Zawody na bieżąco bedzie mozna śledzić od godziny 12:00 na stronie: http://games.sfd.pl/Zawody/20 Postaram sie tez na bieżąco wrzucić choć pare zdjec,może jakiś krótki film wejdzie a wieczorem pełna relacja foto-video... Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-22 19:08:35
[...] wszystkiego chcę się całkowicie poświęcic treningom, diecie, i regeneracji psychicznej jak i fizycznej i koncentruję się już na zawodach bo są dla mnie bardzo ważne. Więc jeśli ktoś ma ochotę przyjechać na zawody to zapraszam. A po Debiutach jadę na Mistrzostwa Śląska i Polski. Pozdrawiam wszystkich i 3majcie kciuki i do zobaczenia na zawodach:)
[...] kontrolować przeciwnika na dystans.po co masz wchodzić w półdystans i dawać rywalowi szansę na kontrę? 3.trener mówi głupoty boks amatorski w polsce upada to wiadomo ale są zawody,najwidoczniej mu się nie chce organizować/angażować w te zawody czy przygotowania,co do wystartowania samemu to już może niech ktoś się wypowie co trenuję boks.bo w [...]
[...] myślałem nad zawodami, ale niestety nie z klubu, ponieważ sam trener mówił mi, że boks amatorski upadł i nie ma jak. Słyszałem, że można wystartować jako sam, zapisać się na zawody, bodajże podaje się ile już walk ma się za sobą, wagę, wiek etc i dobierają według tych czynników przeciwnika. Czy jest taka możliwość, czy to prawda - jak to jest? [...]
A więc jestem nowy...z góry przepraszam za założenie tematu w złym dziale...ale mam pewien problem. Od 2 lat biegam na nartach w klubie (co łączy się z ciągłymi wyjazdami na zawody) i chciałbym zwiększyć swoją kondycję, siłę oraz wytrzymałość,a przy okazji trochę przytyć.Dodam ,że na treningi chodzę 3-4 razy w tygodniu (trwają one ok. 2.5h).Mógłby [...]
[...] mnie dwubój i chciałbym wpleść ćwiczenia dwuboju do treningu ts. Założenia jakie przyjąłem to minimalistyczny trening oparty głównie o ćwiczenia złożone, wielostawowe, 4 dni w tygodniu. Macie jakieś propozycje treningu, rady, które pomogą w ułożeniu i rozpoczęciu takiego treningu? Trenuję dla własnej satysfakcji, na zawody się nie szykuję.
Jeszcze co do wzrostu: nawet, gdybyś miał już nie urosnąć, to o co chodzi z tym "za niski na boks"? Że na zawody za niski, czy że wielkim ulicznym wojownikiem nie będziesz? Jeśli chodzi o to drugie, to czego byś nie ćwiczył, niski wzrost będzie utrudniał (ale znam co najmniej dwa przypadki ludzi bardzo niskich (acz masywnych), w przypadku których [...]
ZAPRASZAM WSZYSTKICH NA " I Zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc – połowa masy ciała " START GODZINA 18:00, TERMIN: 06 MARCA 2013r, MIEJSCE : Klub siłownia/ fitness Vita Center, ul. K. Miarki 15 B Lubliniec Zawody odbywać się będą o Puchar Starosty Lublinieckiego. Przewidujemy atrakcyjne nagrody oraz wspaniałą zabawę! Kontakt: 34 3506118 [...]
RafalRRR - forma ma być na zawody - pochlebiasz mi i siądę na laurach! Córka złamała nogę w 3 miejscach, żona zerwała ścięgno palca wskazującego i kortyzol mi rośnie razem z tłuszczem! A ja nawet nie mogę się porządnie napić gdyż zawody są za miesiąc (następne 2 tygodnie później).
wiesz ja tam w zawody sie nie bawie,ogolnie cwicze dla siebie choc jestem oszustem bo biore SAA ale jak tu nie brac jak wszyscy biora :) ale klatke mam silna ostanio na ostanio serie poszlo 188kgx8 wiec jest git :D ah te koksy nie idzie przetac ....hhahah Pozdro
Właśnie otrzymaliśmy informację od organizatorów, iż: ...zawody zostały z przyczyn technicznych nie możemy zorganizować zawodów w ten weekend, zawody zostały przełożone na kolejny termin... Już teraz zapraszamy wszystkich na imprezę w nowym terminie, który podamy gdy będzie ustalony.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Esio tylko z tym problem że za rok zaczynam zawody z k1 , troche to śmieszne startować z takim wyglądem więc staram sie je stracić / przerobić ale nic sie nie zmienia
Na pierwszy rzut oka mogę powiedzieć że wybrałeś za dużo ćwiczeń na jedną partię na dzień treningowy. Chcesz ćwiczyć pod jakieś zawody czy tylko dla siebie ? Jeżeli z myślą o dźwiganiu to boje główne WL, przysiad i MC muszą być w treningu priorytetowe a w powyższym nie są.
mialem kiedys gdzies nagrane sparingi i zawody ale musialbym przeszukac starego kompa, mam tam kilka fotek z zawodów, jak mowie mialem dluzsza przerwe (w ogole od sportu, melanzowalem hardkorowo ze tak powiem).. pedro - spokojnie z ta balacha, przez najblizsze dwa lata to mi nie grozi bo w dywyzji w ktorej bede zaczynal nie ma nic na nogi wiec [...]
Eh, nie mówię o walce oczywiście.... TKD to nie tylko zawody. Idź na trening i potrzymaj tarczę przez parę ćwiczeń komuś doświadczonemu, sam się przekonasz. TKD jest akurat najbardziej znane z kopnięć, obczaj na necie.