Twój plan ma jeden "słaby" punkt: po przysiadzie i martwym na dzień dobry zejdę na zawał . OK, spróbujemy. Kiedy powinno się przejść na system 5x5? I jeszcze: czym się różni rumuński MC od zwykłego i jaki drążek (wąsko/szeroko, podchwyt/nachwyt) ? Cholera, mam teraz plan by drsquat, by Leistner i MASS by Michail (w tej właśnie chyba [...]
[...] znam. Dieta - ona jest najważniejsza. Jak będzie "taka sobie" to ani spalacz, ani forum, ani combo Ci nie pomoże. Tu się nie da nic wymyslić Combo - jak najbardziej. Czemu osobno? Ja bym robił 4 - 5 ćwiczeń złożonych plus interwały. Całość żeby nie była dłuższa niż 45 min. Płuca wyplute, zawał serca i pełnia szczęścia. I o to chodzi.
Wszystko w nadmiarze szkodzi. Bialko zatyka nerki. Weglowodany moga doprowadzic do cukrzycy. Tluszcze zawal serca, nadcisnienie itd. Dieta musi byc dobrze zbilansowana, nie mozna przesadzac z zadnym skladnikiem. Jesli chcemy zwiekszyc ilosc pozywienia w diecie to powinnismy proporcjonalnie zwiekszac ilosc wszystkich skladnikow. (chyba ze [...]
był sobie taki ćpun19 -lat a wyglądał na 30 na osiedlu w radomiu , zacpał sie na śmierć i padł przy kontenerze, rano ojciec jego poszeł smieci wyrzucić, zobaczył go i zmarł na zawał-smutne ale gość sie zeszmacił zupełnie za zycia
Oj już nie przesadzajcie z tym wiekiem. Mój teść też ma 54 lata, w zeszłym roku miał zawał. Od tamtego czasu zaczął dużo spacerować,jeździć właśnie na rowerze, do tego jakaś rozsądna dieta i 8 kilo w dół. Nie musi to być moim zdaniem jakaś super sportowa dieta ze szczegółowymi wyliczeniami,wystarczą zdrowe nawyki np. wg 10 przykazań żywieniowych.
[...] Olimpa to 1-2 powinny wystarczyć, ale moim zdaniem lepiej dostarczyć z pożywienia - w łatwy sposób z ketchupu. Likopen zapobiega utlenianiu tzw. złego cholesterolu - LDL - zapobiegając tym samym rozwojowi miażdżycy, która jest początkiem kłopotów z układem krążenia. Osobom z wysokim poziomem likopenu znacznie rzadziej przytrafia się zawał serca.
[...] i inne ******ły, a i tak szlag mi trafił prostatę. Ból cewki (wczesniej nigdy nie miałem problemów z sikaniem. A po jakimś tygodniu wytrysk z krwi !!!!!! myślałem, że na zawał zejdę jak to zobaczyłem - nikomu nie życzę czegoś takiego. Dzisiaj byłem na badaniach: prostata dwa razy większa, ropny stan zapalny, zwapnienia w prostacie. Mam wyższe [...]
jeszcze pare stron jakby było w tym poście to bym ***nął na zawał. chce taką koszulke !! 64 zdjęcia łap to forum to już przegięcie pały normalnie. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-04-02 01:07:58
W zależności jak jest pomyślany pobudzacz. Po jednych sie pocisz jak na Saharze, masz drgawki i wszystko pieknie. Niektóre nasilają termogeneze na bardzo dlugi czas i w odczuciach sa łagodniejsze i tez daja dobre efekty. Ja osobiscie wybral bym druga opcje by nie myslec ze zejde na zawal a koncentrowac sie na treningu. Ale co ja tam wiem bralem [...]
[...] To tylko konkurs. Zdarzyło Ci się już w życiu - w praktyce wykorzystać umiejętności wyniesione z kursu I pomocy? Ja raz przypadkiem przyczaiłem na ulicy faceta,który miał zawał(tak myślałem, bo trzymał się za serce i mówił, że go boli). Był naj**** fest(pijany), ale myśle sobie lepiej nie ignorować jak to zwykle ludzie robią:/ Zadzwoniłem wiec [...]
Makelroj jak coś to "Męska rzecz" ,ale widzę,że ty znasz wszystkie tytuły babskich pisemek i to co napisałem to nie bzdury,bo nie pisze o bucikach pod kolor torebki tylko o rzeczach naukowo udowodnionych,a ty makelroj może zanim do 30 odjedziesz na zawał nauczysz sie trochę ortografii ... PoZdr.
Poziom kinezy zawsze jest zwiększony po treningu. Kineza to tz. rozpad komórek mięśniowych. Ja 2 lata temu wpakowałem sie przez tą kinezę do szpitala na 5 dni. Jeździłem na rowerze 3 miesiące mocno i spaliłem mięśnie nie potrafiłem chodzić skurcze nóg na maxa ból nie do wytrzymania zawieźli mnie do szpitala badają kinezę a tam 1800 , po godzinie [...]
grzybice candide tez mam i lekarz przepisal mi 1 opakowanie nystatyny hehe tak sie znaja a jezyk mam caly bialo zolty i nie mam smaku i wechu temat jest zwiazany tez z kulturystyka bo ile jest osob ktore ciezko cwicza i dobrze jedza a maja zerowe postepy?zgadnijcie kto za to odpowiada,kto sie u was w srodki zywi bialeczkiem i witaminkami:) [...]
[...] w otolaryngologii w zaburzeniach błędnikowych, głuchocie na tle naczyniowym. Lek stosowany jest w zatorach i zakrzepach w skojarzeniu z heparyną. Przeciwwskazania: Świeży zawał serca, wstrząs, zwężenie lewego ujścia żylnego, niewydolność serca III i IV° wg NYHA, ostre krwawienia, czynna choroba wrzodowa, niewydolność wątroby, jaskra. [...]
Jaki nygu,dziecko drogie,nie wiesz,jak matura psychicznie wykancza czlowieka A przed polskim ustnym to myslalam,ze zoladek na druga strone wyrzygam i na zawal zejde Ty nie wiesz,o czym mowisz Swoja droga moje plany wziely w leb. Zapomnialam,ze sie umowilam do kina A w ogóle do szkoły,ale już! Bo rodzicom naskarżę Zmieniony przez - Saida w dniu [...]
mecz taki jak sie spodziewalem czulem ze bedą burdy :) ogolnie MU zagralo jak za starych dobrych lat a Abramowicz udający zawał i to przed karnym swojej druzyny to mistrzostwo Zmieniony przez - Rusedski w dniu 2008-05-22 12:08:14