SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Dieta niskoweglowodanowa- rewelacja ale...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W majonezie nie chodzi o zawartosc tluszczu,ale o jego jakosc to najgorszy olej rafinowany totalna sciepa jak mozna mowic ze to jest zdrowe ,ktos kto sie nie zna to na diecie low-carb poleca smietane,parowki,kielbase,majonez.Wiem ze nie jestesmy profesionalistami ale na boga po co rojnowac zdrowie na zyczenie,szczegolnie ze jest kupa zdrowej [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-04 10:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy a opalanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] UVA są główną przyczyną fotostarzenia się skóry oraz zmian nowotworowych. Dawka promieniowania UVA w wielu lampach wykorzystywanych w solariach jest 2-krotnie wyższa niż zawartość promieni UVA w świetle słonecznym. To oznacza w praktyce, że w ciągu 15-30 minutowej sesji pod lampą opalającą w solarium(długość sesji opalającej zależy od mocy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10356 Data: 2004-08-03 23:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE JEST TO POST DLA LUDZI, KTORZY BĘDĄ PRAWIĆ O PRAKTYCZNYM WYKORZYSTANIU BIAŁKA, TYLKO TYPOWO INFORMACYJNY ARTYKUŁ W CELU POSZERZENIA WIEDZY NA TEMAT PROCESÓW PWSTAWANIA BIAŁKA. dziękuje z góry za zarozumienie. PROCESY POWSTAWANIA SERWATKOWYCH ODŻYWEK BIAŁKOWYCH I ICH ANALIZA Podczas wytwarzania odżywek białkowych na bazie serwatki (koncentrat [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-03 13:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gąbczastą, zwaną również kością beleczkową (densynometria ultradźwiękowa) Najczęściej badaną ultradźwiękami kością jest kość piętowa, ze względu na łatwą dostępność i dużą zawartość kości gąbczastej. Powszechnie mierzonymi parametrami są: współczynnik BUA (opisujący zależność współczynnika tłumienia od częstotliwości) oraz prędkość dźwięku. Jak [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-02 20:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - unikalny reduktor tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Marta Polfa-Warszawa, Polska. Forma leku: tabletki 5 mg. Zawartość substancja czynna - yohimbine hydrochloride. Sposób działania Yohimbina jest alkaloidem z kory drzewa corynanthe yohimbe. Preparat pobudza centralny układ nerwowy i rozszerza naczynia krwionośne, zwłaszcza jamy brzusznej i okolicy lędęwiowej i narządów płciowych. Pod wpływem [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-02 11:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaskrawo zielony :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Jestem nowy na forum jednak zapoznałem sie z regulaminem podwieszonymi tematami i nie znalazłem jednoznacznej odpowiedzi wiec postanowiłem pisać... wiem juz po godzinnej lekturze paru postów ze organizm najpierw spala węglowodany pozniej białka a na końcu tłuszcze( w uproszczonym schemacie)... Cwicze juz jakies 3 tygodnie i zależy mi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2004-08-02 01:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to sie oblicza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moje dane to: Wiek: 24 Wzrost: 173 Waga: 80 Aktywnosc: lekka2 Ilosc dni treningowych: 3 Intensywnosc treningu : niska Ilosc treningow aerobowych w tygodniu: 0 Srednia dlugosc wysilku aerobowego: 0 minut Intensywnosc wysilku aerobowego: niska Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 21.4 % Moja Podstawowa Przemiana Materii: 1985.9 kcal/doba Moj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2004-08-01 22:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T R I B U L U S ważne !!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tribulus Terrestris firmy Nutrend po otworzeniu kapsułki wysypana zawartość wydziela woń jak kawa. Postanowiłem to sprawdzić i zalałem gorącą wodą i rzeczywiście zapażyłem kawe !!! To znaczy że zostałem oszukany ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2004-08-01 00:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy twaróg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właśnie: około trudno ustalić zawartość % w gotowym produkcie bo wachania wilgotności są dosyć duże. stąd bierze się suchą masę

