zawody

Natan wreszcie jakieś foto. Mięsa w chu.. j. Dociac i zawody

Siema, Jako baza Cypek 600mg oraz na początku 2/3j.m growtropin potem na squibb przeszedłem. Z orali na początku epi 30mg ed potem na lekko podbudowac szedł Antek 50mg ed przez 10 tygodni. Z dodatków inj npp 300mg week, oraz hexa 200 mg squibb co uważam za najlepsze inj. Było by lepiej gdybym bardziej się poświęcił jednakże częste wyjazdy oraz % [...]

Koniec 5 tyg minucuta. Przede mną 8-10 tyg masy i zaczynam przygotowania pod zawody Roberta Piotrkiewicza /SFD/2019/9/28/cc216e1c290444969e28f6ca8993a988.jpg /SFD/2019/9/28/e862238223f74513a192b4dcb7e92e8d.jpg /SFD/2019/9/28/78b6e2a9526a4afd9e201bbae7f1dfb1.jpg /SFD/2019/9/28/976f239c16db4e0ca4b38ec2db9ffb65.jpg

Pisgam w chooy....kiedyś wystarczyło sie opalić i wysmarować a teraz na same podkłady, top tany, pro tany trzeba fortunę wydać }:-( Gratuluję formy i powodzenia! Zmieniony przez - Natan33 w dniu 06/11/2019 09:40:37 Dla mnie te całe wymogi to ostro chory temat i tego nigdy nie pojme. To zawody kulturystyczne sylwetki a nie k***ą makijażu

[...] niby redu, nie docinam dalej bo zawodów brak więc liczę dopiero na jesień. Teraz postaram się coś jeszcze dobudowac Waga jakieś 111kg 180cm Wiadomo nie jest to forma pod zawody ale na to przyjdzie czas. Myślę ze tez talii mi jakoś bardzo nie rozyebalo jak mi to w lutym pisano kiedy dałem zdj że szczytu masy :d [...]

[...] Absolutnie nic mu nie ujmuje, sam go dobrze znam, kiedyś z 12 lat temu nawet przez krótki okres mnie prowadził. Na zawodach lutowych był, rozmawiałem z nim, wystawiałem tam sam moich zawodników, ale tego nie słyszałem, tym bardziej ze kadry jeszcze jako takiej nie ma ze względu na odwołane zawody majowe które miały wyklarowac kadre na Athleticon

[...] przez krótki okres mnie prowadził. Na zawodach lutowych był, rozmawiałem z nim, wystawiałem tam sam moich zawodników, ale tego nie słyszałem, tym bardziej ze kadry jeszcze jako takiej nie ma ze względu na odwołane zawody majowe które miały wyklarowac kadre na Athleticon U Dawida Czechowiaka coś wspominał, na insta też ma że trener kadry NPC i NAC

[...] na co, gdzie i kiedy mamy robic forme? niedlugo beda mowic w ktorym hotelu mozna spac a w ktorym nie, bo tan tez juz blokuja, ktory dobry a ktory be %-) jeszcze rozumiem jak np. fedracja sle cie na zawody i placi za wszystko, to wtedy moze dawac wytyczne ale jak leci wszystko z wlasnej kiermany, to ich "rozkazy" = jakis cyrk, jak na moje :-P

legenda? ja nie mam pojecia kto to a zawody to dla mnie zawsze byl poziom o puchar wsi soltysa %-)

No jest ok na plaże ale na zawody bez jaj %-)

[...] to nie wszystko, ale tak jak piszesz, nikt mi nie wmówi, że na jako takim poziomie masę będzie robił na 300 teścia i 200 deki, a na redukcji dorzuci 200 primy i wychodzi na zawody %-) A najbardziej mnie śmieszy mikrodawkowanie najmocniejszych saa. No kvrwa, boisz się sidow, to zostań na samym teściu w ludzkich dawkach, a nie wrzucają tu po 10mg [...]

Jesli chodzi o Pange to mój znajomy rozmawiał na szkoleniu z gościem który nie jedne zawody kulturystyczne w życiu zaliczył i jego dieta w bardzo dużym stopniu opierała sie na tej rybie i on nawet polecał osobom ktore nie są przy kasie....

No to Wojtek wiecznie pod górkę xD Warszawa to liczą sobie drożej, chyba wiedzą że za niedługo zawody Piotrkowicza xD haha Swoją drogą znów mają namieszane z tymi limitami, piszą 5 opakowań a pewnie chodzi o kg znając życie...

No to Wojtek wiecznie pod górkę xD Warszawa to liczą sobie drożej, chyba wiedzą że za niedługo zawody Piotrkowicza xD haha Swoją drogą znów mają namieszane z tymi limitami, piszą 5 opakowań a pewnie chodzi o kg znając życie... Bo to mega paki są pewnie coś około 1kg na paczkę, dlatego pewnie 5 szt. W wybranych sklepach serek wiejski [...]

to nawet nie to ze brak "mozliwosci szkoleniowych" ... brak finansowanie ... i tyle ja se moge 3 - 4 razy w tyg po robocie potrenowac i pojechac na zawody o dyplom wojta gminy XXX i worek burakuw klasy lux a jak ktos chce mocno trenowac to albo tata ma pajde i placi albo sponsor ... sami wiecie jak jest a prospekty to "skadinad " sie nie biora [...]

https://www.youtube.com/watch?v=s9shBhYzAus Burneikowe zawody w MC, ta laska w 4;15 lol

bardzo fajne treningi :-)) niektore nazwy musialem patrzec na necie co to za cwiczenia %-) jakis cel na przyszlosc ? zawody etc ? Dzięki. Obecnie chcę powrócić do siły odrobinkę. Tzn cel na siad 180kg (20kg brakuje), myślę, że to jeszcze około 6-10 miesięcy, martwy 230kg, brakuje niewiele, bo jestem w stanie spokojnie wstać 200kg z gumą, [...]

[...] wchodziłem na matę z tętnem 140 :D Parę słów o samych zawodach. Poszło mi tak jak się spodziewałem, średnio, bo jak mogło pójść po 3 tygodniach przygotowań i wpadnięciu na zawody z partyzanta? jest to też dla mnie sygnał, co powinienem umieścić w planie treningowym i jak dużo daje praca nad słabościami. Zawody składały się z 2 tygodniowych [...]

[...] 3' Rest Każda runda z wynikiem 3+ rundy Komentarz: Rano szybszy bieg, ze względu na to, że muszę wrócić do biegów tempowych. Popołudniu natomiast szybki trening z moją narzeczoną i jej trenerem. No i udało mi się dostać na Rodeo do Poznania, pierwsze zawody CrossFitowe w karierze ;) Pozdro Zmieniony przez - FighterX w dniu 2016-11-20 08:55:14

[...] Komentarz: Mocno niewyspany poszedłem na basen. Zamknęliśmy imprezę po 1 w nocy, a wstałem po 6, od razu wziąłem psa na spacer. Na basenie dwa tory wolne, bo były jakieś zawody dla dzieciaków. Dzisiaj też miałem realizację związaną z moim pływaniem. Zdecydowanie lepiej technicznie pływałem przed wakacjami i bardzo mocno chcę do tego wrócić, [...]