Nie dać się czasowi
17.02.2019 DT Trochę miałam pecha bo faceci sobie urządzili jakieś zawody akurat koło miejsca do MC i przysiadu. Najpierw długo tyłek mobilizowałam- myślałam, ze skończą - ale jak sie przedłużało w nieskończoność to poszłam sie wcisnąć. Nie dało sie skoncentrować bo 5 facetów co pół minuty krzyczało "Qrwa-dasz radę!", "No qrwa, nie dałeś..." [...]
Nie dać się czasowi
Nadinka założyłam właśnie temat gdzie ustalamy co i jak. Dla mnie nie musi być parkrun, możesz się nawet umówić że znajomymi z klubu i zrobicie sobie mini zawody żeby większa motywacja była :-) albo jakiś inny bieg na 5km.
Nie dać się czasowi
Czemu płytko? Bo ciężkie...:) Wielu ekspertów kulturystyki twierdzi, ż nie trzeba schodzić nisko z przysiadami, wystarczy do pozycji, gdy uda są równolegle do podłoża. Jeżeli nie robisz tego pod zawody w trójboju to bym się nie przejmował. Zbyt głęboki i nieprawidłowy siad może skutkować kontuzjami, a płytszy siad jest bezpieczniejszy, "zdrowszy".
Nie dać się czasowi
[...] do kolan to także słyszałem, że głęboki siad z obciążeniem bardziej niszczy kolana, a nie niepełny. :-) Nie wiem, bo co ekspert to inna opinia. Myślę, że jeżeli to nie pod zawody to Paatik nie mus szaleć z głębokim siadem skoro nie jest on idealny i kolana nie idą dostatecznie na bok. Ja zawsze byłem w sztukach walki za dostosowywaniem techniki [...]
Nie dać się czasowi
[...] ocr, bardzo elastyczne i bez amortyzacji. W zeszłym roku nie byłam w stanie w nich biegać po lesie, bolało mnie wszystko łącznie ze stopami, a łydki masakra. Biegałam tylko zawody na krótkich dystansach. Dopiero tej zimy byłam w stanie w nich pobiegać, ale i tak średnia przyjemność. Jak dla mnie na początek zupełnie sie nie nadają, chyba że jest [...]
Nie dać się czasowi
Paatik skąd ja to znam ;-) Tyle że takie dyskusje prowadzę zwykle z mężem %-) Ja mam o tyle dobrze, że na niektóre treningi mogę brać Młodego albo zrobić jakieś ćwiczenia na placu zabaw, więc jest dwa w jednym :-D Na zawody już musi być druga osoba, która popilnuje jak ja biegnę ale jak tylko jest trasa dla Kidsów to bardzo chętnie jeździ :-)
Nie dać się czasowi
nie szykujesz sie na zawody Paatik, biegaj spokojnie. Ja jak kiedys zaczynalem dawno temu, to kilka mieisecy 5K biegalem 2 razy w tygodniu po 40 minut, tak zeby sobie tylko pobiegac, zeby przyjemnie przebiec. Przyzwyczaily sie stawy, biegalo sie coraz luzniej, to nawet pozniej przyspieszalem i na koniec pamietam przebieglem 5tke w 22 minuty ważac [...]
Nie dać się czasowi
Tsu - tak sobie pomyślałam, ze Ty to prawdziwego wyzwania potrzebujesz. Nie ma tam Wycwiel w kalendarzu jakichś zawodów??a? Czy nawet jakby miał to z ostrożności byś nie jechała? Zawody by się może znalazły, przynajmniej póki ich ktoś nie odwoła... problem z tym, że na siłownię nie mogę póki co wrócić, w związku z covid jedna wielka niewiadoma i [...]
Nie dać się czasowi
[...] ponoć wielkimi rasistami - nie lubią i są agresywne do innych psów, nie borderów. Ale też od razu zakrzyczała, zebyście huskiego wzięli a nie bordera. Chyba ze faktycznie chcecie podporządkować życie psu i jezdzić na zawody etc. Dla aktywntych, ale normalnych ludzi - własnie poleca huskiego. Tyle z pierwszej ręki - ja się na borderach nie znam.
Nie dać się czasowi
Ok, dzięki. Jutro rano o 9 biegnę zawody to w poniedziałek rano już będzie ok?
Nie dać się czasowi
Być - w sensie zawodu nie, pojechać na jakieś zawody tak - ale nie po to by stawkę zamykać ale mieć coś do powiedzenia:) inna sprawa ze oprócz braku budowy brak mi zacięcia ... Ligi wyciskania ciagle Bziu zazdroszczę....
Nie dać się czasowi
Też kosztował 6 tys jak na zawody? ;-)
Nie dać się czasowi
Viki - błoto, ślisko, leje... Nawet psiula nie była jakoś specjalnie zdziwiona, ze jedno kółeczko robimy i do domku... W weekend są jakieś zawody typu OCR dog - czyli przeszkody trzeba pokonywać razem z psem. Jak się nie zrobi przeszkody to pies robi burpees a Pan/Pancia przysiady. Chyba pójdę pooglądać. Dobra, pies nic nie robi - ale Pańcia na [...]
Nie dać się czasowi
U nas leje od niedzieli i ma padać do jutra. A te zawody to Hard Dog Race czy jakieś inne? Jak będę miała psa to planuje kiedyś wystartować ;-) Fajna zabawa.
Nie dać się czasowi
[...] Po 2 latach z covidem to trochę inaczej się patrzy na niektóre rzeczy. Ludzie chcą być szczupli, sprawni, mieć dobrą wydolność, a niekoniecznie górę mięśni i szykować się na zawody kulturystyczne %-) widzę sama po sobie, że ćwiczę kiedy chcę, a nie kiedy muszę, czasami trening siłowy zamieniam na bieganie, a czasami na długi spacer z mężem, bo [...]
Nie dać się czasowi
[...] repow czy nawet z obciazeniem, to cel wg mnei zaj**isty i tez ci sprawi satysfakcje. A co ty tak pokochalas to wyciaskanie? i jeszcze wyciskanie wielokrotne? tak pod jakies zawody myslisz czy dla siebie? no niezaleznie to jak dobrej hipertrofi troche nie zrobisz to nie bvedziesz miala o wiele lepszego wyniku niz teraz, pomysl :) Ja to bym na [...]
Nie dać się czasowi
[...] piep... trapkiem o podłogę i polazłam do szatni się przebierać. Jaki sens robić 100kg jak bolą ręce i krew leci? Wiem że Viki czasami po OCRach ma rozwalone ręce, rozumiem zawody, ale trening? Już odpuściłam. Pozostaje cieszyć się szarlotką, która rozwaliła mi miskę i rekordem w HT. Kroczki - 10 tysi Miska - lepiej nie liczyć. Od dzisiaj [...]
Nie dać się czasowi
Jak sie sledzi samych prosow/proski, naoglada zawody wysokiej rangi, to ogladajac taki Hel jest jednak takie hmmm…
Nie dać się czasowi
[...] brak, bf wysoki. Tu nawet nie było co porównywać z takimi pro sylwetkami ;-) Zresztą ja wcale nie śledzę żadnych pro, no chyba że w temacie biegania :-) Ot takie zwykłe odczucia - za moich czasów na debiutach był wyższy poziom. Z drugiej strony to chyba nie są zawody jakieś wysokiej rangi. Zmieniony przez - Viki w dniu 2023-08-30 17:45:35
Nie dać się czasowi
Zawody sylwetkowe mają taką słabość że kryteria oceny tak na serio każdy panel sędziowski i tak interpretuje jak mu się podoba. To mało mierzalna dyscyplina sportu.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
