zawody

Widać po minach zawodników iż zawody się udały. /SFD/2016/11/20/b33482dd9d5e4307b73a4ea6dc40fd19.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-11-20 22:11:16

[...] znajdziesz: http://www.sfd.pl/Nietypowe,_ma%C5%82o_znane_i_zapomniane_%C4%87wiczenia-t1046223.html W domowych warunkach też można zbudować super sylwetkę.Na pewno pod zawody się wszechstronnie przygotować będzie łatwiej na siłowni. Wiele detali widać dopiero jak się zejdzie do bardzo niskiego bf - do którego tak dla samej siebie się rzadko [...]

Jeśli przygotowujesz się pod zawody nie rób siły i masy tylko wytrzymałość. Jeżeli nie masz nadchodzących zawodów możesz robić siłe i masę. Jak u ciebie z pracą, nauką itd. Jeżeli pracujesz fizycznie twoja regeneracja jest spowolniona. Jak u ciebie z czasem na ranne treningi? Masz zbilansowaną dietę? W sportach walki jest ona bardzo ważna [...]

A Ty jedziesz na zawody? Jeśli tak to dodałbym rano 3x w tyg. interwały lub trening obwodowy. Jeśli nie, to w to miejsce dałbym trening siłowy. Jaki? Najlepiej FBW bazujące na ćwiczeniach wielostawowych i małej ilości powtórzeń na większym ciężarze. Później możesz dodać też podrzut. Jest to bardzo fajne ćwiczenie na dynamikę. Jeśli chciałbyś [...]

Zawody mają odbyć się w Strength Coach Performance, gdzie na powierzchni 1000 m2 znajduje się światowej klasy sprzęt oraz przede wszystkim jest nowa strefa trójboju siłowego z kilkoma stanowiskami wraz z nowym sprzętem Eleiko /SFD/2017/4/29/5ce4bb4e3cf54ba9b8b45d51c6dceba8.jpg /SFD/2017/4/29/95ebdc1cd6f64780bf25059d32e3ce0e.jpg [...]

Niestety nie, ukończył zawody na dziewiątym miejscu. /SFD/2017/7/24/f2fffdc52cad4341a4bfd34db1ae9f3a.jpg

[...] Obaj zawodnicy to reprezentanci klubu KSSSiKW Wiking Starachowice. Natomiast Paweł Ośmiałowskiowski czołowy nasz zawodnik kategorii 59 kg będzie komentował dzisiejsze zawody. Transmisja w Polsat Sport początek 11:00, występ Janka Wegiery 19:00 w Polsat Sport Extra. Na GOODLIFT http://goodlift.info/live.php będzie można śledzić wyniki na [...]

Marzena Wierzbicka kończy zawody na siódmym miejscu z wynikiem 560 kg (220+130+210) i uzyskuje 535, 86 pkt.

Emocje, emocje i jeszcze raz emocje. Brawo Polacy. World Games Wrocław - 24-26.07. 2017 r. za nami. Przed nami teraz najbliższe zawody, w których wezmą udział Polacy to Mistrzostwa Europy w Klasycznym Wyciskaniu w Finlandii.

[...] dłoń, bo znalazł w internecie. Potem można zmieniać i dobry trener nie zwróci uwagi, że ręka jest nieprawidłowo ułożona jak zawodnik będzie skutecznie uderzał i wygrywał zawody. P.S. Właśnie prosta ręka w sierpie to ryzyko wygięcia w drugą stronę i kontuzji. Takie strzały ze zgiętej ręki dużo bardziej bolą i inaczej przechodzą obok gardy. [...]

No dobra, powęszyłam, pogadałam z kim trzeba i jeśli te zawody się odbędą to chyba będzie jakiś cud. Nie pozostaje mi nic innego jak zmodyfikować z trenerem plan z naciskiem na benchpress a to odpuścić, bo się prawdopodobnie nie doczekamy jakiegokolwiek terminu.

Pisałem do Wojtka Jusiela i odpisał że zawody się odbędą ale prawdopodobnie przesuną o tydzień czy dwa... Czyli dalej żadnej pewnej daty :P

Zmieniłem datę debiutów w temacie na aktualna w której planujecie zawody.

Też info warte uwagi od organizatora, że są to zawody dla osób które nie mają licencji zawodnika w ŻADNEJ (!) federacji

Wiecie czy te zawody będą pod patronatem PZKFiTS czy zupełnie niezależne? Chyba się nie dogadali w niektórych kwestiach....ale mogę jeszcze sprawdzić.

Tak na prawdę jeśli impreza nie jest pod patronatem PZKFiTS , to spokojnie może się nazywać np. I Zawody w Trójboju Klasycznym Siłownii Strength Coach Perfromance .

[...] UWAGA!!! Jesteśmy mile zaskoczeni zainteresowaniem naszymi zawodami, jednak ze względu na dużą ilość zgłoszeń oraz możliwości powierzchniowe naszej siłowni, już dziś zamykamy zapisy na zawody. Prosimy śledzić wydarzenie. W najbliższych dniach będziemy dodawać informacje na temat kategorii oraz programu zawodów. Pozdrawiamy ekipa Procesu

Witam Zawody za 3 dni a tu nic nie ma o kategoriach i wogole godz zapisów czy startu

strony organizatora. Jesteśmy mile zaskoczeni zainteresowaniem naszymi zawodami, jednak ze względu na dużą ilość zgłoszeń oraz możliwości powierzchniowe naszej siłowni, już dziś zamykamy zapisy na zawody.

Nie wrzucałem dodatkowych informacji , ponieważ zawody praktycznie tylko dla miejscowych....jak widać po zgłoszeniach.