zawody

hej w ta niedziele czyli 21 pazdziernika odbeda sie zawody kulturystyczne w leeds w civic hall 27.10 sa nastepne zawody w southport mister i miss universe pozdrawiam cieplo

****owo że będziesz musiał przejśc zabieg, ale z drugiej strony lepiej przejśc zabieg, dojśc do siebie , zrobić forme i wystartować niż pójść na Vipa na zawody zrobić sobie krzywde i mozliwe ze skonczyc z tym sportem na zawszcze.. 3m sie .. szkoda ze nie wystartujesz.. zdrowia !

wiemz e nie ma co redukowac ale musze meic wage 67,5 i na zawody ****a

co to za zawody?wciskanie sie w mysia dziure na czas?

Siema, mam pytanie i proszę o rade, czy ktoś stosował speed 8 ? jak to działa np. przed treningiem? planuje sobie to kupić przed zawodami - sztangista ;D.... dobre to jest?

Na co liczysz dodajac silownie do SW tzn jaki chcesz osiagnac cel ? Jezeli dodajac silownie chcesz miec lepsze osiagi w SW (np. zawody) to ODRADZAM treningi takiego typu jak podal Bocian_krk, ogolnie wszystkie treningi kulturystyczne. W te miejsce tzn te 3 dni mozesz dac mocne SPARINGI i STACJE (w stacjach cwiczenia dynamiczne + praca na sprzecie) [...]

siema wszystkim wybieram sie na te zawody i obiecuje foto relacje na biezaco , polfinaly beda kolo poludnia a finaly okolo 18.30

Witam jestem nowy na forum i oczekuje od was odpowiedzi bowiem czy wiecie kiedy beda sie odbywaly jakies zawody w k.klasycznej na terenie podlasia? Jakie sa koszty udzialu w takich zawodach,i czy bez trenera moge sie w pełni przygotować i wystartować? Dzięx za odpowiedzi pozdrowionka

Uwaga !na prośbę właściciela obiektu w którym będą rozgrywane zawody , trzeba będzie wcześniej , niż to było zaplanowane go zwolnić . Dlatego bardzo proszę o wcześniejszy przyjazd t.j na godź. 9 00 . Proponuję zabrać ze sobą własną - motywującą do walki muzyczkę , przy której można indywidualnie wyciskać :) . Takie rozwiązanie widziałem na [...]

mozna co tydzien na redukcji jak pare tygodni trwa takie jakby ładowanie węgli robisz se jeden dzien lzejszy no chyba ze na zawody sie szykujesz

markus2m sorry !!! pomyłkowo skasowałem,napisany przez Ciebie tekst: Każdy zawodnik KADRY NARODOWEJ, powołany na zawody Mistrzostw Europy lub Mistrzostw Świata, na 20 dni przed planowaną datą wyjazdu jest zobowiązany do złożenia w Związku aktualnego zaświadczenia lekarskiego o braku przeciwwskazań do uprawiania danej dyscypliny sportu oraz do [...]

[...] tam u Ciebie sprawa z SW wyglada? Bo kiedys mi opisywales wszystko i chyba jakos od nie dawna miales ruszyc spowrotem Tak wiec mam nadzieje ze bedziesz zagladal, no ja mam zawody prawie za miesiac..!! jak tam wagowo to jeszce sie okaze. Pozdro Fighterze >> Oficjalna data zawodow to 17Listopad, takze jest jeszce troche czasu na [...]

piwa bym się napił,chętny ktoś? czy szykujecie się na zawody i nie pijecie

witam mam taki problem w lutym ide na zawody w wyciskaniu sztangi leżąc. Kumpel króry startowal niejeden raz powiedzial ze gdybym utrzymal aktualna wage i wyciskal tyle ile teraz cisne to bym mial 1,2lub 3 miejsce i niewiem co robic jade programem na mase i mam diete na mase i czy jechac na mase czy trenowac na sile Prosze o pomoc Zmieniony przez [...]

Na dzien dzisiejszy priorytetem jest Taekwondo. Za miesiac zawody wiec jesli bedzie ok to zalape sie do nizszej kategorii. To ile gram tych wegli ? Jakis owoc wystarczy ?

to raczej za malo na zawody...

powiem Ci tak ja w tamtym roku byłem w kategorri do 60 kilo podiosłem 85 i zajalem 3 miejsce, ale pamietaj jedno, nie liczy sie wynik tylko to że bodjąles walke. ja ma za soba już 3 zawody teraz sie szykuje do dwóch kolejnych. Więc walcz, startuj Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2007-10-20 12:44:52

[...] zawodach Ogolnie najgorsze jest tlyko to zbijanie wagi;/ Jak np. nie dawno robiles mase zlapales sporo kg, wygladales juz naprawde dobrze a teraz wlasnie robienie wagi na zawody..No ale coz takie zycie, fajna zajawka na konkretny sport. Powodzenia zycze, pisz mi jak tam Ci poszlo i jak przygotowania, ja Ci napisze moje refleksje na priv, o to [...]

sarnat1985 - następny. Ja nie trenuję na zawody tylko dla siebie! Ja nie jestem przeciwny sportowi amatorskiemu wykonywanemu samodzielnie w domu! Ja jestem przeciwny (i mam wiele na to dowodów i niezaprzeczalną rację) samodzielnemu ćwiczeniu dowolnwj SW w domu bez trenera i klubu lub sekcji. Dlaczego? - napisałem wcześniej. Zgadzam się, że lapiej [...]

na papierek musialbys jezdzic na zawody, najpierw mialbys mlodszego, czy jakos tak, kiedys chcialem robic, ale pamietam ze za duzo ******lenia z tym bylo. edit: moge sie mylic. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2007-10-21 09:26:59