No niestety ,niektórzy organizatorzy nie patrzą na kalendarz....chociaż w tym dniu są chyba tylko jedne zawody PP w Nasielsku,a inne to WW. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-05-24 22:56:04
Czy w zawodach mogą brać udział zawodnicy niezrzeszeni w żadnym klubie? Oczywiście, ze mogą, zawody mają charakter otwarty i wystartować w nich może każdy. Jeśli chodzi o datę przez nas organizowanych zawodów, w momencie zamieszczania informacji o nich na forum i w innych mediach, nie było ogłoszeń o innych organizowanych w tym czasie. Ale cóż [...]
Ludzie ale wy sie spinacie,spróbojcie pierw a nie juz piszecie scenariusze ja rezygnuje itd parodia to sa zawody wszytko moze się zdarzyć może w wyniku adrenaliny dopingu zamiast 50 powt zrobicie 70 lub wiecej już troche mam startów w zawodach w ww też i wiem jak to czasami jest. Zapraszam do wspólnej zabawy i dobre sportowego klimatu :) [...]
Na codzień nie trenuję w obiekcie WCT gdzie odbędą się zawody więc spróbowałem sobie powyciskać na tytejszym gryfie. Z wyniku nie bardzo jestem zadowolony - nie lubię twardych gryfów.
WTOREK Dzisiaj miałam okazję pooglądać jak Dziadek sprawdza formę jednego zawodnika i poprawia go przy pozowaniu %-) Mają tutaj zawody, ale niestety akurat wtedy, kiedy będę w Polsce... 1. MC 10x40 10x45 10x50 8x60 10x40 10x50 10x55 8x60 12x40 12x50 8x60 12x40 12x50 8x60 2. Przysiad (10x20) 10x40 10x45 10x50 (12x20) 10x40 10x45 10x50 (12x20) [...]
Nie Wzorek, 30 maja są także zawody w Brwinowie na maksa. Dobra,dobra,ale chyba nie myślisz że ci sami zawodnicy startowaliby zarówno w Krakowie jak i w Brwinowie....to prawie 300km od siebie 8-) No może 2-3......? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-05-27 00:10:16
mam inne priorytety akurat w tym czasie, od miesiaca jestem w rozjezdzie na zawody i nastepne przyszle 3 tygodnie takze mam cos co weekend wiec nawet nie mialem czasu sie przygotowac i nagrac
Przypomne Ci tylko ze zaczynajac mialem obwody prawie o 10 cm mniejsze.. staz to 2 lata lecz kontuzja wykluczyla dalszy rozwoj wiec zaczynam prawie od poczatku.. nie startuje narazie w niczym ani inne pop******ki. Chce wrocic do formy sprzed pol roku. Pomozesz ocenic ten plan czy bedziemy gadac o moich obwodach itd? Moze jakis konkret a nie [...]
[...] optymalnie przygotować się do fitness plażowego. Ale i tak musisz to potraktować jako zabawę. Proponuje na przyszłość porządnie zaplanować sobie cały makrocykl pod dane zawody. Co do treningu przy Twojej formie nie ma on racji bytu - proponuje trenować każdą grupę mięśniową raz w tygodniu. Co do diety jest ona na redukcji błędnie [...]
Cwiczę tyle ze względu,na to ze ze mam sezon na zawody w SW,ale zazwyczaj mój normlany plan treningowy wygląda podobnie.Jeśli chodzi o kcal,to włśnie teraz jakos 2 tyg jechałam na tym i schudłam 2,5 kg(potem 3 dni obżarstwa i znow +2,5)Zazwyczaj mam troche wiecej,tłuszczy(bo czasem sypnę,trochę wiórek lub orzechów do czegoś) i węgli zazwyczaj tez [...]
Znakomicie przeprowadzone zawody, wzorowe sędziowanie i organizacja, trochę się z początku obawiałem... ale tym tropem trzeba iść z tą konkurencją :-) Brawo panowie sędziowie Grzegorz Leski, Mariusz Oliwa, spiker Robert Nemś i pozostali, pozdrawiam i do zobaczenia!
Powiem tylko tyle,ci co nie byli nie mają czego żałować zawody zorganizowane na bardzo ale to bardzo słabym poziomie:-( Szkoda bo o brwinowie słyszałem wiele i wyobrażałem sobie dużo więcej. Na samym początku zostaliśmy niemile zaskoczeni przez organizatora zmianą regulaminu i z dwóch komend przeszliśmy na 3(jak każdy wie trenuje się pod [...]
Żeby nie było że były same minusy:-) ukłon w stronę zawodników ze strony organizatora to możliwość dokończenia rozgrzewki na pomoście :-) Staram sie znaleźć jeszcze jakieś dobre strony ŻE NAPRAWDĘ DUŻE SZCZĘŚCIE ŻE TE ZAWODY Z TAK SŁABĄ WOGÓLE SIĘ ODBYŁY I ŻE W OSTATNIEJ CHWILI NIE ROZŁOŻONO JE NA DWA DNI JAK ROZBIJANIE KAT WAGOWYCH I GRUP [...]
Byłem zobaczyłem .... i może coś napisze Zawody ogólnie na duży plus , zawodników byc może nie było zbyt wiele , przez to poziom też nie był jakiś mega wysoki ale to dobrze , co do organizacji to powiem ze wszystko było tak jak powinno obsługa pomostu obeznana wiedziała co robić bez zbędnych przestojów , sędziowie ,cały program imprezy , spiker [...]
Chwała Panu Wojtkowi,że robi zawody ale niestety wpisy poprzedników są prawdziwe,organizacyjnie bardzo słabo po prostu za mało organizatorów i tyle sam wszystkiego nie ogarnie, a zmienianie zasad w trakcie gry? sprawiedliwszy by był chyba start z opuszczonej sztangi na klatke ,ale to chyba nowa dyscyplina sportowa..