zawartosc

Kolagen jest hydrolizowany, wysokiej gęstości (zawartość cząstek >425mikro.m >95%). Spożytkuję, a potem rozejrzę się za Whey'em (widziałam w dziennikach, chyba najbardziej popularny) p.s. szczerze mówiąc wolałabym nie korzystać z suplementów białka, ale nie wyrabiam normy dietą. edit. na mój noś coś w tym kolagenie śmierdzi .... więc może jakaś [...]

Kolejna Promocja dla Was z okazji Targów FIWE Zestaw dla Niej to specjalnie przygotowany i przemyślany zespół suplementów diety dla każdej kobiety. Zawiera on wszystkie niezbędne składniki, które w połączeniu z odpowiednią dietą redukcyjną i programem ćwiczeń fizycznych pozwolą każdej kobiecie osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Składa się on z 3 [...]

Z powodu natłoku innych zajęć, nie miałem możliwości aby wcześniej wrzucić zawartość miski :) Śniadanie (ok. 8:30): płatki owsiane 110 g 409 kal 14,8 B 64,5 W 7,7 T odżywka białkowa 30 g 114 kal 22,8 B 2,3 W 14,4T mleko 3,8 % 100 ml 66 kal 3,2 B 4,7 W 2,3 T migdały 10g 60 kal 2 B 0,7 W 5.2 T pół banana ca 90 g 81 kal 1 B 18 W 0.3T żurawina [...]

Hej dziewczyny :) Powiedzcie mi, jak wliczacie śledzie do miski? Ja mam mały mętlik, kalkulatory podają różne wartości.. Ja jem zwykłe śledzie, kupowane z wiaderka, bez oleju - mam liczyć jako "śledź świeży"? "Śledź solony" już ma więcej i białka i tłuszczy, a nie wiem z czego to może wynikać? Z kolei "śledź marynowany" to coś pomiędzy jednym a [...]

Kurczak smażony ma prawdopodobnie większą zawartość kcal przez tłuszcz na którym jest smażony:) Ty dodajesz i kurczaka smażonego i osobno olej, więc jakby podwójnie pojawia się tłuszcz. Bardziej dokładnie obliczenia będą wg mnie jeśli wybierzesz pierś z kurczaka surową w tabeli.

ja teraz nie dość że nie liczę to dużo podjadam, tzn. głównie słone paluszki (brak cukrów i bardzo mała zawartość tłuszczu, także pasi) ale jak widzę w szafce jakieś ciasteczka czy czekoladę to tak dla smaku wrzucę na ząb, ale to są ilości typu 2 kostki albo 2 ciasteczka właśnie i to jest sęk w tym wszystkim jak ktoś trzyma się kurczowo rozpiski [...]

dream a ty nie mogłes isc po 21 do znajomych? %-) Kuwa kupiłem karte micro SD, z ciekawości sprawdzam zawartość... same pornole %-)

dream a ty nie mogłes isc po 21 do znajomych? %-) Kuwa kupiłem karte micro SD, z ciekawości sprawdzam zawartość... same pornole %-) właściwie to po 22 + byłem padnięty w ch** i mi się odechciewało. Inna sprawa, że byliśmy umówieni o 18 na browar i to nie była żadna impreza \-)

popijałem kiedyś C6tkę i w smaku jest ok :) na korzyść jest również cena i zawartość poszczególnych aminokwasów, z tego co pamiętam to dużo tam leucyny podajże było. śmiało bierz. ps. jeśli możesz dorzucić parę groszy to polecam 100% whey professional od scitec'a - imo najlepsze białko smakowo

u mnie było wszystko oprócz bólu uda, nie wiem czy USG to wykryje, prędzej doświadczony lekarz/chirurg który po prostu sprawdzi czy jama brzuszna została przerwana (stąd guzek, jest to "wypchnięta" zawartość jamy brzusznej).

Niestety nie znam firmy , jak kupiłeś w dobrej cenie niech będzie ;) Zawartość białka na 100g nie za duża ;)

Internet mowi ze jest z rodziny makrelowatych wiec jak noie znajdziesz mozesz policzyc jak makrele, bedziesz miala wartosci usrednione a ze apteka nie jeetesmy to nic Ci nie bedzie ;-) Dziekuje ,tak bedzie najlepiej ,wiem,ze jest tlusta ryba bo pytalam kupujac wiec zawartosc tluszczu i tak pewnie bedzie podobna

Mam kolejne pytanie jeszcze niestety dotyczące BCAA.Czy opłaca się brać same bcaa czy również glutamine do tego też?Jeśli tak to proszę o podanie ile mniej więcej glutaminy np. w całym produkcie lub w 10g lub w czym wam tam wygodnie.Tutaj podaję jeszcze stronke gdzie jest parę porównać bcaa kilku firm i proszę mi powiedzieć czym są brakujące gramy [...]

[...] Czy powinnam zwiekszyć ilości białka, tluszczy badz węglowodanów? Przy większych ilościach ww wydaje mi sie, ze hamują mi sie efekty. Z kolei białko - aby zwiekszyć jego zawartosc mysle o kupnie odzywki by dodawać do śniadaniowych omletów, placków. OWOCE eliminować do zera czy 2 banany lub jeden banan i jedno jabłko dziennie zostawić? Wiem, [...]

Niecałe 70% zawartość białka, kreatyna, glicyna, rzekomo prawdziwe kawałki ciastka, i produkcja juesej. Podsumowując dobre smakowo to to zapewne jest, jeżeli chodzi o jakość zdecydowanie wolałbym kupić np. jakieś whey 100 i wiedzieć co i ile jem.

Płatki kukurydziane wstawiłem ze względu na większą zawartość węglowodanów zeby troche ich uzupełnić, co do chleba jest to razowy ze słonecznikiem jest z piekarni ten dopisek tesco jest bo tylko taki był do wrzucenia w tabele, co do oliwy przed treningiem z tego co widzę jest te 12g za dużo tłuszczy więc w takim razie wyrzucę ją całkowicie sprzed [...]

Wynik zajefajny - dużo ponad normę. Ja często polecam łączenie żeń-szenia ze Stress Controlem, z uwagi na zawartość w tym drugim adaptogenów, podbijających - jak dowodzą badania - poziom testosteronu.

Ja często polecam łączenie żeń-szenia ze Stress Controlem, z uwagi na zawartość w tym drugim adaptogenów, podbijających - jak dowodzą badania - poziom testosteronu. Właśnie akurat dzięki Pana informacjom na stronie połączyłem oba te produkty. Gdyby nie moje problemy jelitowe mógłbym wykorzystać bardziej potencjał dostępnych suplementów [...]

są jogurty kawowe, waniliowe to i orzechowę są ;) a jaka zawartość kawy, orzechów :D ? nuss-milk z biedronki kream kakaowo - ORZECHOWY zawiera aż 0,04 % orzecha, obliczono że 1 orzech wystarczy na 14 opakowań

po to żeby jak najszybciej podbić zawartość karnozyny w mięśniach.