Co to jest L-karnityna? L-karnityna jest substancją, witaminopodobną, ważną substancją odżywczą i składnikiem codziennego pożywienia. L-karnityna odgrywa ważną rolę w metabolizmie ( przemianie ) kwasów tłuszczowych. Jest często nazywana witaminą BT lub witaminą energii. Historia L-karnityny L-karnityna została odkryta w 1905 roku jako składnik [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
W związku z coraz częstszymi pytaniami w dziale o niektóre suplementy jak kreatyna, przeróżne gainer’y czy WPC w tym artykule krótko i treściwie przedstawię wam podstawowe informacje na ich temat w formie Q&A. Ważna informacja: Jeżeli nie posiadasz choćby prowizorycznej diety (wiadome, w młodym wieku trzymanie się zawsze dokładnie diety nie [...]
Witajcie! Ostatnio natknąłem się w necie na takie coś- w związku z czym proszę oceńcie to ... Zalecane jest aby do takiej kuracji odpowiednio się przygotować oto kilka punktów wprowadzających : 1) zanim zaczniesz kuracje zakup sobie wszystkie produkty, które będą Ci niezbędne w diecie. 2) Jeśli dawno nie ćwiczyłeś zacznij od tygodniowej [...]
Obiecałam napisać artykuł o kiełkach, więc się do niego zabieram ku radości zakrzesia i domera (mam nadzieję ) Na początek powtórzę, to co już było w temacie „Rzeżucha" + trochę ciekawych informacji (wybaczcie - jestem geografem ekonomicznym i muszę tu to też wrzucić - po prostu zboczenie ) Miłej lekturki życzę START Świeże kiełki zbóż, roślin [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja postaram się podejść do tematu bardziej od strony naukowej, spróbuję dość jasno i rzetelnie przedstawić aspekty, które mogą złagodzić objawy istniejącej już infekcji, a nawet może skrócić czas jej przebiegu. Pojawi się też kilka słów o profilaktyce, a przy okazji obalimy trochę nadal panujących mitów. Temat infekcji jest ogólnie dość szeroki, [...]
Witam.Chciałbym sie od was dowiedzieć jak się odżywiać przy porannym treningu i popołudniowej pracy.Mam dietę ustawioną na trening wieczorny ,ale niestety zmieniły mi się godziny pracy..Podaję mój plan dnia: 8:00-pobudka 8-30-śniadanie 10:00-11:00trening 11:30-II śniadanie 13:20-obiad 14:00 idę do pracy 17:00-I posiłek w pracy 19:40-II posiłek w [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Blonnik_Witalny_PLUS_Acerola_i_Fibregum__Probiotyk_z_Prebiotykiem_GRATIS_i32146_d380x380.jpg Medicaline Błonnik Witalny PLUS Acerola i Fibregum (500 g) Błonnik Witalny PLUS to idealne rozwiązanie dla Ciebie - naturalne, zdrowe i wygodne! - Błonnik Witalny PLUS Acerola i FIBREGUM, to jedyny błonnik witalny na [...]
Ostatnio zbadalem se grupe krwi, bo cos malo tylem. Przeczytajcie. A.... jak agrarny Grupa krwi A pojawiła się na Ziemi, a konkretnie na Środkowym Wschodzie jako druga, prawdopodobnie około 25 tysięcy lat przed Chrystusem. Jest grupą krwi pierwszych imigrantów, którzy zmuszeni do ruchów migracyjnych musieli zmienić swój styl życia poprzez [...]
/SFD/Images/2016/10/3/b118f79c7c0448c092e410fe8b09e670.jpg Opis Źródło 5 białek zwierzęcych Z dodatkiem aminokwasów funkcjonalnych: L-argininy HCl, L-glutaminy, BCAA Wysoka zawartość aminokwasów Z dodatkiem wspomagających trawienie laktozy enzymów laktazy i bromeliny Niska zawartość tłuszczu i węglowodanów Bez dodatkowego cukru - z stewią 10 [...]
Na wstępie chciałbym podziękować Atlecie – Lódź za umożliwienie tego testu, oraz Panu Andrzejowi Maszewskiemu za opiekę ze strony diety i suplementacji. /SFD/Images/2015/8/18/dddb28f30dec4a0daf22c313b5e66361.jpg DANE: wiek: 20 lat staż: sensownych treningów z dietą – ROK. waga: 79,1 WYMIARY: pas:85 cm biodra 85,5 cm biceps:39cm [...]
