zawody

Zawody GP Pepa są już od 37 lat,do tego dobre nagrody,obsada miedzynarodowa i niesamowite miejsce zawodów-zabytkowy teatr w Opavie. W tym roku jedzie liczna drużyna polskich kulturystów i fitnesek. Reklamy juz są przy drogach /SFD/Images/2015/10/14/d2e3aa5ab6a849d8977d297d07f6a2c8.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2015-10-20 06:50:35 [...]

[...] nie jestem słaby. Powiedzmy przeciętny. Przegrywam bo ważę 62 kg i czasem ciężko mi znaleźć kogoś o różnicy mniejszej niż 10 kg. Uzupełniając dodam, że pojechałem kiedyś na zawody MMA. Ważyłem 58 a najniższa waga była do 60. Niestety byłem jedyny w kategorii. Następna waga była do 68. Ponieważ przejechałem ponad 100 km stwierdziłem, że będę się [...]

Dlaczego ta osoba nie startowała na PP? Jak się nazywa ulica przy której mieści się ten Teatr w którym odbędą się zawody (potrzebna do wbicia do nawigacji).

Ojan-jedziesz na te zawody? Horní náměstí 13, 746 69 Opava Samochód najlepiej zaparkować gratis w pobliskim centrum handlowym-jest po lewej stronie teatru ok 300-400 metrów,bo w innych miejscach ciężka sprawa a policja wlepia mandaty aż miło :)

[...] ważnej walce, zawiedziony i sfrustrowany, a stawałeś do pojedynku z przeciwnikiem który, właśnie wygrał walkę (lub kilka) w repasażach (chyba tak to wygląda w judo z walką o brąz, tak?) i był tym podbudowany. Ale przecież nie było tak, że zrażałeś się na następne zawody. Wyjdź, walcz i nie biadol. Zmieniony przez - PA w dniu 2015-10-22 15:28:30

Fajny filmik....szkoda tylko że są na nim widoczne różne zawody,w miał on promować tą konkretną imprezę. Przynajmniej tak wynika z tytułu....

Byłem jedynie na eliminacjach. Zobaczyłem wszystkich kulturystów (były kategorie gdzie zawodników było mniej niż finalistów - u nas wystąpiliby tylko w finałach). Zawody kulturystyczne zupełnie inaczej ogląda się z pozycji widza teatralnego niż widza hali sportowej! To naprawdę jest pokaz artystyczny! Oprócz Przyszlaka problemy miało jeszcze kilku [...]

Tu są wyniki http://kulturistika.ronnie.cz/c-23141-gp-pepa-opava-2015-vysledky.html Zawody są naprawe bardzo fajnie zrobione i na różnych płaszczyznach-.oprocz kulturystyki sa także inne dyscypliny sportu, w tym biegi na 10 km /SFD/Images/2015/10/26/4481e34ed15e4a53a025fe777654b1b1.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2015-10-26 08:59:24

Zrobię badania jednego jak i drugiego na poziom igf ale dopiero w grudniu i napewno dam znać igf mam od ziomka z Irlandii który sam to bije na zawody opakowanie jest słabe i środek jest gotowy do użycia nie można nim trzask ani nic ale to mój dobry kumpel i twierdzi ze to z unipharma w dablinie i działa super ale w grudniu i tak to przebadam

[...] Ludzie na forach piszą o powrocie na siłownię po dyskopatii ale nie znalazłem żeby ktoś pisał o powrocie do boksu. W moim przypadku nie chodzi mi o ciężki trening, jakieś zawody itp. Raczej chcę potrenować dla siebie rekreacyjnie trochę worka, trochę tarcze, może jakiś lekki sparing. Lubiłem to i lubię nadal tylko trochę się boję iść na [...]

[...] na nabiał, ja nie mam zadnego uczulenia na nabiał, ale wiem swietnie na swoim jak i wielu znajomych przykladach jak wychodzili na takich protokołach typu 50mieso/nabiał. Oczywiscie mamy fenomeny typu Slodek co w latach 90tych robił forme pod zawody na twarogu, ale to jest ten ułamek% Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2015-11-18 20:08:12

[...] A po treningach w klubie to nie było walki żebym w jakimś tam stopniu w dziób nie zarobił a sparowałem z gorszymi i niższymi zawodnikami niż tamci koledzy co jeżdzili na zawody, trochę się wkurzyłem bo trener mi tylko pierdzielił za uchem żebym ręce przy twarzy trzymał nawet jak przeciwnik miał 170 wzrostu i spokojnie mogłem mieć ręcę [...]

jak zawsze dobre zawody i mega wyniki

[...] zawodow ktore przyciagnely sporo zawodnikow i oczywiscie dla sponsorow dzieki ktorym byly super nagrody 8-) co do samych zawodow to sedziowanie marne ponoc piate zawody i ci sami sedziowie a wygladalo to jak by w zyciu tego nie robili }:-( na szczescie nie mialo to wplywu na czolowe wyniki zwlaszcza wsrod seniorow gdzie pierwsza [...]

3.01.2016 ERGOMETR założenia: 60 min (30 min x 2) 5 min przerwy zakres: 1 przesłona: 3 tempo: 21 tętno średnie: 139 W trakcie rozgrzewki sprinty, żeby się rozgrzać. Skończyła się rozgrzewka i po chwili znowu zimno. Pływałam w bluzie, ale i tak było zimno @@-) Samo pływanie spokojne :-) Dzisiaj bez biegania ale rano - 17, po południu - 15. [...]

w przypadku 1.3 nie wiadomo w sumie na co wplywa, bo nikt tego nie badal. bardziej zadbaj o technike treningowa, bo to bedzie kluczowe dla stawow, a nie termogenik;-) nadmierne odwodnienie moze powodowac problemy ze stawami, ale to juz skrajne sytuacje jak chocby przygotowanie pod zawody kulturystyczne

Już za tydzień zawody w wyciskaniu leżąc w Obornikach, na których się oficjalnie sprawdzę, mam nadzieję, że 160 dam radę, bez oderwania tyłka, a dziennik dalej prowadzę w dziale senior, aż nie zdobędę 170kg do końca marca. Trzymajcie kciuki już nie wiele zostało wszystko jest tutaj: [...]

[...] te posiłki są mniej obfite i staram się jeść więcej białka niż węgli a na masie trochę inaczej . wiem że wszyscy mówią ze dieta to podstawa ale raz że dietetyk jest trochę drogawy a dwa to że jeszcze jestem na utrzymaniu rodziców więc tu też np. obiad trzeba zjeść co jest zrobione bo to niema być jakaś super forma pod zawody tylko sam dla siebie

Na zawody się nie wybieram, a z resztą poczytaj o takim sposobie żywienia jakim jest IIFYM :) Zmieniony przez - Ciopson w dniu 2016-01-29 09:55:15

[...] byli potomkowie możnych rodów. Wojownik wprawiał się w sztukach niezwykle ważnych z punktu widzenia prowadzonych ówcześnie wojen i realiów pola bitwy. Organizowano zawody, których uczestnicy rywalizowali nie tylko o palmę pierwszeństwa, ale również bronili honoru swojej wsi, rodziny. Mizerny wynik reprezentanta był często przyczyną [...]