zawartosc

Niedawno zrobiłem analize składu ciała. Wyniki niemiłe. dane wiek : 37 wzrost : 171 waga : 75 kg %zawartosc tłuszczu w ciele...25,4 % (czyli w. tabeli troche ponad normę, bo przy poziomie wysokim powinno nie przrkraczać 24 procent zawartość wody w ciele 52,9 % (tu jest w normie ale tylko nieco ponad) Zdziwiła mnie ta wysoka zawartosc tłuszczu. Nie [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ZMA_i31094_d380x380.jpg Opis - Zwiększa wydzielania testosteronu (IGF-1) - Wzmocnia libido - Nasila anabolizm białek mięśniowych - Polepsza jakość snu Efectiv ZMA jest ekskluzywna mieszanka cynku, magnezu i witaminy B6. Cynk przyczynia się do utrzymania normalnego poziomu testosteronu w surowicy krwi. Magnez [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SuperPump_3.0_i31092_d380x380.jpg Opis - Pyszny smak i szybkie wchłanianie składników - Wzrost pompy, koncentracji, energii, siły i wytrzymałości - Silny i dobrze dobrany skład SuperPump 3.0 jest całkowicie najnowszą formuła przedtreningowa od firmy Gaspari Nutrition, która odpowiada za uzyskanie przez [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Defend_i31093_d380x380.jpg Opis - Zaawansowana formuła aminokwasowa - Zapobiega rozpadowi mięśni - Maksymalizuje odzyskiwanie, siły i masy mięśniowej - Dostarczane zarówno peptydu związanego jak i wolnych form aminokwasowych Defend jest to zaawansowany nowy produkt aminokwasowy przeznaczony do stosowania w [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Anabol_5_Black_i31095_d380x380.jpg Opis - Anabol-5 Black najsilniejszy legalnie dostępny środek anaboliczny - Wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej - Środek niesteroidowym !!! - Obniża poziom estrogenów Jego działanie oparte jest na tworzeniu w organizmie przyjmującej go osoby wysoko anabolicznego środowiska [...]

1850 to jest typ mąki o bardzo wysokiej zawartości substancji mineralnych (najwyższa jest 2000): typ 1850: graham - zawartość popiołu od 1,61% do 2,00% typ 2000: razowa, śruta chlebowa - zawartość popiołu nie więcej niż 2,00% więc raczej bez problemu. No chyba, że ktoś pszenicy nie może, no ale to już inna historia

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Diet_Food_-_Noodles_i31096_d380x380.jpg Opis - Zero cukru, tłuszczu, glutenu, soi - Wspomaga odchudzanie - Wysoka zawartość błonnika Noodle najbardziej azjatyckie z azjatyckich makaronów, cieniutkie i elastyczne od wieków ochoczo zawijane są przez miliony na pałeczki; mogą występować w każdym daniu – od zupy [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Diet_Food_-_Rice_i31097_d380x380.jpg Opis - Zero cukru, tłuszczu, glutenu, soi - Wspomaga odchudzanie - Wysoka zawartość błonnika Trochę orientu na co dzień - ryż zasmażany, ryż w 5 smakach a może z jogurtem, cynamonem i miodem? Wszystkie opcje dozwolone – uruchom własną wyobraźnię i szybko przygotuj ulubione [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Diet_Food_-_Spaghetti_i31098_d380x380.jpg Opis - Zero cukru, tłuszczu, glutenu, soi - Wspomaga odchudzanie - Wysoka zawartość błonnika Najpopularniejszy typ makaronu oraz nazwa dania nie tylko w Polsce. Wielu ludzi mianem spaghetti określa wszelkiego rodzaju potrawy, których podstawą jest makaron i sos. Diet [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_Paleo_i31104_d380x380.jpg Opis - Wspomaga budowanie masy mięśniowej - 0g tłuszczu - Wzrost siły mięśni - Gluten Free!! Paleo Protein łączy dwa z najlepszych naturalnych źródeł białka dla sportowców białko pochodzenia wołowego (Beef Protein) oraz białko z jaj (Egg Protein). To połączenie jest [...]

oczywiście, że "skład" to tez wymogi jakie dane prawo zezwala, oni podaja w PL bardzo ogólnie, np zawartośc pewnych substancji poniżej jakiejs ilości nie musi być deklarowana, albo jak np tu majonez oczywiści nie jest składnikiem tylko produktem . A mąki do wytwarzania produktów spozywczych sa nieźle obrabiane i nie wierzę ze polska bułka składa [...]

