[...] efekt, i jeszcze jedno, mam 16 lat to moge ja brac ?? czy troche poczekac?? bo u nas na silowni jest jeden gosc co bierze od 16 roku teraz ma 17 i wyciska 140 jezdzi na zawody jakies wiekowe itd ale wyglda super jak kulturysta prawie super tak i kretke bierze, to ja nie widze przeciwskazan abym nabral szybko masy a potem tylko ja utrzymal, [...]
thx... a teraz chcialbnym sie dowiedziec gdzie i kiedy sa organiozwana jakies zawody (oficjalne) w wyciskaniu abym mogl sie sprawdzic... wiem ze jest tu pare osob ktore cisnie wiecej niz ja (morph4 - 150kg) ale mi do 150 juz nieduzo brakuje, a z tego co widze to rekord Polski w kat. 100kg w wieku 18 lat wynosi tylko 140kg... :-/ (to wiem z [...]
a na egzaminach (jest tam kata/kichon?)? jak wyglada shidokan pod tym wzgledem - stopnie, egzaminy etc. I jeszcze jedno. Macie mozliwosci wyjazdu na zawody? "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"
[...] kata i jest to cwiczone - ale naprawde w roznym zakresie, raczej waskim. I istotnie - kto mysli o zdawaniu egzaminow na stopnie kyu w karate to musi ten kihon opanowac, bo wystepuje w wymaganiach. A zawody oczywiscie organizujemy i wyjezdzamy na wiele imprez miedzynarodowych. Pozdrawiam, Shido. Shidokan EMERS TEAM Katowice www.emers.shidokan.pl
[...] przed,wzrost 180. kuracja za 10.000,dawkowanie RAZ dziennie przed snem 4 jednostki bral samo hgh-zadnych innych koksow,insuliny itp. Wyniki: waga bez zmian,spadek 22 cm w pasie,lapa z 44 na 48"na zyle",krata na brzuch,widoczny kazdy miesien,wyglada jak zawodnik co na drugi dzien jedzie na zawody wygrac,ogolne rewelacyjne samopoczucie.
[...] rynku. II podejście - 300 bardzo głęboko i z trudem, praktycznie z zatrzymaniem w połowie wykonywania boju. III podejście zadysponował 310 - bardzo odważnie bo pokazy o nie zawody, nie chodzi o wynik, a jednak: siadł głeboko i wstał. Ten facet umie walczyć, jeżeli będzie miał czas na wypracowanie formy (w maju jej nie miał) to S. Ceglarek będzię [...]
W listopadzie sa zawody w wyciskaniu sztangi w Policach-niedaleko jezeli jesteś ze Stargardu. Zawyczaj sa w drugiej połowie listopada, postaram sie niedługo wrzucić dokładną date. MP jun. i jun. mł w WL 18-19.10 Ryki - tutaj nie jestem do końca pewien. Power comes from God, if you believe...
ja mam taką historyjkę. to były jakieś nic nie znaczace zawody okręgowe. generalnie to lubię ćwiczyć kata, ale jakośnie wypadało lać kumitę więc też startowałem. i tak raz, dwa , walka pół finałowa, doszedłem do finału, czekam na walkę a tu podchodzi do mnie trener. wczesniej nie mógł, bo sędziował. no więc podchodzi i mówi "Marcin, ja [...]
[...] koksów, żyj zdrowo i długo i tak jak chcesz, jeśli akurat nie chcesz strtować w zawodach to nie startuj - w zasadzie już to , że pokazałeś się tutaj to pewnego rodzaju zawody, więc czemu by nie wystartować w tych prawdziwych zawodach - to w sumie to samo, tylko chyba trzeba popracować nad prezentacją. I pytanie : co cię pociąga akurat w [...]
fajne zdejcia megon masz cos jeszce ciekawego moze ? cos z "domowych" warunkow - nie zawody Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] zdemolował Kopienke , w wadze 90 kg nabiera ochoty na World Record, co potem – totalna demolka już nie tylko w kraju, ale i na świecie. Ma gościu to cos w sobie ze zawody go nakręcają sam widziałem jak szalał w „Jaskini lwa” w Kościanie. 340 w pierwszym podejściu myślałem ze na tym skończy a tu 350.5 Jak by inny [...]
[...] od swiata :) wyciszeniu calego organizmu. Przydaje sie tuz przed zawodami. Ostatnio znalazlem bardzo praktyczne zastosowanie. Jak robilem badanie EEG(potrzebne mi bylo na zawody)to mnie baba caly czas opieprzala ze mrugalem powiekami...Ja za cholere nie moglem sie skupic. A oczywiscuie moi qmple ktorzy na treningach przykladali sie do tego i [...]
A czy jest mozliwosc pojechania na zawody okregowe? (nie kazdy chce od razu na miedzynarodowe) Pytam z ciekawosci. Shidokan to chyba jeszcze malutka organizacja. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola [...]
[...] produkuje nielegalny specyfik (podobno pordukuje to tylko na Polskę a tu nie jest legalne). A wracając do darmowej reklamy to kiedy wreszcie będziesz sponsorował jakieś zawody w Polsce bo na ostatnich Mistrzostwach Twoja firma zachowała się fatalnie? Nie było Cię to nie widziałeś tych wystraszonych min Twoich Rodziców jak ukradkiem rozdawali [...]
[...] Jest: określono wysokości bloków: 5, 10, 20, 30 cm. Można z nich składać bloki do 30 cm wysokości, np. 10+ 5 daje blok 15 cm. 11. Starty zawodników niepełnosprawnych. Było: zawody dla niepełnospreawnych organizowano odzielnie. Jest: niepełnosprawni mogą startować z zawodnikami sprawnymi gdy spełniają wymagania stawiane zawodnikom pełnosprawnym. [...]
[...] ławce, nie wygina się. Chwyta sztangę stosunkowo wąsko. Jest w 100% uczciwy w wyciskaniu. Przecież do nie dawna nie używał koszulki czy innych gadżetów poza pasem! Wygrywał zawody mając za przeciwników mostkujących zawodników, wyskwipowanych do granic możliwości. Nie można go ganić za to, że natura obdarzyła go i proporcjami, i siłą. Mając je [...]
[...] to zaśpiewała kajah testosteron wszystko przez ten wrzesień no i ładne Polki na zdjęciach ale wracając do meritum może warto obrać ruską taktykę i jeździć z rodzinami na zawody, chłopakami, dziewczynami, żonami przed "30" hehe kochankami itd może i my zaczniemy robić kosmiczne wyniki i zniszczymy te dwa fronty z jednej strony [...]
[...] - co prawda tam są praktycznie same walki młodzików, kadetów i co najwyżej juniorów, ale touch contactu tam za dużo nie ma Za parę tygodni jedziemy na zawody do Niemiec - przyjeżdżają m. in. Anglicy z TAGB i już widzę ten "touch contact inaczej", który tam będzie Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w [...]
Jeśli chodzi o zawody, to możesz wystartować na Pucharze Polski w WL w Rykach. Ponadto jest tam dobra atmosfera do startu, a po zawodach można zabawić na dyskotece albo na ognisku. W każdym razie tak było w poprzednich edycjach Pucharu w Rykach.