zawartosc

Nogi Czworogłowe 1.Prostowanie nóg na maszynie siedząc-4serie,30-60kg.(na jedna nogę)x2,25-13powt. 2.Przysiady front-4serie,50-115kg.,15-3powt. :( 3.Wyciskanie na suwnicy poziomej-4serie,70-250kg.,15-11powt. :D 4.Wykrok na maszynie Smitha na podwyższenie nogi wykrocznej-3serie,40-60kg.,15-12powt. Łydki Ośle wspięcia-6serii,85-175kg.,25-15powt. [...]

Miałem/mam v2. Miałem też protein plus v1. Dzisiaj piłem ekono (3 miarki) + łyżka masła orzechowego + 350 ml mleka - bardzo, bardzo poprawnie oceniam. Smakowo, może jest minimalna różnica, ale naprawdę dla mnie to nie ma aż tak wielkiej różnicy. Jak będzie ktoś robił zakupy na sklepie, niech weźmie na spróbowanie, 30 zł to nie jest jakaś wielka [...]

Michał a czy mógłbyś napisać pare historii związanych z tymi wywiadami z żydkami,z checią bym powiększył swoją wiedzę(mówie jak najbardziej poważnie) co do mitu polaka złodzieja to wziął sie z tego że niemcy dawali zaj**ać sobie fure bo odszkodowanie dostawali(i te całe niby kradzieże były wcześniej ugadywane z właścicielami samochodów)%-) dobra [...]

Skąd wziąłeś tą zawartość białka w jaju ? Rzeczywiście sporo :-) Kreatynę możesz brać po śniadaniu i tego gainera to ja bym jak już po treningu pił.

tylko patrz na zawartosc czystego bcaa, obcnie sfd wypada dosc dobrze:_)

Jak to bulk, skoro węgli ma 3 g w porcji tylko? :D skoro ilosc bialka sie nei zgadzala z etykieta to yslisz,ze wegli juz tak ?? w tym sensie bulk.. popatrz na tabele wiekszosci bialek po dodaniu ww/tl/b nie da ci 100g a na taka wage podaja zawartosc

[...] innego. Ja osobiscie 1raz sie spotykam z takim czyms. Jesli plywaja tam jakies paprochy to poprostu odeslij jak masz taka mozliwosc i juz. Wbic bym nie wbijal jak jest taka zawartosc. A Ty Flex moze wbij Rotexa tak jak brat ktory jest zadowolony. Tylko pamietaj ze to czego nie widac czasem jest bardziej szkodliwe niz to co widac. Ja wolalbym [...]

Strikeforce Melendez.vs.Masvidal Hdtv Xvid Kyr Dane techniczne: General : strikeforce.melendez.vs.masvidal.hdtv.xvid-kyr.avi Format : AVI at 1.155 Kb/s Length : 1,10 GB for 2h 15 min. 52s 978ms Video #0 : MPEG-4 Visual at 1.015 Kb/s Aspect : 624 x 352 (1.773) at 29.970 fps Audio #0 : [...]

A co powiecie na temat Perfect Whey Protein Treca ?? Dziwi mnie jedno w opisie składu tego trec isolate 100 a mianowicie: zawartość w 100g: białko: 84g izolat białka serwatkowego cfm: 92g.. To w końcu ile ma tego białka na 100g, 84 czy 92g ???

Oj kvrwa nie rób idioty ze mnie. Jak korek jest niestabilny, to daje do myślenia, że ktoś mógł coś przy nim majstrować i np. podmienić zawartość.

dziś przyszła dostawa8-) i mam juz komplet do suppli na nastepny cykl Zamiast Bcaa postanowilem dorzucić Amino Decanate z MUSCLE MEDS Maja duza zawartosc Bcaa 10:1:1:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ae302892846b440a825d8b1494bb3c19.jpg

[...] czy moge do tego zestawu dorzucic BCAA firmy aminostar(jak ktos bral to prosze o opinie) I czy wszystko na jeden cykl bedzie dobre ? Staz 14 miesiecy Przy poziomie fatu jaki masz odrzucilbym gaineryy... A BCAA Aminostara jest drogie , mała zawartosc BCAA w tabsie , musialbys ich strasznie duzo łykac . BCAA Activlaba wypada znacznie lepiej :)

-----PODSUMOWANIE TESTU:----- SUPLEMENTY: Anabol Protein - 9/10 smak banan Białko z początku nie podchodziło, ale z czasem je pokochałem, zmieszane z carbo pur'em daje bardzo, bardzo smaczny i gesty shake(oczywiście z odpowiednią ilością wody). Białko ma trochę wysoką cenę i zawartość soji, ale ma za to bardzo dużo BCAA i uważam, że opłaca się je [...]

Dzisiaj wprowadziłem do diety olej lniany. Trochę drogi jest, ale w skali miesiąca to nie aż taki duży wydatek, a z tego co wyczytałem, to przebija inne na zawartość kwasów omega-3.

zapomniałem dodać że dziś kupiłem Białko treca oraz bcaa treca :) oraz spytałem się o mój przyszły trening , powiedziałem ile jem to mi powiedział ze muszę zwiększyć zawartość posiłków bo inaczej będę mięśnie spalał

tyle wagowo na 100% bez opakowania masz opcje zwazyc dokladnie? gwarantujesz zawartosc? podaje cene z wysylka :-)

w kapsulce ursobolic jest 200mg ekstraktu standaryzowanego na 25% zawartosc kwasu ursolowego

po co ci suple trzymaj dietę a później się bardziej przydadzą jak już nie będziesz mógł posiłków "wciskać" tuńczyk max 2-3 razy w tyg. i j/w daj warzywa i pamiętaj że ta dieta to tylko wzór i żebyś zmieniał zawartość posiłków Badr nie odmierzaj każdego jedną miarą bo jeden spokojnie wciśnie 300g a inny z trudem 100g ;-)

Myślałem, że duża zawartość kofeiny i guarany wywoła jakieś skutki uboczne ale dzięki za odpowiedź :)

teraz nie masz po co iść. Idź po południu jak wszystko przerobisz wszystko powoli i dokładnie najpierw Masz tu link na początek http://www.sfd.pl/Pierwsze_wizyta_w_klubie_i_pierwsze_treningi_-t816211.html i jeszcze atlas.sfd.pl naucz się techniki jest jakiś trener na tej siłowni ?? i poczytaj jeszcze o FBW zapotrzebowanie oblicz na tej stronie [...]