SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartosc

  • Korzystając z sytuacji: Ile kosztuje takie badanie na zawartość testosteronu?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 13576 Data: 2012-04-04 00:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelazo pilne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Źródła: Melasa Wątroba Mięso Fasola Krewetki Płatki śniadaniowe Chleb pełno pszenny Brokuły Groch Szpinak Są dwa źródła żelaza: żelazo hemowe, które jest łatwo przyswajalne przez organizm i żelazo nie hemowe zawarte miedzy innymi w roślinach które jest znacznie trudniej przyswajalne przez organizm. Przyswajalność żelaza zależy od wielu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11955 Data: 2005-04-07 16:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie rzeźby z treningiem na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja własnie przymerzam sie do FBW a moim celem jest jednoczesne nabieranie masy miesniowej i powolna redukcja tkanki tluszczowej. Aeroby minimum 3-4 dni w tygodniu plus okazjonalnie godzina dziennie na worku treningowym. Ułoże dietę z bilansem kalorycznym ujemnym o mniej wiecej 500kcal (dzienne zapotrebowanie 2990 kcal). Wkrotce zakupie moze jakies [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8810 Data: 2008-06-17 23:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma I tribulus terrestris

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fabio po jakim czasie brania fitoprostu widzisz poprawe ? (i jakie dawki)... sorki że tak offtopic Co do % saponin w TT to wątpie żeby wyłącznie te 5% robiło taką różnice - prawdopodobnie w tych słabszych (40 procentowych) ekstraktach jest inna zawartość innych substancji (jak to w ziółkach) które mogą psuć działanie preparatu... W każdym [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11703 Data: 2003-07-21 22:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brakuje 90g węgli

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bedziesz tak dawał albo 60g albo 100g platkow na sniadanie, albo w tych 2 kolejnych posilkach "150g makaronu/250g ziemniaków/ 100g ryżu. " gdzie w ogole wszystko bedzie mialo inna zawartosc wegli, z ostatnim posiłkiem tak samo to nigdy nie bedzie Ci sie zgadzało

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2013-01-14 15:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energy Drinki a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te zwykłe mają - ze względu na dużą zawartość cukru. Przeważnie jest go tam tyle co w innym słodzonych napojach typu coca-cola, soki itd. Jeśli już musisz je pić to wybieraj wersje bez cukru.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6349 Data: 2008-07-03 13:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avant a co na odblok polecasz hehehe. U mnie sporo osób to bierze gdy ma podobny do ciebie problem. Formadrol Extreme XL - to produkt stworzony z myślą o zwiększeniu produkcji Testosteronu u mężczyzn. Formadrol Extreme XL działa poprzez szybkie jak i długotrwałe zablokowanie przekształcania Testosteronu w Estrogen poprzez zmniejszenie ilości [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10648 Data: 2011-03-14 10:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz.. najprostsze badanie na zawartosc bialka w bialku kosztuje niecale 100zl. Zaloze sie ze wszystkie firmy kontroluja sie nawzajem. Jezeli ktoras zaliczylaby wpadke (np hitec ponownie) napewno od razu by sie zrobilo glosno na forum. Pograzyc konkurencje za 100zl to bajka ;)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2013-04-01 15:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Aby otrzymac 800g bialka (jak we wszystkich podawanych wyzej odzywkach) musimy wziąć dokładnie 1145 prochu czyli 1145g megabola = 1000g standardowego wpc jezeli chodzi o zawartosc bialka. 1145g tego megabola kosztuje 47zł, czyli niewiele mniej niz 1kg sfd gdzie nie mamy białka z jaj które u wielu osób wywołuje niemiłosierne bąki. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2013-04-01 16:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka woda na silowni?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    KTÓRA WODA JEST NAJBEZPIECZNIEJSZA Pod względem bakteriologicznym wszystkie zbadanie przez nas wody odpowiadają normom, ale odchylenia w innych badaniach pozwoliły stworzyć ranking wód tygodnika "Wprost". Jurajska żadnych zastrzeżeń Aqua minerale żadnych zastrzeżeń Arctic niewielkie przekroczenie zawartości sodu Vittel zawartość chlorków [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15324 Data: 2008-10-06 20:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - Allegro/Producent

