Ja miałem plecak 20 litrów Janysport. Wcześniej przez parę dni robiłem przeróbki wewnątrz i na zewnątrz, aby każda rzecz miała swoje miejsce i się pewnie trzymała. Plecak był idealnej wielkości, bo wszystko mieściło się w środku (oprócz alu-maty), nawet w najgorszej kombinacji (kiedy szedłem w kąpielówkach przez bagno i całość musiała znaleźć się [...]
Serek Wiejski - typu cottage cheese, wielokrotnie nagradzany, cieszący się uznaniem i niesłabnącą popularnością wśród klientów. Ważne cechy cenione przez konsumentów to: konsystencja ziaren serowych o regularnej wielkości typu „fasola Jaś”, właściwa proporcja i stan fizyczny pomiędzy ziarnem, a opływającą śmietanką. Doskonale [...]
Aggi, skąd wytrzasnęłaś taki współczynnik aktywności przy zaledwie 8 godzinach tygodniowo i to bez ćwiczeń siłowych? Ja 2x robię aeroby, 3x siłownia, 1x kick boxing i mam 1,2... Innymi słowy jesz jak spory chłop. Masz prawie tyle kalorii, co ja w diecie. Jeżeli chodzi o jej zawartość, to jak dla mnie na przemiał niestety. Wywalasz kasę na jakieś [...]
Mam go w domu to sprawdze czy jest faktycznie podane na 100 g ale to i tak nic nie zmienia bo tuńczyk po odlaniu zalewy z wody ma 120 lub 130 gram wagi więc nawet nie jest to zawartośc całej puszki bo to i tak za dużo
ANABOLIC AMINO 5500 MEGA CAPS- NAJMOCNIEJSZE NA ŚWIECIE AMINOKWASY W KAPSUŁKACH. 100% aminokwasów i peptydów bez zbędnych wypełniaczy PRAWIE 2 GRAMY BCAA W PORCJI !! ANABOLIC AMINO 5500 MC® jest preparatem, w skład którego wchodzi kompleks peptydów i wolnych aminokwasów niezbędny w procesie syntezy białek w komórkach mięśniowych organizmu. OLIMP [...]
Ale te perfumy pewnie mają taką zawartość w ilości samego perfumu trzeba by było być wodnikiem szuwarkiem chyba ... miałem niedawno takie firmowe własnie po 75ml za 20 zeta ... hugo bossa wziałem bo pachniał problem taki ze potem sie kapnąłem ze po 15 minutach nic nie czułem bo zapach uleciał
De Niro zauważ że ludzie trenujący już swoje mają rozbudowane mięśnie i siłę którą umieją wykorzystać w walce. Zawsze nażekałem na siłce na najszersze grzbietu i barki których nie lubilem ćwiczyc a tymczasem po roku intensywnego bjj i zapasów a takze treningu z własnym ciężarem urosły mi i dały profity siłowe. Takie mięśnie są naprawde bardzo [...]
KREATYNA Kreatyna - faza ladowania Wokół tak przyciągającego uwagę suplementu jak kreatyna, krąży wiele mitów i półprawd, które bardzo trudno zdemaskować. Opierając się na badaniach nad stosowaniem kreatyny naukowcy doszli do wniosku, że faza intensywnego ładowania kreatyny nie jest konieczna, a nawet może zaszkodzić osiągnięciu optymalnego [...]
To jeśli kierować się dodatkiem enzymów trawiennych to odpada SAN bo ich nie posiada. A jeśli chodzi o zawartość aminokwasów, L-glutaminy i innych potrzebnych składników to które jest najlepsze?
Witam ponownie. Wiele było na forum postów poświęconych błonnikowi, ale nie znalazłem informacji kompleksowej, w której podanoby również szczegółowe tabele produktów zawierających błonnik. Dlatego sądzę, że tych kilka informacji o błonniku zebranych w jednym miejscu nikomu nie zaszkodzi Poniżej znajdują się niezbędne przy układaniu diety [...]
[...] kuracji (bo bylo kilka) nie dosc ze problem nie zniknal, to jeszcze chrzanila mi sie odpornosc organizmu. Rok temu wyciulalem u dermatologa skierowanie na wymaz (badanie zawartosc ropy w poszukiwaniu bakterii) i okazalo sie, ze bakterie mam w normie, a wiadomo, ze antybiotyki zabijaja bakterie. Przestalem wiec korzystac z pomocy [...]
Cześć - ostatnio ktoś z Was polecił mi wśród tańszych kompleksów witaminowo-mineralnych produkt 'Universal - Daily Formula'. Dziwi mnie tylko jedno - na rozpisce RDA pisze, że 1 kapsułka pokrywa zapotrzebowanie, na niektóre składniki (np. witaminy A, E, B5) w kilkuset procentach <=== Czy to nie powoduje, np. hiperwitaminozy? Universal Daily [...]
witam, mam pilna sprawe.. nie ma mnie w polsce i zamowilem u znajomego krem o tym skladzie: UREA 40,0 LEKOBASAE od 200,0 znajomek zalatwil recepte poszedl do apteki i tam pani powiedziala zebym bardzo uwazal zebym nie poparzyl skory bo jest duza zawartosc mocznika.. jak nalezy to stosowac zeby uniknac ewentualnych nieprzyjemnosci?
co sądzicie ot ym środku??? Pierwszy w Pełni Naturalny Środek Blokujący Aromatyzację i mocno podnoszący w sposob naturalny poziom testosteronu! Pierwszym składnikiem TZ3 TM jest 6-OXO (3,6,17-Androstenetrione) Diabelski estrogen. U mężczyzn, wyższy poziom estrogenu niż normalnie (związane również z poziomem androgenów ) może prowadzić do kilku [...]
pij duzo wody z sola ,,sol powoduje odwodnienei orgaznizu bo zeby strawic sol organizm potrzebuje duzo wody i tak sie bedziesz odwadnial,, tak jak na mozu niewolno pic wody morskiej,, jesli pije sie duzo wody to widac po sikach jaki jest ich odcien i organizm sam reguluje sobie ile wody ma w sobie,Woda jest głównym składnikiem ludzkiego ustroju. [...]
W organizmie człowieka występuje około 60 pierwiastków w postaci wielu różnych związków chemicznych. Stanowią one około 4% masy ciała dorosłego człowieka. Biorąc pod uwagę zawartość w organizmie człowieka oraz dzienne zapotrzebowanie składniki mineralne dzielą się na: makroelementy (dzienne zapotrzebowanie przekracza 100 mg/osobę) i są to: Ca, P, [...]
Witamina A Witamina A jest jedną z najwcześniej odkrytych witamin (stąd jej oznaczenie pierwszą literą alfabetu). Głównym objawem niedoboru witaminy A jest tzw. kurza ślepota, która polega na pogorszeniu się zdolności widzenia o zmierzchu. Schorzenie to było znane już w starożytności, kiedy to ludzie zdążyli odkryć, że spożywanie gotowanej wątroby [...]