informacje można usyskać na stronie : http://polskizwiazekkarate.org.pl/ lub nr tel. 022 629 26 49 Zawody będą rozgrywać się na kilku tatami równocześnie. COMPETITION PROGRAM Saturday 29th May 2010 , Warsaw 9:00-11:15 Kata Male/Female (cad/jun) & (senior) Eliminatories/Repechages/Bronze 11:15-17:15 Kumite Male (senior) [...]
[...] na różnych pozycjach. Sir Alex Ferguson przekonał się o tym na własnej skórze, gdyż w finale Ligi Mistrzów w 2009 roku Iworyjczyk wystąpił w linii obrony i rozegrał świetne zawody. W klubie z Manchesteru działacze zdają sobie sprawę, że najlepiej byłoby przeprowadzić transakcję jeszcze przed Mundialem, gdyż po tej imprezie każdy piłkarz, nie [...]
[...] :D 0,6kg to jedno g**** średniej wielkosci :D Idź do fryzjera (na łyso sie ogol), umyj jajka, opróżnij pęcherz i jelita do czysta i będzie git :P A tak poza tym, co to za zawody? na makroregionie jak bylem to kolega ważył coś koło 61kg i go wsadzili na siłe do kategorii -60kg bez znajomosci i lizania dupy, wiec nie bój nic, bedzie dobrze. [...]
[...] to chyba nie to. Nie pisalem tych dni bo mialem treningi w gale, ale dzis juz biegansko. 10' E 3x3' I p. 2' E 6x200m R p. 2' przerwy w truchcie 10' E jutro jeszcze rozbieganie i w niedziele zawody troche odbimbalem ten tydzien no ale coz ;) dziex za krytyke ale pisali mi juz o tym, wiesz czasami jak ma sie powazne problemy to sie nie biega...
adzik123 będę sie do tego stosował Day 3 and 4 Dni bez treningu ponieważ wczoraj oszczędzałem siły na zawody rejonowe, a dzisiaj rejony były IV miejsce, nogi mi odpadają kosmos Micha day 3 1. Jajecznica z 4 jajek i 2 bułki 2. 4 Bułki w szkole + Twaróg 3. Ryż i kura 4. Ryż i kura + banan 5. Jajecznica z 4 jajek 6. Twaróg Micha Day 4 1. Jajecznica [...]
[...] pierwsza w tych konkretnych zawodach - AC). Co do opinii odnosnie slabej klatki Phila, kazdy ma do niej prawo, aczkolwiek nie jest prawda, ze Heath przegrywa przez to zawody. Zaraz po AC glowny sedzia komentowal ocene i przebieg imprezy i jezeli ktos sluchal to wie, ze w oczach panelu sedziowskiego Phil mial najlepsze proporcje, forme [...]
a czy to nie były zawody robione pod kogoś ? bo ja znam takiego pana u mnie w miescie który jest rekordzistą guinessa w podciąganiu na drążku i robi mistrzostwa w podciąganiu na których sam startuje ;)
6 czerwca 2010 w Olsztynie na Stadionie Stomilu przy Al. Piłsudskiego 69a odbędą się zawody siłaczy z cyklu Pucharu Polski, organizowanego przez firmę Strong Promotion. Konkurencje: Przeciąganie tira w szelakach, Spacer farmera na odległość (walizki 130kg), dystans pomiędzy pachołkami 50m !! Spacer buszmena (yok 360kg) Załadunek czterech 100kg [...]
Zbijanie wagi trawało 2 lata ze względu na to ze nie chciałem stracic na sile. link ze starszymi zdjęciami...zawody strong man Opis mojej diety i trenigów z etapu kształtowania sylwetki napiszę w weekend. Aha a tutaj link z ostatniej sesji foto FORT Toruń [...]
kłerwa, jutro zawody i na trening muszę iść ok, dzisiaj zrobię nogi, tylko po to, aby ustalić ciężar, środa łapy i od piątku walę z klatą i plerami od początku Zmieniony przez - skl15 w dniu 2010-05-31 14:48:18 Zmieniony przez - skl15 w dniu 2010-05-31 14:48:42 chyba w następnej podgrupie dam coś innego niż siady, bo mi barki jepną Zmieniony [...]
Znam przynajmniej dwóch zawodników, którzy przegięli. Nazwisk oczywiście nie wymienię, bo to sławy i historia polskiej kulturystyki. Jeden - zamiast pięćdziesiątki, walnął pół litra. Drugi - żeby nie odpuściło - powtarzał pięćdziesiątkę co pół godziny. Ale zawody się przedłużyły...
Chciałbym się pochwalić ,że w dniu 5 czerwca wystartuję w Międzywojewódzkich Mistrzostwach Juniorów mł i Juniorów, eliminacje do OOM i MPJ . Zawody są częścią Memoriału Janusza Kusocińskiego!!Trzeba jakoś wypaść !
Witam wszystkich. Mam takie pytanie o różnego typu zawody MMA. Trenuję Sztuki Walki od jakichś 3 lat, ale na poważnie dopiero rok. Nie ukrywam, że chciałbym kiedyś na arenie mieszanych sztuk walki wystąpić, jednak zastanawiam się, jak wysoki jest poziom zawodów w owej formule. Znam trochę Judo, obecnie MT oraz BJJ, czasem elementy zapasów się [...]
[...] jednak pójść na testy (co nie jest konieczne, ale klub dał lekko do zrozumienia, że byłoby fajnie). Reasumując, zawodów nie było ;/ Żeby nie było tutaj tylko żalów, to zawody miałem, ale to takie zawody/niezawody bo na dystansie dziesięć razy większym czyli ok. 1000m, no może te 200-300m dłuższy. Taktyka była by utrzymać tempo i na końcu [...]
Ja pojechałem po 8 miesiącach, bo właściwie nie było wielu chętnych żeby jechać na drugi koniec Polski na zawody i nie poszło mi zbyt dobrze. Chciałbym jeszcze w tym roku spróbować się na jakichś zawodach. Raczej nie myśl w ten sposób, że "trenuje już tyle lat i już powinienem przecież walczyć na turniejach". Piszesz, że nie wiesz jaki [...]
[...] łokciowych opuszczamy sztangę dotykając nią klatki piersiowej i prostujemy stawy łokciowe do ponownego zablokowania. Jeśli chodzi o pozycję to cały grzbiet przylega do ławeczki, nogi oparte o podłoże. NIEDOZWOLONE JEST UNOSZENIE NÓG, BIODER BĄDŹ BARKÓW. W razie remisu o zwycięstwie decyduje dogrywka. Pozdrawiam i serdecznie zapraszam na zawody!
[...] i praktycznych rozwiązań. Jeśli nie dla wszystkich to chociaż dla mnie. Na razie jak rozmawiam o tym, to gość z rozrzewnieniem wspomina jako drzewiej bywało, kiedy urządzali zawody, kto więcej prysiudów zrobi i jakieś dziecko zrobiło ich kilkaset. Co się z kolanami tego dzieciaka stało to wolę nie myśleć, zresztą pamięć jest zawodna, nie bardzo w [...]
[...] Dzisiaj piątek najtrudniejszy trening. Najtrudniejsza jak zwykle była piramidka, ale doszedłem do 5 i nie mogłem dalej robić gdyż trener nie pozwalał bo jutro zawody.. W sumie to pier**le takie zawody, bo to tam poza konkurencja i już 3 w ciągu 2 tygodni.. Teraz po treningu próbowałem robić od nowa armstronga ale niema sił. Na [...]