a prawie zawsze jest to chleb Baltonowski krojony

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2008-01-21 10:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wg Ciebie ogólnorozwojówka będzie lepsza niż 3 dniowy trening na różne partie mięśni? Bo ja zawsze robiłem FBW przez miesiąc po przerwie wakacyjnej, aby mięśnie przyzwyczaić do wysiłku. Nigdy nie słyszałem, aby ktoś cały rok robił FBW. Zawsze wydawało mi się, że podział treningu na poszczególne mięśnie każdego dnia dawał mi większe efekty. BF mam [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 11:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    slaby - dobrze poczytac takie rzeczy szczegolnie jak sie baba rzeczywiscie stara, to wysluchiwanie w kolko i bez przerwy tekstow, nie masz szans, zawsze bedziesz slabsza, zawsze gorsza zaczyna byc co najmniej deprymujace searme alter ego normalnie

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 09:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan Do Oceny i Poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - Prostowanie ramion na wyciągu 2s /lub wyciskanaie krótkiej sztangi wąsko tylko tricem Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s - Unoszenie z opadu 2s / odpada niedobrze mi zawsze po tym wolę MC chyba że znasz coś innego Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s - wspięcia na palce w siadzie 3s na koniec Bicepsy: - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2008-02-02 08:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biochem Methanabol

    Post
    Doping - zdjęcia

    lipa towar jak zawsze lipa nie jest ,dziala ok, pozaym co "jak zawsze" ? lepiej urzywac starych metod jakich metod? pozatym uŻyc slownik by sie przydalo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2008-02-05 23:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz pierwszy raz z pojemnikami-jak to było

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to satysfakcje wiec to robisz. Jak wyjmowałem w szkole (liceum) pojemniczek z twarogiem to tylko bylo coś takiego "co? twarożek znów hehe", mieszkam w internacie i zawsze jak ide o 22 do pokoju wychowców po klucz do kuchni żeby przygotwowac sobie twaróg to zawsze jak ktoś jest z uczniów to się pyta "tradycjnie twarożek, co?" a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2008-02-09 16:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj tam... zawsze to jakaś zniżka. Przy większym zakupie zawsze paredziesiąt zł zostanie. Do grosza grosz i będzie kreatyny kosz Zmieniony przez - Gigus_pwn w dniu 2008-02-09 17:06:16

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5296 Data: 2008-02-09 17:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a biale

    Post
    Doping

    [...] woodke ze spidem, niz kwasiorek czy grzyby. nie moja brocha takie psychodeliki. ale ja jestem prosty i lubie proste rzeczy i wole zlapac kobite za dupe, niz boga za piety. najmilej wspominam piguly - zawsze jakas pieknosc sie znalazla w poblizu. a po wodce zawsze jakis pasztet i krzywe akcje Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-02-14 00:31:16

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2008-02-14 00:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolace łokcie czyzby przeciazenie na odzywkach ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O przy okazji jezeli juz tutaj jestem to zapytam..... na barki od zawsze robilem roznego typu cwiczenia na dzien aktualny mam dobrze rozwiniety przedni akton barki srodkowy troszke mniej i tylko to nie baldzo tzn...jest ale strasznie maly. zawsze byl prorytet nastawiony na przod namost moze ktos doradzic jak wzmocnic porpawic tyl i srodek. Do tej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2008-02-20 17:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze cwicze chce wyrzezbic ciało!!??

    Post
    Trening dla początkujących

    a i cwicze zawsze na wieczór i mam problem bo zawsze po treningu jem kolacje;/;pp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2008-02-21 20:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja pare pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    BO mam troche rozregulowany dzień... Uczę się do późna, stąd te wieczorne poślizgi. Nie zawsze jest to 2 godzina, ale najczęsciej po 1ej. Ale skoro nie szkodzi mi to w regeneracji...to bardzo dobrze. A jedzonko zawsze sobie wciągam przed snem...;))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2008-02-22 23:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do spr. - ektomorfik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] * Prostowanie rąk na wyciągu górnym stojąc 8;6;4 - jesli Ci wchodzi to zostaw z tym ze progresja 10/8/6 aczkolwiek ja zmienił bym to cwiczenie na cwiczenie które mnie zawsze miarzdzyło w pozytywnym tego słowa znaczeniu :) i zawsze robiłem je na koncu na dobój :) a mianowicie... Wyprosty ramienia z hantelka w opadzie tłowia --> progresja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2008-02-25 03:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mega wycinke Rozmiary może nie polecialy jakos specjalnie do przodu, ale za to widze po miesniach ze nabraly lepszej jakosci, stwardnialy. A co do rekordow... klata- zawsze bidnie mi szla, wiec nie nastawialem się na jakies 110 po cyklu, treagedii nie ma, martwy- + 15kg i na taki wynik nastawialem się przed cyklem, moglbym dolozyc jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 7712 Data: 2008-02-26 11:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cido amp

    Post
    Doping

    ja zawsze nożykiem do tapet trochę piłowałem, i zawsze było git

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2008-03-03 01:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła na Klate przestała rosnąć Pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -pilnuj techniki przy wyciskaniach łopatki do siebie ,cycki wywal do przodu i żadnych rwanych ruchów -jeżeli zaczynałeś do tej pory od płaskiej to zaczynaj teraz od wyciskania skosu ,zawsze jakiś bodziec -rób 1 ćwiczenie ze sztangą w szerokim chwycie ,naturalnie powiększy ci sie klata (co prawda dopiero po jakimś roku ,ale zawsze ..) pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6746 Data: 2008-03-04 09:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wogole wszystkiego jak wyobrazasz sobie zycie po rocznej zabawie na 1g testa po odstawieniu ?? dol psychiczny moze byc potezny poprostu zycie juz nie ejst tym samym np mi sex na ofie nie sprawia juz takiej przyjemnosci jak kiedys wszystko gra faja staje zawsze ale co z tego jak zawsze w glowie mam te uczycie bzykanka na tesciu ;/

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2008-03-04 20:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0 Kg masy :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bzdura. chyba że normalny posiłek do kanapka chleba białego. - riposta rothena Mam rozumieć że zmieniłeś zdanie? Pisał też "kolejna sprawa to taka że naturalny posiłek zawsze będzie lepszy od odżywki." więc jeśli zawsze to musiał mieć też na myśli posiłek bezpośredniopotreningu co zresztą wskazuje też kontekst w jakim to powiedział. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5512 Data: 2008-03-08 17:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • się znaczy że co ... powiem szczerze że nie odczuwam też jakoś niesamowiće TAB'a ... owszem pobudka zawsze jest z "pełnym masztem" / ale w sumie zawsze tak mam/ ...miałem nadziejęże działa on sobie jakoś pocichutku i raczej przyniesie korzyści .. dlatego wiadomość o tym że miało by mnie zablokować takie cuś to już wole to wyrzucić do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2008-03-11 16:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bez dużych środków do spr.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obiadek mamusi: składa się zawsze z dwóch dań zupy i 2 dania ( zawsze z kartofelkami np. schabowy,kotlety mielone,czesem jajka itp.) czasem jakas suruweczka. Może warto było by kupić jakieś białko ? z 1kg żeby uzupełniać dietę ? ale jakie białko jak coś pomużcie ;) Zmieniony przez - Mosongito w dniu 2008-03-16 00:25:16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2008-03-16 00:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)