R E G U L A M I N Mistrzostw Polski Weteranów w Trójboju Siłowym i Wyciskaniu Leżąc oraz Mistrzostw Polski Juniorów do lat 16 w Trójboju Siłowym i Wyciskaniu Leżąc Kielce, 8 - 9 maja 2010r. I. CELE 1. Popularyzacja trójboju siłowego i [...]
Witam jakie najlepsze jest jedzenie na zawody trenuje taekwon do na zawodach nie ma sie duzo czasu zeby zjeść posiłek czy dobrym rozwiązaniem by były batony białkowe i kanapki
Domazer wszystko sie na miejscu okaze, zawody z strony SFD sa organiozwe pierwszy raz a co za tym idzie nikt nie wie kto przyjedzie i jakie wyniki dana osoba zaprezentuje .
[...] klubie zwracaja mi jedynie uwage, zebym je robil... i dorobilem sie na razie pomaranczowo zielonego, kolo sierpnia bedzie pewnie zielony... jezeli chodzi o sparingi czy zawody, to tocze z brazowymi pasami wyrownane walki, jezeli chodzi natomiast o zawodnikow z czarnymi (mistrz niemiec np., czy inni utytulowani zawodnicy) to wiadomo, ze nie [...]
mam jeszcze pytanie wież może wzorek kiedy będą zawody w Jadwidze na azorach dzięki za info sorry że piszę to w tym temacie ale nie chce otwierać nowego
[...] całe ciało. rower-6km. siłownia-lekko-ręce. pomiary wykonałem o godzinie 14:30. waga-85kg. tętno spoczynkowe-52. ciśnienie-72/116. 10.04.10r. z wiadomych przyczyn odwołano zawody,ja miałem blisko ale kolega jechał do Dębna na maraton i po 5 godz jazdy samochodem dowiedział się że je odwołano! organizatorzy zawalili na maxa!zamiast od razu [...]
SPokojnie weź głęboki oddech. Oprócz tego co napisałem na gg to wydaje mi się, że za bardzo się spinasz Pamiętaj,że w naszej dyscyplinie każdy cm przychodzi ciężko no i to, że co trening też się nie będzie wynik poprawiał i nie będziesz ciskał rekordu co chwile. Skupiaj się na technice a siły oszczędzaj na zawody
[...] dwa dni. Zmiany są i tak jak kolega Stix zauważył dotyczy to wyłącznie miejsca ponieważ jest bardzo duże zainteresowanie (trochę Nas przerosło) dlatego postanowiliśmy przenieść zawody do większej hali. Wszyscy którzy zgłosili się do mnie na @ otrzymają informację o zmianie miejsca zawodów. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-04-14 08:49:25
[...] stażem i jeszcze mniejszymi osiągnięciami. cyniku, chłopak chce zdobywać medale - co w tym złego? taka sama motywacja do treningów, jak każda inna. jeden chce umieć na******lać, inny wygrywać zawody, więc o co kaman? z czasem przyjdzie zrozumienie innych rzeczy i trening dla czystej przyjemności. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2010-04-14 09:43:24
Fajnym przejawem zdrowego wyciskania sa zawody organizowane przez Wuchtę.http://www.sfd.pl/OTWARTE_MISTRZOSTWA_SFD_i_SDW_W_WYCISKANIU_SZTANGI_LE%C5%BB%C4%84C_2010_Warzszawa%2C_24.04.2010_-t568747.html Co do koszul to napiszę pozniej.Ale osobiscie tez nie jestem ich zwolennikiem,ale skoro swiat ciska w sprzecie to my nie mozemy byc gorsi.
dla mnie to niesamowicie wygląda :) nie jest jakiś zalany jak zapewne wielu kulturystów na tym etapie przygotowań do Mr.O co stawia go na pewno w gronie faworytów do zwycięstwa, bo będzie miał dużo łatwiej z robieniem formy na docelowe zawody w odróżnieniu np.: od Greena lub Cutlera :P
Wyrzucanie żółtek to marnotrawstwo. Ja wiem, że ty czasem robisz formę pod zawody ale tłuszczy z żółtka nie należy się bać na masie. Poliquin twierdzi, że nie powinniśmy się pozbywać żółtek. To jest bomba witaminowo-mineralna i po prostu szkoda wyrzucać tak wartościową część
[...] stacji. Transmisja wyścigu w otwartym kanale rozpocząć się miała chwilę przed godziną 9, podczas gdy uroczystości w Krakowie zaplanowano na 14.00. Szefowie stacji mimo, że zawody odbędą się za granicą, mogą chcieć uszanować trwającą do niedzieli do północy żałobę narodową. Na specjalistycznych stronach internetowych pojawiły się niepotwierdzone [...]
nie mam pojęcia z 40? jakieś zawody mają być, m in z tą belką, tylko doważoną do 90, namawiali, żebym szedl, ale ja kuffa kaleka przecież, no chociaż ostatnio dobrze sie trenuje wprawdzie, ale takiej belki po dociążeniu to pewnie bym nie podniósł nawet
Za oceanem sezon kulturystyczny w pelni, a przed nami zawody, o ktorych niewielu zdaje sie pamietac - 16 i 17 kwietnia w Orlando odbeda sie zawody Europa Show of Champions. Spogladajac na liste zawodnikow mozna zaryzykowac stwierdzenie, iz beda to najslabiej obsadzone zawody w tym roku. Nie mniej jednak na scenie zobaczymy rywalizacje w OPEN oraz [...]
[...] silowni. Znacznie bardziej zmeczony wyszedlem z silowni, ochota do cwiczen troszke mniejsza ale same ciezary takie same wiec poki co sila sie utrzymuje. Za 2 tyg bede mial zawody wiec w 100% bede mogl napisac ile maksymalnie wycisnalem. Teraz wycisnalem 150kg i wiem ze mam w zanadrzu kilka kg ale nie sprawdzalem tego osobiscie wiec powiedzmy ze [...]
Oczywiście potwierdzam informację. Zawody przełożone. Zawsze warto dostrzegać także plusy sytuacji. Myślę,że te 2tygodnie zawodnicy-ja też- wykorzystamy jak najlepiej, by forma była lepsza. Mam nadzieję,że weekend majowy także będzie pasować kibicom , by przyjechać. Stoisko Fitmax przywita równie gorąco Patryk, nie moze Cię nie być! :)