zawody

[...] na godzinę 12:00. Swój udział zapowiedzieli czołowi Polscy zawodnicy, uczestnicy Mistrzostw Polski i Europy.Bilety do nabycia w przedsprzedaży(wraz z wyborem miejscówek) w sklepie Vitamin-Shop w CH PASSO oraz Perfect Body Center w CH JANTAR. Cena biletu 20zł REGULAMIN: http://www.pzkfits.pl/zawody/kif2011/20110515_kif_slupsk/20110515slupsk_r.pdf

[...] wielokrotnym sztangi leżac : - panowie 50kg - panie 25kg Podczas zawodów będą przewidziane liczne atrakcje w formie nagród jaki pokazów sztuk walki. Zapisy: - Na zawody kulturystyczne od godz. 15.00-16.30 - Na zawody w wyciskaniu o godz. 13.00-14.00 ELIMINACJE o godz. 14:00 - 16:00 Serdecznie zapraszamy !!!!!! Po więcej informacji [...]

[...] ktoś może to proszę o pomoc a następnie wczoraj wieczorem dostałem silnych skurczy łydki 2 razy. boli mnie cały czas łydka i nie wiem czy zrobić sobie trening w tym że mam zawody za tydzień na dystans 2,5 km dodam że mam 16 lat i te zawody są w mojej miejscowości i chciałbym wypaść tam jak najlepiej nie wiem czy ten trening może pomóc czy [...]

Szukałem dośc sporo informacji na ten temat. Ale proszę o pomoc. Słuchajcie, mam niedługo zawody, lekkaatletyka. Konkretnie bieg na 100m. 1. Doradźcie mi,i wytłumaczcie, zeby taki laik zrozumiał, co mam ćwiczyć, bo zawody mam w piatek. Więc jest kilka dni. Zwykłe bieganie? Czy jak? 2. Obawiam się stresu, jak go zminimalizować, bardzo mnie boli [...]

[...] 400-600g węglowodanów Wtorek: (Carb-load), 6 litrów wody, zero sodu, 400-600g węglowodanów Środa: (Carb-load), 4 litrów wody, zero sodu, 400-600g węglowodanów Czwartek: zawody godz. 17:00, Przestań pić 8-10godzin przed zawodami, zero sodu, Wariant 2 dni depletion i 2 dni ładowania Sobota:, 8 litrów wody dziennie, dużo sodu, Niedziela: [...]

[...] zadnych SAA, wegle sa prawie na zero, poziom bf bardzo niski, odwodniony jestem troche, glikogen wypompowany i nie mam kompletnie sily ale tak sie sklada ze za pare dni sa zawody w wyciskaniu i chetnie bym sobie wzial udzial Waze bardzo malo wiec celowalbym w dwukrotnosc wagi ciala, tylko jak to zrobic? zalozmy ze moge przerwac redukcje to jak [...]

[...] dynamiki, którą miałem. Przez to dysk nie ma odpowiedniej prędkości początkowej. Wprawdzie inni mówią, że rzucam szybko, ale ja kompletnie nie czuję tego. Może jak przyjdą zawody. Pojawi się lekki stresik i adrenalinka i wówczas wszystko zaskoczy - mówi nasz wicemistrz olimpijski i świata oraz mistrz Europy i rekordzista kraju (69,83 m). [...]

OTWARTE MISTRZOSTWA TG " SOKÓŁ " GNIAZDO ZAKOPANE W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC SOBOTA 04.06.2011 SOBOTA Organizator: Towarzystwo Gimnastyczne "Sokół" Gniazdo Zakopane Cele: -popularyzacja wyciskania sztangi leżąc, -popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród społeczności Zakopanego i Podhala, wyłonienie mistrzów Zakopanego, wyłowienie najmocniejszych [...]

IV OTWARTE MISTRZOSTWA KUJAW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RADZIEJÓW 17 czerwca 2011r. PDF Drukuj Email I. CEL: Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc jako jednej z konkurencji trójboju siłowego. Propagowanie aktywnego uprawiania sportu w naszym regionie. logo II. ORGANIZATORZY: MUKS „LIDER" III. TERMIN I MIEJSCE: Termin: 17 czerwca 2011r. [...]

[...] sportowo-basenowego Redeco z ul. Rogowskiej 52a we Wrocławiu. Pracuję w charakterze instruktora ćwiczeń siłowych i kulturystyki. Chciałbym zaprosić wszystkich chętnych na zawody w wyciskaniu sztangi leżąc z ciężarem równym masie własnego ciała z jak największą liczbą powtórzeń. Zapraszam zarówno potencjalnych zawodników jak i publiczność. [...]

