SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawał

  • Full Body Workout by Ken Leistner

    Post
    Trening dla początkujących

    Twój plan ma jeden "słaby" punkt: po przysiadzie i martwym na dzień dobry zejdę na zawał . OK, spróbujemy. Kiedy powinno się przejść na system 5x5? I jeszcze: czym się różni rumuński MC od zwykłego i jaki drążek (wąsko/szeroko, podchwyt/nachwyt) ? Cholera, mam teraz plan by drsquat, by Leistner i MASS by Michail (w tej właśnie chyba [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2008-02-27 16:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Storma

    Post
    Odżywki i suplementy

    w moim przypadku po 20 dniach Storm się dopiero rozkręcał... teraz drugie 20 dni, zobaczymy Nie zawal diety, treningu i regeneracji bo szkoda kasy...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2008-02-28 14:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój cykl sustanonem

    Post
    Doping

    ku..a no! chciałem sobie cykl zrobić, to się dowiedziałem, że umrę na miażdżyce i zawał . no dobra, przekonałeś mnie, będę robił kardio. SŁOWO!!:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2008-03-01 17:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały + A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] znam. Dieta - ona jest najważniejsza. Jak będzie "taka sobie" to ani spalacz, ani forum, ani combo Ci nie pomoże. Tu się nie da nic wymyslić Combo - jak najbardziej. Czemu osobno? Ja bym robił 4 - 5 ćwiczeń złożonych plus interwały. Całość żeby nie była dłuższa niż 45 min. Płuca wyplute, zawał serca i pełnia szczęścia. I o to chodzi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2008-03-01 20:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko w nadmiarze szkodzi. Bialko zatyka nerki. Weglowodany moga doprowadzic do cukrzycy. Tluszcze zawal serca, nadcisnienie itd. Dieta musi byc dobrze zbilansowana, nie mozna przesadzac z zadnym skladnikiem. Jesli chcemy zwiekszyc ilosc pozywienia w diecie to powinnismy proporcjonalnie zwiekszac ilosc wszystkich skladnikow. (chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2008-03-09 10:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • był sobie taki ćpun19 -lat a wyglądał na 30 na osiedlu w radomiu , zacpał sie na śmierć i padł przy kontenerze, rano ojciec jego poszeł smieci wyrzucić, zobaczył go i zmarł na zawał-smutne ale gość sie zeszmacił zupełnie za zycia

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 00:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamusia :]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oj już nie przesadzajcie z tym wiekiem. Mój teść też ma 54 lata, w zeszłym roku miał zawał. Od tamtego czasu zaczął dużo spacerować,jeździć właśnie na rowerze, do tego jakaś rozsądna dieta i 8 kilo w dół. Nie musi to być moim zdaniem jakaś super sportowa dieta ze szczegółowymi wyliczeniami,wystarczą zdrowe nawyki np. wg 10 przykazań żywieniowych.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2008-03-14 16:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Olimpa to 1-2 powinny wystarczyć, ale moim zdaniem lepiej dostarczyć z pożywienia - w łatwy sposób z ketchupu. Likopen zapobiega utlenianiu tzw. złego cholesterolu - LDL - zapobiegając tym samym rozwojowi miażdżycy, która jest początkiem kłopotów z układem krążenia. Osobom z wysokim poziomem likopenu znacznie rzadziej przytrafia się zawał serca.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6747 Data: 2008-03-16 22:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i inne ******ły, a i tak szlag mi trafił prostatę. Ból cewki (wczesniej nigdy nie miałem problemów z sikaniem. A po jakimś tygodniu wytrysk z krwi !!!!!! myślałem, że na zawał zejdę jak to zobaczyłem - nikomu nie życzę czegoś takiego. Dzisiaj byłem na badaniach: prostata dwa razy większa, ropny stan zapalny, zwapnienia w prostacie. Mam wyższe [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6659 Data: 2008-03-26 22:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja i pakero

    Post
    Galeria Zdjęć

    jeszcze pare stron jakby było w tym poście to bym ***nął na zawał. chce taką koszulke !! 64 zdjęcia łap to forum to już przegięcie pały normalnie. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-04-02 01:07:58

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 01:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W zależności jak jest pomyślany pobudzacz. Po jednych sie pocisz jak na Saharze, masz drgawki i wszystko pieknie. Niektóre nasilają termogeneze na bardzo dlugi czas i w odczuciach sa łagodniejsze i tez daja dobre efekty. Ja osobiscie wybral bym druga opcje by nie myslec ze zejde na zawal a koncentrowac sie na treningu. Ale co ja tam wiem bralem [...]