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2004-07-31 22:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy twaróg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50 gram suchego produktu. Interesowałoby mnie raczej ile gram produktu muszę wchłonąć. Niemniej - chciałem zwrócić uwagę na absurd, gdy podaje się jedne wartości w s.m., a drugie w stosunku do wagi. Niemniej - takie normy spotkałem pierwszy raz, na kilku innych twarogach wyraźnie podawano zawartość w produkcie (ok. 20% dla twarogu chudego).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2004-07-31 20:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energii był o 500 - 1000 kcal mniejszy niż wyliczony na podstawie masy ciała. Okres obserwacji wynosił 24 tygodnie. Oceniano wpływ leczenia na masę ciała i BMI, a ponadto na zawartość tkanki tłuszczowej i stężenie lipidów, oraz tolerancję diety. Po pierwsze, większy odsetek chorych przyjmujących dietę niskowęglowodanową ukończył badanie (76% vs [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-30 10:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko -Pytanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam okazje kupić bardzo tanio mleko w proszku, worek 25kg. niewiem jaka zawartość jest tam białka, bo jeszcze tego niewidziałem ale wiem że zawartość tłuszczu wynosi 1,5%, to chyba bardzo malutko. Pytanie moje jest takie czy takie mleko nadaje sie do tego żeby mase na tym budować. Pozdrawiam i czekam na odpowiedż.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2004-07-29 15:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe,czy jajeczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potrafi każdy rodzaj białka wykorzystać tak samo i nie ma co sie rozwodzić nad źródłem jego pochodzenia - wiadomo jedne mają pełny aminogram inne nie - jedne mają większą zawartość pewnej grupy aminokwasów - inne z kolei mniejszą - ale tak czy inaczej to tylko białko i praktycznej różnicy i tak nie ma.. to tak jakby sie rozwodzić nad kolorem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2004-07-28 15:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań zielonego

    Post
    Trening dla początkujących

    To jaka odżywka ma dużą zawartość białka i niezbyt wygórowaną cenę? Tak, żeby wypić po treningu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2004-07-28 14:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbadałem tylko na zawartość białka. Nie było to może za dokładne, ale wiedziałem mniej więcej, czy jest 50%, czy 60%. Mi wyszło około 15%....hehe. Zbadałem to dwoma sposobami. Najpierw przygotowując 3 próbki. Czyli do 3 miseczek wsypałem troszke białka, zalałem wodą destylowaną i do jednej nalałem HNO3, do drugiej HNO3+NH4OH, a do trzeciej [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-28 12:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA, A PROWADZENIE AUTA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pare dni temu ogladalem program w TV i policja chwalila sie, ze wreszcie ma testy do badania kierowcow na zawartosc narkotykow. Zaczelo mnie cos zastanawiac, biore teraz efedryne non-stop i czy prowadzac samochod pod wplywem ewci policja mnie zatrzyma i zrobi mi test czy cos wyjdzie? Boje, sie ze efedryna jako pochodna amfetaminy moze wykazac, ze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2004-07-28 11:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest szybko przyswajalna. Zastanów się na Systemem protein 80 - bardzo dobry stosunek ceny do jakości, jest bardziej uniwersalną odżywką białkową (koncentrat białek serwatkowych WPC - zawartość 60% i koncentrat białek jaj - 40%) Poleca się ją stosować po treningu i przed snem. Wszystko zależy od Twojej diety i zasobności portfela. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2004-07-28 10:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata po kuracji kreatynowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    heheh - to chodzi o zawartosc ziola, a nie ilosc alkaloidoow; zawartosc efki w ur to ok. 10 mg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2004-07-28 10:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytan do fachowców...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki veron za odp w poscie khaina obliczyłem sobie zapotrzebowanie,wyszło mi tak : Dane jakie podales: Wiek: 20 Wzrost: 179 Waga: 83 Procent tkanki tłuszczowej w organizmie: 14 Aktywnosc: srednia Ilosc dni treningowych: 4 Intensywnosc treningu : srednia Ilosc treningow aerobowych w tygodniu: 3 Srednia dlugosc wysilku aerobowego: 75 minut [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2004-07-28 09:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja panna chce miec mniejsze uda !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "hmm dieta... ale brzuszek ma sliczny, ja jej proponowalem ograniczyc slodycze, albo najlepiej w ogole zrezygnowac... ona nie ma grubych ud, ale ma krotkie nogi i nie wygladaja tak ladnie jak ona by sobie zyczyla" Dieta nie ma zwiazku tylko z brzuszkiem. Tluszcz z calego ciala spala sie w ten sposob, ze zmniejsza sie podaz kalorii i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2004-07-27 23:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)