zawody

[...] MC - 175x3x3-5 serii Za 3 tygodnie: Siady - 157,5x2 3-5 serii Wl 110x2 3-5serii MC - 180x2 3-5 serii Za 4 tygodnie ( wszystko na jednym trenie w poniedziałek, bo w sobote zawody) Siady 165-175 x1 1-2 serii Wl - 115-125x1 3-4 serii MC 185-195x1 2-4 serii Oczywiście wszystko może ulec zmianie. MC mogę nie dać rady, więc to może byc [...]

metodyk-z tej strony kocyła mam nadzieje że ty kiedyś zrobisz dobre zawody z górnej pólki,pozdrawiam

W Sochaczewie też są organizowane zawody w wyciskaniu właśnie przez Activlab ale mam pytanie czy też na tych samych zasadach i czy też jest podział na kategorie wiekowe?

i jak z frekwencja ? będą listy startowe przed zawodami?pozdrawiam i mam nadzieje ze zawody tak samo super zorganizowane jak rok temu))

[...] żeby masa była zimą bo kilogramy można zamaskować pod ubraniem. Kwestia estetyki i wygody (w słońcu ciężko nosić zbędne kilogramy). Popatrz na zawodników im cykl regulują zawody do jakich się przygotowują, nie pory roku, czy jest ciepło czy zimno oni i tak swoje zjedzą i przetrenują. Masz jednak rację, zimą łatwiej o masę ponieważ mamy wtedy [...]

[...] zdrowe, nasze "zawodniczki" sa w większości zacofane w temacie odżywianie. To co robia to tragedia, zresztą ten poziom na scenie, wystarczy porównać analogiczne zawody w USA. Co do kaloryczności Asariah ma racje zaczynasz od wyższej, na obniżanie przyjdzie czas. Za szybko zaczniesz nisko spalisz mieni i nie zejdziesz do swojego [...]

jak nie masz nic na sumieniu to nie musisz się obawiać wizyty w sądzie zapytasz o halę sportową i ładnie wyjdziesz no chyba, że coś przeskrobałeś to zatrzymają na drobne wyjaśnienia ale max 48godzin i nie zdąrzysz na zawody

zawody przełożone na 26 czerwca!

nadal nic nie lapiesz....:) w innych programach tez byly programy i zawody strongman-i co? byl tez czas nastuli i mma -i tez nic.... pudzian ma sile przebicia i jest tzw czlowiekiem z pomyslem i planem.bez pudziana strongman wlasciwie nie istnieje....zlote czasy strongman sie skonczyly. co do niszowosci mma:mozna nadal bic sie na podworkach(jak to [...]

[...] udziałem przedstawicieli Europejskiej Konfederacji Piłki Siatkowej (CEV), Polskiego Związku Piłki Siatkowej oraz organizatorów Final Four poinformowano, że w obliczu tragedii zawody nie odbędą się. Nowy termin turnieju zostanie podany w terminie późniejszym. W obliczu tak wielkiej tragedii narodowej zrozumiałe jest takie posunięcie organizatorów

szykowaly sie duze zawody, ale nic trudno, na maj przesuniete

Szkoda, ze tak sie stalo, ale miejmy nadzieje ze mimo to bedzie nam dane ogladac dobre zawody zdr.

i kiedy beda te zawody dokładnie dzieki za info

Zawody odbędą się na 100% Co do rozdawania nagród - dobre pytanie. Jeszcze napiszę dokładnie. Planujemy po każdej kategorii wiekowej ale to jeszcze nie jest pewne.

Podobno w telewizji coś mówili że żałoba do piątku do 18.00. Pozdr. EDIT: Zarębski po wizycie w związku powiedział że zawody przebiegną wg planu. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-04-10 20:03:51

Pan Zarębski jest po wizycie w Związku. Zawody odbędą się normalnie. Plan nie zostaje zmieniony - w piątek ważenie, w sobote półfinały, w niedziele finały.

[...] po zawodach, o ile jesteś zawodnikiem, a w ogóle miodzio będzie jak ktoś Ci nagra pierwsze walki na zawodach, potem trenujesz ostro jedziesz na kolejne i widzisz.. czy dalej robisz te same błędy, czy inaczej się poruszasz. Twój postęp oceni również Twój trener, zmotywujesz się jak pojedziesz na zawody :) albo motywuj się do jakichś ważnyc

Cześć PeP . Forma za***ista , widzę że jeszcze poleciało do przodu po mojej ostatniej wizycie w sklepie :D . Byłem dziś u Was , ale jakoś się mineliśmy . Zawody w Słupsku są 2 maja ? Czy się mylę ;>

zawody sie odbeda http://www.sfd.pl/MP_w_Kulturystyce_i_Fitness_2010-t580840-s6699.html

[...] tytuły. Mecz był o wiele łatwiejszy niż się tego spodziewaliśmy. Kiedy stracili drugiego gola nie naciskali nas już tak bardzo. Victor rozegrał kolejne fantastyczne zawody i udowadnia, że wciąż może pojechać na Mistrzostwa Świata. Idziemy w dobrym kierunku, to był bardzo ważny krok do przodu jednak nie możemy zapominać, że w piłce [...]