[...] redukcji i widzisz efekty to zoastaw jak jest jeszcze troche a metabolizm sie bardziej nakreci i zebys nie glodowal (domyslam sie ze robisz ta redukcje dla siebie nie na zawody po tym co jesz) wiec nie szalej zeby tez byla energia na trening (chyba ze wyrownasz to tluszczem ale nie wiem jak Ty ja napewno czulbym sie slabo podczas treningu [...]
NIEstety DOPADŁA MNIE CHOROBA I LEŻE PRZYKUTY DO ŁÓŻKA CAŁY TYDZIEN TRENINGÓW DO TYŁU ALE ZA TYDZIEŃ RUSZAMY JUŻ TAK NA POWAŻNIE DO SUPLEMENTACI DODAM KREATYNE TRECA CM3 NO I PIERWSZY PRZYSTANEK- 24.04 ZAWODY SFD W WAWIE
[...] juz wysyłac skany i zgłoszenia mailem, to wyjdzie kilkanaście/-dziesiąt załączników - absurd. Proszę sobie sprawdzić na www.powerlifting.pl zgłoszenia na jakiekolwiek zawody trójboju. Jeden plik. Pomysł ze sprzętem - szkoda komentować. Proszę podać z którego dnia jest to rozporządzenie, bo jakoś nie mogę znaleźć. Może lepiej jeśli na [...]
[...] niz 75pkt wilks'a 19-23 np. nie mniej niz 80 +24 nie mniej niz 85. co wy na to? moglo by wystartować wiecej osób z naprawde dobrymi wynikami. Sam chcialbym pojechać na te zawody a dowiedzialem sie niedawno od znajomego i juz nie ma miejsc,a jechać 400 km w ciemno niewiedząc czy sie zalapie w tą dodatkową 20-stke to tez nie jemilo myślę żę [...]
Typy czołowej trójki: (niestety od Andromedy nie otrzymałem typów ) Typy diakonosa: Typujemy zawody PŚ w Kuopio: Czas do Wtorku 09.03.2010 do 17.00 (Zawody indywidualne): 1.Ammann 2.Małysz 3.Schlierenzauer Typy Boysa66: Typujemy zawody PŚ w Kuopio: Czas do Wtorku 09.03.2010 do 17.00 (Zawody indywidualne): 1.Simon Ammann 2.Adam Małysz 3.Gregor [...]
Tabela typera skoków po zawodach PŚ w Kuopio: Typujemy zawody PŚ w Lillehammer: Czas do Piątku 12.03.2010 do 17.00 (Zawody indywidualne): 1. 2. 3. 1. Typujemy zawody PŚ w Oslo: Czas do Niedzieli 14.03.2010 do 13.45 (Zawody indywidualne): 1. 2. 3. Z racji tego, że w czołówce robi się coraz ciaśniej proponuję, aby zawodnicy zajmujący miejsca od 1-6 [...]
Nie knockout, a knockdown - uderzenie - gleba. W sobotę miałem zawody na których dostałem sierpa i znalazłem się na glebie. Ogólnie to ciemno przed oczami i upadek. W na tych samych zawodach zdarzyło się to jeszcze raz. Wczoraj na treningu kolejny. Łącznie od soboty 3x zaliczyłem upadek po uderzeniu.
Zdaje mi sie ze Pudzian cwiczy wiecej i ciezej SW niz niejeden pros, musi nadrabiac zaleglosci. Do tego jeszcze wygrywa zawody Strongman, z o wiele mniejsza masa niz dotychczas i z zupelnie innym profilem treningu. I jak tu nie miec go za genetyczny fenomen?
[...] zdania - my nie poradzimy, ale może związek się wykaże i przemówi do nich, jesli w ogóle może się mieszać skoro "organizatorem jest AZS". Z drugiej strony są to zawody kalendarzowe ... Ciekaw jestem, co zrobią jak zwiazek nie zaakceptuje regulaminu. PS. z dwojga złego lepiej znać decyzję 1 kwietnia (oby to nie był psikus) niż [...]
Prosze jest juz regulamin: http://www.pzkfits.pl/zawody/kif2010/20100327_debiuty/2010debiuty_r.pdf Zastanawiam sie tylko, czy ta licencje debiutanta mozna wykupic na mejscu.
[...] "wreszcie" udowodnić innym, że to czego uczycie jest stylem walki? nie rozumiem tego tym bardziej, że są w stowarzyszeniu ludzie, którzy potrafią się bić. co mają zawody do proponowanych przez forumowiczów konfrontacji? czy tak trudno sobie wyobrazić, że to jest np. wolna walka lat-sau? czy tak trudno wyobrazić sobie, że akurat w tym [...]
[...] coś co powinno łączyc. Oryginalne i nietuzinkowe hobby. J.kesler wydaje mi się ,że twoej odejscie moze wyjśc na dobre tsunami - bo skoro odszedłeś z federacji, to chyba na zawody będziesz jezdził gdzieś indziej, tak? (chyba z tego co pamiętam i tak pokazywaliście się na innych zawodch) To możesz pokazac, że tsunami to nie tylko łopata i [...]
[...] świata, których efektem jest całkowite zerwanie z dotychczasowym otoczeniem (rodziną, przyjaciółmi, znajomymi). Współpraca z innymi stylami, organizowanie oraz jeżdżenie na zawody innych stylów jest potępiana. Wszelkie seminaria międzystylowe są złe i niedopuszczalne. .ślepe podporządkowanie się przywódcom sekty, których decyzje nie mogą być [...]
[...] fikcja... po pewnym czasie każdy chce udowodnić ze jego styl jest lepszy i konczy sie to niemiło... co do filmiku to wydaje mi sie ze raczej jest to sparing pokazowy a nie zawody... bo przy zadaniu dobrych 30 ciosów prostych przeciwnik raczej nie powinien sie podnieść (i nie ważne że masz ochraniacz na twarz i rece..) bo celujesz za cel a nie [...]
mam iso plus isotonic dring z olipa 400g, warto pić to na treningu przy cyklu? mam bo dostałem za zawody i tak sobie leży w szafeczce już prawie rok, a nie brałem bo nie lubie w siebie niepotrzebnego prochu i tabletek ładować
A ile już trenujesz?? w klubie gdzie trenuje paru moich znajomych na pierwsze zawody zaczynają jeździć po 4-12 miesiącach. W zależności od tego jak kto szybko łapie technikę itp. No ale tak jest u nas, a to pewnie jest zależne od trenera w danym klubie.