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 21:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To tylko konkurs. Zdarzyło Ci się już w życiu - w praktyce wykorzystać umiejętności wyniesione z kursu I pomocy? Ja raz przypadkiem przyczaiłem na ulicy faceta,który miał zawał(tak myślałem, bo trzymał się za serce i mówił, że go boli). Był naj**** fest(pijany), ale myśle sobie lepiej nie ignorować jak to zwykle ludzie robią:/ Zadzwoniłem wiec [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 17:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie surowych jajek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Makelroj jak coś to "Męska rzecz" ,ale widzę,że ty znasz wszystkie tytuły babskich pisemek i to co napisałem to nie bzdury,bo nie pisze o bucikach pod kolor torebki tylko o rzeczach naukowo udowodnionych,a ty makelroj może zanim do 30 odjedziesz na zawał nauczysz sie trochę ortografii ... PoZdr.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 11:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z Watrobą i nietylko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poziom kinezy zawsze jest zwiększony po treningu. Kineza to tz. rozpad komórek mięśniowych. Ja 2 lata temu wpakowałem sie przez tą kinezę do szpitala na 5 dni. Jeździłem na rowerze 3 miesiące mocno i spaliłem mięśnie nie potrafiłem chodzić skurcze nóg na maxa ból nie do wytrzymania zawieźli mnie do szpitala badają kinezę a tam 1800 , po godzinie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2008-04-23 19:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chce spac :)

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepiej idz sie zawal jak szpak to bedziesz mial spanie jak niedzwiedz w zimie:P

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2008-04-30 22:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grzybice candide tez mam i lekarz przepisal mi 1 opakowanie nystatyny hehe tak sie znaja a jezyk mam caly bialo zolty i nie mam smaku i wechu temat jest zwiazany tez z kulturystyka bo ile jest osob ktore ciezko cwicza i dobrze jedza a maja zerowe postepy?zgadnijcie kto za to odpowiada,kto sie u was w srodki zywi bialeczkiem i witaminkami:) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7379 Data: 2008-05-04 04:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch - bezpieczne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w otolaryngologii w zaburzeniach błędnikowych, głuchocie na tle naczyniowym. Lek stosowany jest w zatorach i zakrzepach w skojarzeniu z heparyną. Przeciwwskazania: Świeży zawał serca, wstrząs, zwężenie lewego ujścia żylnego, niewydolność serca III i IV° wg NYHA, ostre krwawienia, czynna choroba wrzodowa, niewydolność wątroby, jaskra. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5242 Data: 2008-05-07 16:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki nygu,dziecko drogie,nie wiesz,jak matura psychicznie wykancza czlowieka A przed polskim ustnym to myslalam,ze zoladek na druga strone wyrzygam i na zawal zejde Ty nie wiesz,o czym mowisz Swoja droga moje plany wziely w leb. Zapomnialam,ze sie umowilam do kina A w ogóle do szkoły,ale już! Bo rodzicom naskarżę Zmieniony przez - Saida w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 09:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGA MISTRZÓW 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    Widzieliście jak Abramowicz padł na zawał w swojej loży?

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 23:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGA MISTRZÓW 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    mecz taki jak sie spodziewalem czulem ze bedą burdy :) ogolnie MU zagralo jak za starych dobrych lat a Abramowicz udający zawał i to przed karnym swojej druzyny to mistrzostwo Zmieniony przez - Rusedski w dniu 2008-05-22 12:08:14

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 12:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)