http://www.pzmuaythai.pl/files/images/Malyplakatnastrone.jpg Serdecznie zapraszamy 23 marca 2014 roku do Łodzi na trzeci z cyklu „Samui Cup”. Podczas tych zawodów dajemy możliwość startów zarówno doświadczonym zawodnikom (którzy rywalizować będą o powołania na Otwarte Mistrzostwa Europy Muaythai 2014), jak również tym którzy na ringu stawiają [...]
Cutler zaczal trenowac typowo kulturtystycznie ( pod zawody ) w wieku 18 lat, tak jak o tym sam mowi. Ale wczesniej oczywiscie trenowal na silowni. Tak jak juz kiedys pisalem, wielu zawodnikow ktorzy mowia ze zaczeli tenowac rok wczesniej, kilanascie miesiecy wczesniej, cza nawet trzy lata wczesniej lub pisza tak jak Jay " po roku treningu" [...]
Nie syn kuj tu :-) Chłopak nie zagłębiał sie w temat przygotowywania sie pod zawody itd. więc nie ma obowiązku tego wiedzieć. A że zapytał to zapytał bo nie wie widocznie. Wiec normalnie można odpisąc i nie robić z siebie mega znawcy :-)
Nie syn kuj tu :-) Chłopak nie zagłębiał sie w temat przygotowywania sie pod zawody itd. więc nie ma obowiązku tego wiedzieć. A że zapytał to zapytał bo nie wie widocznie. Wiec normalnie można odpisąc i nie robić z siebie mega znawcy :-) Dzieki.
[...] dobrze / źle, muszę znać sposoby zbijania wagi. Od założenia tego tematu zdążyłem, ze znajomym dietetykiem, skleić sobie dietę, której się trzymam. A i nie szykuję się na ProMMAc 2 tylko na małe zawody w Obornikach Śląskich. Dlatego pozwalam sobie na naukę na błędach i ten typ pozyskiwania informacji. Poza tym, kto pyta, nie błądzi. Tak myślę.
[...] okazje biegow masowych kup sobie jedna pare startowa - bardzo dobrych skarpetek, np Asics. Ich cena, jakies 50-60 zl to przerost formy nad trescia ale sa doskonale, mam dwie pary i uzywam tylko na dlugie biegi jedna, a druga na zawody trzymam. Dodatkowo - takie sliskie skarpety nie niszcza butow, szczegolnie zapietki sa narazone na wycieranie.
Dziesiąta, jubileuszowa edycja najbardziej prestiżowych zawodów submission fighting w Polsce odbędzie się 26 kwietnia w Szczecinie na hali Szczecińskiego Domu Sportu (SDS) przy ulicy Wąskiej. http://www.facebook.com/ADCCPOLAND http://adcc.pl Oficjalny komunikat organizacyjny grapplerinfo.pl/x-mp-adcc-komunikat/ Zawody są objęte patronatem ADCC [...]
[...] każdego z nich musi być dobrane indywidualnie. Ktoś Ci napisze co sam robił, zrobisz to samo i może się okazać, że dupa. Moja rada - nawet jeśli są to mało prestiżowe zawody, powinieneś wyrabiać nawyki "profesjonalnego" przygotowywania się. Jak będziesz podchodził na zasadzie "to małe zawody, więc potrenuję na 50%, wagę zrobię albo nie, [...]
[...] jakoś mocno przypłacić zdrowiem. I nie chodzi o 1-2 kg zrzucenia wagi 'odwodnieniem', tylko o wyrządzenie sobie krzywdy przez brak doświadczenia i wiedzy. Jeśli chodzi o zawody, do każdej walki podchodzę maksymalnie poważnie, jednak - jak już mówiłeś - sporo gra tutaj psychika. A z doświadczenia wiem, że walka w stresie i na pełnej spinie [...]
[...] ponieważ zdaję sobie sprawę, że ogarnięcie tego przedsięwzięcia nie jest łatwe. Joanna Rogowska: Witam. Jestem strasznie przejęta tymi zawodami. Uwierzcie mi, że żadne zawody, czy gale które miałam w życiu przyjemność organizować nie były dla mnie tak emocjonujące jak te zawody. „Power Kids” to moje oczko w głowie. F24: Może opowiedzmy [...]
Wielu zawodników trenuje systemem 6x6 ale szczerze to dużo ci nie pomogę, ja klatę miałem zawsze słabą jest to moja najgorsza partia mięśniowa i nie przykładam się do niej tak jak np do pleców czy też nóg. Zawodnicy trenujący typowo pod zawody w wyciskaniu trenują innym systemem ale nie chce tu ciebie wprowadzać w błąd.
[...] (w dogrywce 24 powtórzenia) 3. Emanuel Dąbrowski - 24 powtórzenia https://www.youtube.com/watch?v=v2tP-Ug6X1A Wielkie podziękowania należą się również mojej 'ekipie pomocniczej', bez której zawody nie przebiegałby płynnie, sprawnie i bez zakłóceń Pełna relacja z zawodów na www.mocni.net Pozdrawiam Organizator zawodów Krzysztof Jaruszewski
[...] (w dogrywce 24 powtórzenia) 3. Emanuel Dąbrowski - 24 powtórzenia https://www.youtube.com/watch?v=v2tP-Ug6X1A Wielkie podziękowania należą się również mojej 'ekipie pomocniczej', bez której zawody nie przebiegałby płynnie, sprawnie i bez zakłóceń Pełna relacja z zawodów na www.mocni.net Pozdrawiam Organizator zawodów Krzysztof Jaruszewski
[...] (w dogrywce 24 powtórzenia) 3. Emanuel Dąbrowski - 24 powtórzenia https://www.youtube.com/watch?v=v2tP-Ug6X1A Wielkie podziękowania należą się również mojej 'ekipie pomocniczej', bez której zawody nie przebiegałby płynnie, sprawnie i bez zakłóceń Pełna relacja z zawodów na www.mocni.net Pozdrawiam Organizator zawodów Krzysztof Jaruszewski
Słuchajcie, proszę o radę. Za 10 dni jadę na moje pierwsze zawody w grapplingu. Ważę teraz ok. 91 kg, kategorie wagowe są -96 i -87. Sądzicie, że powinienem zbijać wagę do 87? Równo za tydzień od teraz mija termin zgłoszeń, czyli deadline do którego mogę zdecydować w jakiej wadze wystartuję.