VIII Grand International Wushu Festival VIII Grand International Wushu Festival XV Puchar Polski Wushu Seniorów i Juniorów 4-5 czerwca 2011r., Warszawa Hala OSiR „Koło" ul. Obozowa 60 Na imprezę zaprasza Igor Kołacin oraz Fight24.pl Polski Związek Wushu ma przyjemnośc zaprosić wszystkich sympatyków sztuk walk na coroczny Grand Wushu Festival. [...]

Wybiera sie ktoś na te zawody ?? Kettlebell.pl we współpracy z Global Kettlebell Institute oraz Festiwalem Siły Sprawności i Urody mają zaszczyt zaprosić na I edycję Otwartego Pucharu Polski GKI w Girevoy Sporcie ( dwubój klasyczny). Zawody odbędą się pod protektoratem International Girevoy Sport Federation a nad ich przebiegiem czuwać będą [...]

Witam chciałbym się dowiedzieć kiedy będą organizowane najbliższe zawody w siłowaniu na rękę. W okresie zbliżających się wakacji na różnych festynach są organizowane różnego rodzaju zawody siłowe może właśnie siłowanie na rękę?

[...] trwania zawodów i dotyczy to zawodników, sędziów i obsługi technicznej. 2. Obowiązek ubezpieczenia społecznego ma zawodnik lub stowarzyszenie delegujące go na te zawody. 3. Odprawa techniczna odbędzie się godzinę przed rozpoczęciem zawodów. 4. Prawo interpretacji niniejszego regulaminu należy wyłącznie do organizatora. 5. Organizator [...]

Serdecznie zapraszamy do Szwajcarii Żerkowskiej na III Mistrzostwa Żerkowa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. Zawody organizowane są przez ośrodek wypoczynkowy, a dokładniej OKiR Mickiewiczowskie Centrum Turystyczne w Żerków http://www.mct.zerkow.pl/ Impreza z roku na rok cieszy się coraz większym zainteresowaniem ze strony publiczności jak i biorących w [...]

Serdecznie zapraszamy do Szwajcarii Żerkowskiej na III Mistrzostwa Żerkowa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. Zawody organizowane są przez ośrodek wypoczynkowy, a dokładniej OKiR Mickiewiczowskie Centrum Turystyczne w Żerków http://www.mct.zerkow.pl/ Impreza z roku na rok cieszy się coraz większym zainteresowaniem ze strony publiczności jak i biorących w [...]

II MISTRZOSTWA CHOSZCZNA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC I MARTWYM CIĄGU Centrum Rekreacyjno-Sportowe w Choszcznie serdecznie zaprasza wszystkich miłośników silnych wrażeń na II Mistrzostwa Choszczna w wyciskaniu sztangi leżąc i martwym ciągu. Zawody odbędą się w dniu 25 czerwca 2011 r. (sobota) na plaży miejskiej przy ul. Promenada. [...]

II MISTRZOSTWA CHOSZCZNA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC I MARTWYM CIĄGU Centrum Rekreacyjno-Sportowe w Choszcznie serdecznie zaprasza wszystkich miłośników silnych wrażeń na II Mistrzostwa Choszczna w wyciskaniu sztangi leżąc i martwym ciągu. Zawody odbędą się w dniu 25 czerwca 2011 r. (sobota) na plaży miejskiej przy ul. Promenada. REGULAMIN ZAWODÓW [...]

[...] na temat Sambo w Polsce ale nie ma w nich zadnych konkretnych aktualnych informacji gdzies w magazynie o tematyce Sztuk Walki przeczytałem , ze nawet odbywaja sie w Polsce zawody w combat Sambo moze w sportowym tez i nic nie wiemy dlatego moja prosba jest zeby pisac w tym temacie wszytko co wiecie na temat Sambo w Polsce na temat seminariów z [...]

Witam dla lepszej mobilizacji oraz chęci wykazania się swoimi umiejętnościami postanowiłem zorganizować zawody na wakacje. mój pomysł to jak największe postępy w wyciskaniu leżąc tzn 30.06.11 przykładowo wyciskamy 100kg przez okres 2 miesiecy do 31.08.11 mamy pobić swój rekord załóżmy 110kg czyli nasz wynik to 10 potem porównujemy innych i [...]