W końcu dorwałam się kabelka i mogę wrzucić. Oto jedna z pamiątek przywiezionych z Opola. Cudna i przesłodka (wcale nie przez zawartość cukru) ;-) Dziękuję Agatko};-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3bdb5ff7485d47ef90900f7808c5f88b.jpg

[...] z mięsem z kury, chce obliczyc mniej wiecej ile jest w mięsie białka, wiec ' obieram mieso z kości ' i wsadzam na wagę, przyjmujac ze 20 g białka jest w kazdym ze stu gramów robię prawidłowe wyliczenie ?? bo nie wiem jak mam obliczyc zawartosc bialka w takich posilkach domowych a nie kupnych gdzie wszystko jest wypisane z tylu na opakowaniu

Dobrze ci wczesniej ktos napisal zebys sie takimi urzadzeniami nie sugerowala bo to o kant d... rozbic, Zero precyzji, jak nie wierzysz to sama sprawdz zawartosc tluszczu w roznych porach, rano nacczo, po treningu(aeroby), po wypiciu litra wody itp. U mnie takie urzadzenia pokazuja czasem roznice rzedu 3-4% w jedna i druga strone. Raz mi nawet [...]

[...] potencjal IFa (zebym mogl trenowac na czczo,poscilem 21h,a po treningu,na noc zjadalem cale zapotrzebowanie) Smiac mi sie chce z samego siebie. Podsumowujac: niska zawartosc wegli w diecie+malo kcal+treningi 4x w tyg+ 4x sesje cardio 40min=rozje**nie kompletne metabolizmu,napady wilczego glodu i wracanie do punktu wyjscia. Chce to [...]

jak kolega wyżej, nic tylko dieta i treningu na 100% i spokojnie lipo da się pozbyć. Masz to szczęście, że nie musisz iść na operację, jak w przypadku gino, bo tak jak mówisz stwierdzili u Ciebie lipo, czyli nic tylko trzymać dietę i regularnie ćwiczyć. Dodatkowo, jak chcesz możesz zrobić badania na zawartość: testoster, estrogen, estriadol i [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/H2O_Q10_i31106_d380x380.jpg Opis - Aż 100 mg rozpuszczalnego koenzymu Q10 w wodzie - Przeciwutleniacz - Chroni komórki i cholesterol LDL przed niebezpiecznymi wolnymi rodnikami - Stabilizuje błony komórkowe Rozpuszczalny w wodzie Środek H2O Q10 umożliwia szybsze i bardziej efektywne wchłanianie Q10. H2O jest [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CLA_400_i31109_d380x380.jpg Opis - Zwiększa beztłuszczową masę ciała - Zmniejsza spożycie oraz zwiększa metabolizm - Duża dawka CLA - 1600mg w dziennej porcji - Pozytywny wpływ na profil lipidowy CLA, czyli sprzężony kwas linolowy, to wielonienanysony kwas tłuszczowy. Organizm człowieka nie posiada zdolności [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Omega_3_i31110_d380x380.jpg Opis - Usprawnia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego - Chroni przed miażdżycą i rozwojem nowotworów - Przyspiesza odnowę potreningową EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca. DHA odpowiada za utrzymanie prawidłowego wzroku i funkcji mózgu. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitamin_C_500_i31112_d380x380.jpg Opis - Reguluje system immunologiczny - Ma działanie antywirusowe - Jest silnym przeciwutleniaczem - Podnosi odporność organizmu Witamina C 500 firmy BioTech USA w tabletkach wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Witamina C przyczynia się to do [...]