    Post
    Odżywki i suplementy

    daj foty, porównaj zawartosć jeszcze. zdr.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6356 Data: 2005-11-08 18:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 oliwa to źródło tłuszczy jedno nienasyconych a z pestek winogron wielonienasyconych dodatkowa za duża zawartośc o 6 2 warzywa surowe pomidory papryka brokuły szpinak itp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2009-10-02 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrą mam diete!!!!! Co robić ?????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawartość % tłuszczu w mleku ma marginalne znaczenie, sądzę że 0,5% jest optymalne to tylko 2,5g tłuszczu w 0.5litra. Pamiętaj żeby nie przesadzać z mlekiem. Garstka rodzynek do płatków jest ok. Ryż z jabłkami to tylko węglowodany, aby posiłek był wartosciowy to dodaj piers kurczaka i będzie ok. Zamiast jabłka możesz jeść gotowane warzywa do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2002-01-09 13:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kocio2009 - "zainwestuj w żarcie, a suple zostaw tym, co mają diete i trening dopięte. tyle" czyli według ciebie niema sensu kupować żadnych supli wspomagających odchudzanie jeśli niema się dopiętego treningu i diety. Czyli osoba musi jeść posiłki dokładnie takie, lub bardzo zbliżone do tych które są sugerowane w artykułach na tym forum? [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2012-05-04 00:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 80 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podsumowywując 160 b, 300 w, 73 t. Podwieczorek idzie przed treningiem, w drugim jadłospisie dodałbym ryb i tłustej karkówki, żeby wyrównać ten niedobór tłustego mięsa. Po treningu idzie biały ryż. Mój wzrost to 174 cm, dodaję zdjęcia poglądowe, przepraszam za jakość i ich niewyraźność, lepsze ewentualnie mogę dodać jutro pod wieczór, ale myślę, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2016-02-24 21:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie dziala!!!Mialam mierzona tym urzadzeniem zawartosc tkanki tluszczowej i wyszly nienormalne wyniki,a jestem szczuplutka i miesnie tez posiadamPodrzucam linka. http://www.sfd.pl/Waga_z_pomiarem_tkanki_t%C5%82%2E-t305787.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12172 Data: 2007-01-31 13:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmaina FBW (małe efekty)+ sztuki walki

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie czuje dużych zmian w sile szczerze mówiąc wzrosła zaledwie pale kilo...;/ i uważasz że wszystko leży w planie . 1. Dieta: staram sie jesc głownie to co ma duza zawartosc białka trening siłowy i SW to wielki wydatek energetyczny jeśli nie dostarczasz odpowiedniej ilości jak i jakości składników odżywczych to nie licz na wiele . Regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2012-03-02 13:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc nie są Ci tak dobrze znane. Co złego w mięsie? Z kolei nabiał nie jest w diecie kobiety wskazany w dużych ilościach zw. na zawartość obcych hormonów, które mogą nabroić w żeńskim układzie hormonalnym. Bieganie i chodzenie daleko Cię nie zaprowadzi - tutaj wszystkie Panie stosują ciężkie treningi siłowe. Z resztą ja się produkuję, Martucca [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2013-01-01 16:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw pokaz, ze ci zalezy przeczytaj pogrubione tematy. pomysl o tym, zastanow sie co by ci pasowalo. postaraj sie ulozyc diete oparta o to co lubisz, ale z zachowaniem zasad z pogrubionych postow. policz jeszcze raz zawartosc skladnikow odzywczych i zobacz czy ci sie zgadza. wklej tutaj diete i sumy - to podyskutujemy o tym.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2007-12-12 11:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylnia) i i stodkowa wysokosc tego,ze miejsca. Wbijamy igle i na wszelki wypadek zaciągamy delikatnie(nie moze wleciec do szczykawki krew), po czym powoli sobie wszczykujemy zawartosc szczykawki.Jesli byliscie szczepieni to polecam 1cm nizej. Wbijcie igle min.2cm i do dziela. Wiekszosc kulturystow ktorych znam wrzuca w bark. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6303 Data: 2003-03-22 00:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)