zawartość

[...] chyba ze planuje sie starty w zawodach fitness i robi masę, co tu jest wykluczone. Sprawa jst prosta, gdy spędza sie dnie na liczeniu jedzenia, i umartwianiu siebie, gdy zawartość miski to twój wróg a ćwiczenia służą "pozbyciu sie 2cm w jakimś miejscu" oznacz ze jesteśmy na równi pochyłej w kierunku choroby ogólnie określanej Eating [...]

Witam , to kolejny mit. Nie ma badań potwierdzających, że jedzenie płatków owianych odwapnia organizm.Konkretnie problem miał leżeć w zawartość fitynianów – związków antyodżywczych mogących rzekomo odwapniać, jednak nie jest to w żaden sposób udowodnione. Pozdrawiam.

To może inaczej ile wg. Was muszę zjeść węgli/białka na śniadanie i 2 śniadanie wtedy wstawię ponownie jakiś plan. I jeżeli chodzi o małą zawartość białka to po prostu mogę nie schudnąć ? Zmieniony przez - Lifeisgoood w dniu 2014-05-06 12:29:24

dokładnie te płatki to sam cukier i tłuszcz.. a z tymi serkami możesz rozwinąc temat? hehe widzę ,że nie masz pojęcia o jakich płatkach mówimy :p Tłuszcze nie przekraczają (w tych moich ) 3,5 g tłuszczu. A zawartosć cukrów w węglolowodanach ogólnie to nie więcej niż 10 % . Prosze was , wpływ pszenicy na zdrowie ? Bez jaj.Kurczaki faszerowane [...]

Jajka mają wzorowe białko, co to za mity, że jajka odpadają na redukcji to ja nie wiem... Chodziło mi o zawartość tłuszczy w żółtku , nie o białka

Magnezu to potrzebujesz przynajmniej 400mg optymalnie 500mg i wtedy najlepiej przyjmować go na noc. Tutaj najlepiej kup sobie Olimp Chela-mag B6 Forte ale ten co ma zawartośc 250mg w tabsie do kupienia za 26PLN na alegroszu Nie wiem czemu masz 2 razy żurawinę ??? Nie lepiej ci wyjdzie kupić porządne witaminy typu Orange Triad 94PLN albo Optimen [...]

nie chcę komentowac firm,ale firma o której piszesz dwie osoby wpadły na badaniach anty ze względu na inna zawartość nie bedę pisał dokładnie na jakich srodkach bo nie chcę aby było zaraz że pimpuje lub anty pimpuje jakies firmy.I to umoczyło dużo firm,ale nie moja sprawa ja nie startuje ;-) jakie miałes wyniki badań sprzed cyklu i na cyklu tego [...]

A ja jem BCAA z Hetman Sports gdzie jest i glutamina jak i tauryna a cena była korzystna na SFD(coś koło 40zł za 500g) i nie narzekam na regeneracje czy katabolizm , rozpuszczalnosc tez nie najgorsza, lekki korzuch jest na górze, co świadczy że siedzi w środku co ma siedzieć, a i smak truskawkowy jest fajny. Niby firma krzak ale od siebie moge [...]

Nie ma sensu, bo on nie podnosi prolaktyny(nikła zawartość DAA), dokup sobie coś na wątrobę jakiś Hepatil , i ja lepiej czułem 2 tabsy wieczorem przed snem, niż 1 tabs rano, 1 wieczorem

Gdzie się skierować na takie badania ? Są płatne? Długie terminy :D p.s jeżeli wykryje zawyżoną zawartość tescia w organizmie to znaczy, ze na bank poklepie ? :)

słonecznik ze względu na dużą zawartość o-6 wcale nie jest takim dobrym źródłem tłuszczy

brałbym jeszce tansze carbo z activlaba , po co masz przepłacac za firme jak zawartość ta sama

[...] interwałów 15/45, po trzecim umarłam troszkę... Rozciąganie MISKA Rozjechana ociupinkę. W ogóle następne dni będą pod znakiem wyjadania zapasów, bo lodówka ogłosiła strajk i zawartość zamrażalnika nagle wymaga pilnej przeróbki tudzież konsumpcji :-( Suple: Mg+B6 Napoje: woda, herbata zielona, herbatka oczyszczająca, kawa Warzywa niewliczane: [...]

Otóż to pewne jest, że kupujesz marketingową ściemę. Czemu nie napiszą w prost że kupując białko masz tam zawartość białka roślinnego tylko ukrywają to pod nazwą peptydy glutaminowe czy coś w tym stylu. Czemu nie napiszą ,że Testosterol to w cudzysłowiu "margaryna" itd itp. Ale co tam każdy może kupować co mu się tam podoba ja tam nikomu do [...]

zawartość cukru w cukrze

SFD/Images/2015/7/29/f55e83303c6140d09029395d0e90f296.jpg Witam ! Dziękuję firmie Hi Tec za wybranie mnie do naboru i testu produktu: Workout Power Booster. Obecnie jestem na redukcji (od końcówki lutego/ początku marca). Zaczynałem od wagi 90kg. Do mniej/wiecej pierwszego tygodnia maja, moja waga stanęła na 84/85kg. Od dwóch tygodni jestem na [...]

[...] przed treningiem Bcaa przed aerobami /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6fe74419e3c941bb94551d706011456e.jpg Jedne z lepszych wg mnie bcaa na rynku , nie dość ze smaki rewelacja to i zawartość bcaa w jednej porcji zadowalajaca , teraz mam smag mango-melon ale najlepszy mój smak to wiśnia :-) Rozpuszczalność bardzo dobra i brak tej horyczki jak przy [...]

[...] Ale jeśli nie ma zaburzeń miesiączkowania, to raczej działań farmakologicznych się nie podejmuje - przy nieprzyjemnym PMS można wyciąg z niepokalanka podawać :-)) No i dobrą regułą jest dać sobie na wstrzymanie z jedzeniem nabiału (ze względu na zawartość naturalnych hormonów, które wydzielane są do mleka - krowy w okresie laktacji są ciężarne).

bałes sie że ci wyleje zawartość na głowe %-)

[...] przy ważeniu metodą hydrostatyczną jak to opisał Protein to nie do końca prawda. Proces nie jest aż tak męczący. Polecam sprawdzenie filmu na youtube Steva Cooka. Bada zawartość tłuszczu w organizmie metodą hydrostatyczną oraz kaliperami. Link do filmu : http://youtu.be/hjBdB9-QN1k Czy wie ktoś może gdzie można się poddać takiemu ważeniu [...]