zawody

[...] (tak wiem że facetom się odkłada głównie tłuszcz w torsie a kobietom po całym ciele lecz u mnie jest to niesamowity gen do kulturystyki od 100 + w pasie :D czekam na takie zawody !) Pytanie 1. sugestie dotyczące diety + suplementacji ? Leci omega 3/6 , Witaminy z grupy B lecą domięśniowo w zastrzykach, B6 B12 itd.. Pytanie 2. Chciałem lecieć [...]

Niestety na zawody nie trafię, bo będziemy wcześniej. Ten okres na redukcje teraz kiepski, najpierw święta, teraz majówka. Też mam problem ;-)

zwycięzca overall i nowy IFBB Pro - Diogo Nunes, który 2 tygodnie wcześniej zwyciężył zawody federacji WABBA Mr. Madery 2019. Zraz po zdobyciu karty Nunes wystartował w konkursie Bigman dla profesjonalistów, gdzie zajął 10 miejsce na 13 możliwych. /SFD/2019/4/28/e8e64bdb75274ef0bc5ea0e538936cf7.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-04-28 22:09:15

[...] się zmieścić i waga pokazała 79,2kg Co nowego jeszcze pas był jeszcze mniejszy niż na zawodach organizowanych w Żyrardowie Czy jestem zadowolony ? Pewnie że tak, zawsze zawody to mega doświadczenie. Po za tym, poznałem dużo mega życzliwych i wesołych osób, może dlatego lubię sporty sylwetkowe. Bo nie ważne czy ważysz tyle, oczywiście jest [...]

Moje ulubione zawody ! Oczywiście będę podaż kolejny i polecam kazdemu !

Dziękuję Macions za miłe słowa :) Tak jak mówiłem zawody będą z każdym rokiem rozwijać się. Doszły ciągi medale odlewane :)

No i po weekendzie. Zawody w Poznaniu to pierwsze zawody na jakich bylem, wiec porownania do innych nie mam ale myslalem ze to bedzie wieksza impreza. Znajomy Mateusz Pampuch ugrał brąz w meskiej plażowce a przeciwnikow miał w ch** takze mega dobry wynik a wyglądał kozacko. Widzialem sie chwile z forumowym Lukaszem Lasican lecz jednak trening nie [...]

http://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg Lekki update co do dziennika :-) W weekend jak już wcześniej pisałem miałem wypad do poznania na zawody Słodkiewicza. Co do samych zawodów szczerze powiedziawszy można się doczepić do kilku punktów ale ogólnie organizacyjnie można uznać, że wyszło tak jak trzeba. Lekki rozgardiasz na ważeniu itp itd no ale wiadomo [...]

Kai nie powinien się bawić w żadne olympie, kiedyś nie miał kasy to musiał penetrować owoce żeby zarobić na sterydy, ale teraz jest popularny i nie musi się pchać na scene dla kasy. Zresztą te zawody chyba tracą na popularności i są nudne

28.04 Dzień zawodów Waga naczczo 81.7kg Forma od rana mi się podobało, naprawdę zrobiło się sucho, wyspałem sie dobrze. Na śniadanie zjedliśmy sobie jajecznicę u mnie 5 jajeczek i 2 kromki chleba. https://images89.fotosik.pl/171/d34c83fb2635a3eagen.jpg W mieszkaniu dwie warstwy bronzera, dodaje zdjęcia jak to wyglądało po dwóch: [...]

Krzykacz gadaj no tu czy warto to jeść czy nie bo mam estro tak wysokie że na piszczeli kratery można wciskać, a za parę dni zawody :D

Krzykacz gadaj no tu czy warto to jeść czy nie bo mam estro tak wysokie że na piszczeli kratery można wciskać, a za parę dni zawody :D A co ty nie masz własnego mózgu żeby podejmować takie decyzje tylko ktoś Cię musi instruować ? Zjedz nawet cały listek tej tevy a i tak tam nie ma tego co powinno być.

Ja się nie bawię w ingerencję w tarczycę więc może ktoś inny Ci doradzi czy to ciągnąć czy nie. Ja osobiście bym napewno odpuścił, chyba że na zawody się szykujesz

[...] MMA, polują na KO (w celu połechtania swojego ego?) Także reasumując - problem wydaje się realny, ale na poziomie zawodowym lub przy bardzo intensywnym zaangażowaniu w zawody amatorskie. W przypadku osób, które uprawiają MMA z pasji, pojadą sobie na jakieś zawody typu ALMMA raz w roku i nie podejmują sparingów z klubowymi idiotami, nie [...]

I po zawodach, jak widać po uśmiechach zawody udane. /SFD/2019/5/1/b97210972009465fad793dfa55c9e259.jpg

Widać, że zawody robione z rozmachem.

Zawody na dwie komendy więc szału nie ma hehe

Widać, że zawody robione z rozmachem. Dziękuję :) Wiele jeszcze pracy aby wszystko było idealnie dograne ale wszystko idzie w dobrą stronę :) Wiele pięknych imprez jest w Sportach Siłowych w PL tylko szkoda, że tak mało na Pomorzu :( Szczecinek zawsze miło przywita wszystkich zawodników i będę starać się aby zawody odbyły się w każdym calu na [...]

Adaś w czerwcu w Sosnowcu są zawody na rękę szykujesz się? :-)

7 czerwca są zawody a ty kiedy masz te MP?