SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • porady - kilka uwag

    Post
    Doping

    zawsze mozna wykazac sie dojrzaloscia i odpowiedziec rozsadnie jezeli ktos glupio odpowiada to znaczy ze sam jest glupi

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2004-11-17 12:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetki Najlepszych Strongmanow Świata

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Kowalski Pseudonim - Mandaryn Mieszka w Strzegowie, z wykształcenia technik samochodowy, aktualnie prowadzi działalność gospodarczą - zajazd gastronomiczny na Mazowszu.Od zawsze interesował się sportem. Zaczął od najmłodszych lat, najpierw było judo a następnie karate. Jego kolejną fascynacją była kulturystyka i profesjonalne treningi z [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 12:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-form?

    Post
    Doping

    Was=Ty,Bul,Wilhelm itd....bo jak schodzi sie na ten temat to zawsze mowicie ze same wy***ki sie trafia i dlatego ph jest pewne itd itd... To nie jest zaden zarzut ,tylko wyjasniam co mialem na mysli....pozatym napewno masz skad wziasc pewnego tescia i deke...sa ludzie co jezdza do Grecji i inni co siedza w tym dlugo i wiedza co sprzedaja "Co [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3905 Data: 2004-11-17 12:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość powtórzeńw serii??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc! Hmmmm czyli jak robie każde cwiczenia to mam zawsze dobierać taki cieżar bym wykonal 4 serie po 12/10/8/6-8 powtórzen???? Czy bym nie cwiczyl na klate czy biceps czy tez inna artie miesni?? Jak jestem w bledzie to nie poproawcie a jak mysle dobrze to ... no to przynajmniej sie upewnie i nie bedzie niejasnosci

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2004-11-17 13:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik - martwy ciąg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    mr lift cos zawsze pozno wchodze i nie zdazam niestety przeczytac co piszesz... ale z doswiadczenia wiem ze dobrze piszesz i na temat, wiec przyjmij soga ode mnie

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10097 Data: 2004-11-17 13:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała wyprzedarz LOL

    Post
    Targowisko

    Oddam obydwie pary za 75 zł !!! - jest ktos chetny ?? zawsze mozna sprzedac komus za troche wiecej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2004-11-17 13:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile cwiczen na durze partie ile na male??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 10kg robie ile wlezie brzuszkow potem podnoszenie nog na drazku wiszac a na koniec klade sie na laweczke i przenoszenie nog robie i tak 5 6 serii przerwa miedzy kazda 1 min. zawsze robie maxymalna ilosc rochow w cwiczeniach lzozonych jak wyciskanie na klate czy barki robie progresje 8 -6-4-4 albo 10-8-6-4 w pozostalych cwiczniecha 4x8-10 ruchow [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16625 Data: 2004-11-17 13:36:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Gołota - Ruiz - REWANZ!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po ciosach w watrobe - wisial nakaut. Nikt nie wspomina, ze A.G. z uporem maniaka probowal zadac lewy prosty, w nurkujaca pod jego ramie glowe J.R., mimo, ze konczylo sie to zawsze tak samo - klinczem. Dopiero A.G. w 12 rundzie kilka razy zadal (chybil jednak) cios podbrodkowy, ktory powinien byc kluczem w tej walce. Co moze nawet nie wystawia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2004-11-17 14:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZAS SIE POKAZAĆ :) (17 LAT)

    Post
    Galeria Zdjęć

    "wieeelgachne pozdrowionka dla duzego czlonka" Ty Des zawsze potrafisz mnie rozbawić Więcej fotek bedzie napewno ale musze poczekać na powrót sister's bo ona ma mój aparat Bo ja podobnie tak jak Ty zdjęcia robie "aparatem" ( pamiętasz swój błąd? )

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9789 Data: 2004-11-17 14:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki skos na wyciskanie???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ZAWSZE opuszczamy sztangę tak wysoko, jeśli zależy nam na górnej klacie. No i łokcia prowadzimy szeroko - kąt prosty ramienia z tułowiem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 14:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to nie tak, zawsze jak bedziesz spozywal za duzo weglowodanow to bedziesz sie zatluszczal, nie wazne czy robisz brzuszki czy nie.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2004-11-17 14:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dosc dluga historia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - jest duża szansa że jeśli zrobisz wszystko poprawnie to będziesz musiała dołożyc kalorii a nie odejmować .... wtedy też możesz zwiększać aktywność, dodawać ćwiczenia, aeroby itp. obserwując co sie dzieje, modyfikować trening i dietę więcej nie zawsze znaczy lepiej no ale cóż, dominujacą cechą kobiet jest myśleć że jest odwrotnie powodzenia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2004-11-17 16:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i ja nie czepiam się ciebie. Wiesz tam gdzie jest stado nabuzowanych testem mężczyzn zawsze będą kłótnie. Peace bro!

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 16:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygoda w PKP :-)

    Post
    Sztuki Walki

    No miałem miałem ale jak cos to zawsze przez okno można wyskoczyć

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 14114 Data: 2004-11-17 16:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zylaki odbytu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    PROCTO-GLYVENOL jeden zlepszych srodkow idz do chirurga (zawsze jest mozliwosc ze to nie hemoroidy tylko szczelina )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2004-11-17 16:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuje shotokan od 2 lat. Zawsze myślałem że te treningi nic mi nie dają ale teraz wiem, że się pomyliłem. Jakoś nie pociesza mnie to, że niby dobrze postąpiłem. Precież nawet nie czułem strachu. Następnym razem będzie inaczej.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5771 Data: 2004-11-17 17:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • futrzaczeq

    Post
    Galeria Zdjęć

    Destiny Asia zawsze sie przechwala, ale nic nie widziała... Za to moje przeznaczenie...czeka kara ale o tym juz nie bede publicznie;) Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-11-17 17:26:58

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 17:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Oasis" jak zobaczylem zdiecia to odrazu wiedzialem ze to jest to Jednak jak zobaczylem cenny to juz pomyslalem ze to jest moze to czego pragne, lecz pragnienia nie zawsze zostaja zaspokojone BTW2: Nie ma nikt z was moze Audi TT a moze znajomego, ktory bylby sklony sie udac na mala przejazczke i posiada taki samochodzik? Pytam zupelnie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 18:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mi nawet nawet :D staram się ale nie zawsze wychodzi :P:D

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 18:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALLO?

    Post
    Doping

    no mod zawsze jakiś bonus a tak na poważnie to nie wiem czy zasługuje - to poważna funkcja

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8865 Data: 2004-11-17 18:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)