Przejrzałem nasze forum i nie zalazłem nic na temat minerałów. Więc postanowiłem napisać o nich artykuł. Minerały oprócz białek, węglowodanów, tłuszczy i witamin są także niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. W przyrodzie występuje 2500 minerałów jednak zajmę się tylko „pierwiastkami życia". Mają taką nazwę, ponieważ bez [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Collagen_Renover_i26010_d400x400.jpg Collagen Renover Opis COLLAGEN RENOVER zawiera łatwoprzyswajalny hydrolizat kolagenu uzupełniony o wit. C, który wspomaga regenerację tkanki łącznej. Włókna kolagenowe spajają i uelastyczniają struktury stawów oraz skóry, zapewniając im odporność na odkształcenia mechaniczne. [...]
ARTYKUŁ TEN ZOSTAŁ PRZEPISANY DLA MŁODYCH KULTURYSTÓW Z 53 NUMERU MAGAZYNU MUSCLE "JEDZ CO CHCESZ I SPALAJ TŁUSZCZ" Smak i głód mają nad nami wielką władze. Są jednocześnie potrzebną i pragnieniem. Walka z głodem jest z góry skazana na niepowodzenie i jednym jej efektem jest rozczarowanie. Chociaż większość z nas chciałaby [...]
Tak na serio to odgrzewanie kotleta czyli rozłożenie składów białek na części pierwsze … Peptyd glutaminy To potocznie zwany gluten czyli białko pszeniczne, które jest w składzie wielkiej ósemki alergenów. Producenci białek dodają go po to by tanio podnieść procentową zawartość białka.(przy czym trzeba pamiętać że każde białko roślinne jest nie [...]
Coraz częściej zadawane są pytania odnośnie przepukliny, ćwiczeń w okresie rehabilitacji, oraz wykonywania ćwiczeń w momencie powstanie przepukliny. Zachęcam do dokładnej lektury zamieszczonego tu materiału, która uświadomi Wam, że jeżeli podejrzewacie wystąpienie przepukliny, koniecznie musicie udać się do lekarza. Kiedy lekarz rozpozna [...]
Witam! Jutro startuję z testem, którego głównym ‘składnikiem’ będzie spalacz marki Hollywood Labs, który otrzymałem dzięki uprzejmości Cyberpakera z ************. Póki co, posiadam 60 kapsułek, ale dostałem obietnicę, że jeśli test będzie dobrze prowadzony i dokumentowany fotkami, to otrzymam drugie takie samo, także powinno być naprawdę si. Mam [...]
Przygotowanie shake?a to najprostsza rzecz pod słońcem - wystarczy wrzucić produkty do pojemnika i nacisnąć magiczny przycisk z napisem ?Start?. Minutę później mamy już tanie i proste danie. Zauważcie, że w przygotowaniu tej potrawy nie ma cięcia, krojenia, duszenia, podsmażania i gotowania - po prostu wrzuć i zapomnij. 01. ?Trzymaj się!? [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Jumbo_Professional_i28041_d400x400.jpg Jumbo Professional Opis - Mieszanka 6 źródeł węglowodanów. - Najlepszy gainer na rynku. - Dodatki Crea-Bomb, Bcaa Xpress, Hemo- NO i Jumbo Power. - Maksymalny wzrost masy i siły. Jumbo Professional to najnowszej generacji odżywka węglowodanowo-białkowa. Połączenie [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/76d14f4b3f0c49d1b36bbc7053a90118.jpg ANTI-OX power blend™ - POTĘGA NAJSKUTECZNIEJSZYCH ANTYOKSYDANTÓW TWOJA DIETA NIE JEST IDEALNA? JESZ MAŁO WARZYW I OWOCÓW? CIĘŻKO TRENUJESZ I STARASZ SIĘ BYĆ CORAZ LEPSZY? ANTI-OX power blend™ - TWOJA NIEZNISZCZALNA ZBROJA ANTYOKSYDACYJNA! Umiarkowany wysiłek fizyczny służy naszemu [...]
/SFD/Images/2016/4/22/d4f5d3f973964bc08864bcca943d3bc2.jpg Opis Co gwarantuje REDWEILER® SHOT: - potężne „uderzenie” energii - optymalne połączenie beta-alaniny, tauryny, kofeiny, L-tyrozyny i ekstraktu pieprzu kajeńskiego - obecność wyłącznie takich składniki i ich dawek, które legalnie mogą być stosowane w żywności - ilość składników w porcji [...]