zawody

[...] a werzucal na social media jak buja sie calkiem dobrym mercedesem, jakim glabem trzeba byc zeby mu wplacac siano? a jak pojechal do nowego jorku startowac na zawodach, w trakcie ktorych sobie poszedl zwiedzac %-) dostal bodajze dyskwalifikacje a sral na necie na zawody i sam sobie miejsce przydzieli... ten gosc i co on wyprawia to jest ewenement.

Pooglądaj filmy / zdjęcia z zawodów i obczaj jak to robią zawodnicy. Albo jedz na zawody i je oglądaj a nie szukaj dobrej michy %-)%-)

[...] a nie cel. Celem jest dociąć zrobić gino, zrobić masę i zrobić startowke. I wtedy podejmę decyzje co z tym zrobię. I nie celuje w npc i walkę o kartę xD tylko o wiejskie zawody o puchar sołtysa. Szanujmy się. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-09-22 13:54:12 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-09-22 13:55:41 O to mi właśnie chodziło [...]

[...] ;) W sensie ja tego u siebie to nawet nie chciałem nigdy robić ale wiesz czasami takie zagwozdki do głowy wchodzą :D Ja to póki co to muszę się rozglądać za specem od pępkowej żeby ją zrobić po okresie masowym najlepiej albo kolejna opcja to przed samym prepem. W sensie że masa/minicut/masa/operacja+czekanie aż się zagoi/prep pod zawody ;)

Ogólnie jak ktoś jest jak ja czy dmq to wyznaczanie sobie Dead line’u typu zawody niestety często kończy się porażką, wiec tak jak dmq - trzeba się skupić na drodze do celu, a nie samym celu i tak jak strong - nie ukrywać tylko mówić trenerowi jak się robi kiszka w głowie. Często jednak trener nastawia się na progres i jeśli nie miał sam takich [...]

Akurat z tym meczennictwem to gadałem przed chwila z terapeutka. Czemu ja chce wyglądać zaj**iscie i rozj**ac zawody, ale z drugiej strony narzekam, ze to mnie meczy i odpowiedz była prosta: Gdy człowiek wychodzi ze strefy komfortu to rzecz ludzka, że gada ale należy sobie małymi krokami stawiać blokady i tu dała fajne porównanie do dragów. Jak [...]

a p******enie, wychodzisz zeby zrobic forme dla siebie ? to tak jak pilkarz mowiacy najwazniejsze to podawac jak najlepiej potrafisz %-) wychodzisz rozwalic i tyle %-) +1 Dla siebie to sobie można robić na wczasy do Mrzeżyna (jak np. Teraz ja, hehe). Zawody jakie by nie były to rywalizacja sportowa i wychodzisz powalczyć o jak najlepszy wynik... [...]

Czyli celujemy w te same zawody :D

[...] do siebie podchodzić surowo to skończy się to jeszcze gorzej:-) Teraz ma ważniejsze sprawy niż obwinianie się tym że zjadł za dużo. Tym bardziej że nie szykuję się na zawody a jak zacznie soe obwiniać to skończy tak jak kiedyś że będzie wpyerdalal jak głupi... To długa historia i uwierz mi że nie jest taka łatwa jak Ci sie może wydawać:-)

Ciekawe jest to ze ogolem czuje sie zancznie lepiej, zero nerwow, nie stresuje sie, wysypiam sie itp. Jednak nizszy bf mi zdecydowanie nie służy heh. No cos za cos %-) A jakiwgos niskiego specjalnie nie mialem. Jakbym zszedl pod zawody +tren to pewnie dożywocie za cos wpadnie %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-09-24 08:17:24

Ja bym bardzi chciał zobaczyć Cię na scenie... Ale pamiętaj, że zdrowie psychiczne, Rodzinką najważniejsze. Jak miałbyś się męczyć przygotowaniami - a gruby j długi deficyt męczy niemal każdego to trzeba się głęboko zastanowić czy warto. Ogarniesz te napady głodu, tego jestem pewien. A zawody... Bez spiny. Piona

Ja Ci Tobiasz już mówiłem nie raz że dla mnie jesteś już wygranym za te transformacje Twojego życia a pchanie się na scene na zawody zeby dociąć do 5% to bez sensu i to tylko wieksza awaria na bani w późniejszym terminie. Pokazałeś klase i samozaparcie, siłę woli i charakter...co jeszcze chcesz? Ogarnij główkę powoli i nie wpędzaj się w [...]

[...] nerwow, nie stresuje sie, wysypiam sie itp. Jednak nizszy bf mi zdecydowanie nie służy heh. No cos za cos %-) A jakiwgos niskiego specjalnie nie mialem. Jakbym zszedl pod zawody +tren to pewnie dożywocie za cos wpadnie %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-09-24 08:17:24 no niestety wiesz jak to jest, na kazdym syfowym jedzonku czy innym [...]

Powodzenia i wytrwałości! :-) Co do cen biletów na gen festiwal,wydaje mi się, że na początku były jakoś zs 50zl? Bo sprawdzałem zaraz jak dodali. Teraz widzę sporo w górę. Żeby czasami się troszkę nie przeliczyli... Chociaż Personal trainer sporo zarabia,a zawody są mocno promowane na Social mediach.

No to primkę możesz spokojnie na 700 dać, ale mastera raczej już bym nie zwiększał. Nie trzeba Ci większej dawki, 700 to pod zawody już się leci ;-) Mario w sedno ;-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2020-04-16 07:28:23

[...] Mesja, choć mnie sylwetka nie dołuje bo wystarczy, że spojrzę na foty ile jestem w stanie zrobić w 12 tyg i wyyebane %-) No i niby siłka otwarta, ale bez większego celu jak zawody, przygotowania pod konkretną datę to tak średnio się chce :-D Bardziej mam myśli jak Ty odnośnie pracy - co to za facet co nie zarabia i siedzi na dupie. Hajs mam [...]

Sam co raz bardziej przekonuje się, jak ciężko jest prowadzić samego siebie. Tym bardziej jak wypadlem z tego rytmu startowego. I wiem, że jeśli będę jeszcze sie szykowal pod zawody, to sam nawet nie będę próbował. O ile masa wychodzi, o tyle na redu bania za bardzo swiruje.

Sam co raz bardziej przekonuje się, jak ciężko jest prowadzić samego siebie. Tym bardziej jak wypadlem z tego rytmu startowego. I wiem, że jeśli będę jeszcze sie szykowal pod zawody, to sam nawet nie będę próbował. O ile masa wychodzi, o tyle na redu bania za bardzo swiruje. no a patrz jakie masz doświadczenie, a mimo wszystko jednak figle płata [...]

No u mnie już właśnie widzę otwierają jutro i zawody robią na 19sta w klubie obok mojej silki %-)

Kuba jak możesz to podlinkuj które zamówiłeś. Tobiasz mięso ryba itp też z tego wyjdzie? A ryż? Bo już kiedyś o tym myślałem fajna opcja na wyjazdy nawet pod zawody jak. Hotel