zawartość

[...] mi się widzi jak najbardziej ale nie lubie bez soli albo jakiś ziółek, banana podałam za przykład bo wiem że są najczęściej zabraniane i jak widać tutaj też ze względu na zawartość cukru to pewnie i winogrona są nie bardzo zostają tylko jabłka? a ja akurat na nie mam uczulenie kumpelka się chwaliła że na tej diecie zrzuciła 20 kg! ale to [...]

Witajcie!!! Od dawna wpadam na ten post...... czytam i znowu czytam..... Znam tę dietę własnie jako Mayo próbowałam ją stosować jakieś 13lat temu pamiętam,że nie dobrnęłam do końca poniewaz robiło mi się słabo itp. Teraz czytając yoggera powiedziałam mimo wszystko NIE! Ale skoro od roku nie mogę zrzucić ani kilograma stosując wiele zaleceń znawców [...]

[...] i glikogenu jako preferowanych źródeł energii - i jedne i drugie natomiast potrafią korzystać z obu źródeł energii jeśli muszą (choć z różną efektywnością wyznaczaną poprzez zawartość np. enzymów takich jak heksokinaza czy fosfofruktokinaza) nie spotkałem się jednak z czymś takim że włókna IIB w ketozie nie pracują bo nie mają paliwa gdyby tak [...]

Witam wszystkich, ja rozpoczynam diete dzisiaj. Juz po raz drugi ją zastosuje, za pierwszym razem po jej zastosowaniu czulem sie bardzo dobrze, bylem zdeterminowany i udalo mi sie osiagnac cel, chociaz juz pod koniec diety bokiem mi wychodzilo mieszanie na obiad marchewke i jajko na twardo... :) Tak czytam sobie co poniektore wypowiedzi i widze ze [...]

Mam pytanie odnosnie artykulu. Co zrobic by zwiekszyc zawartosc kolagenu w organizmie? Bo slyszalem ze np: domowym sposobem mozna jesc galaretki. Nie wiem, pomozcie.

[...] te wszyskie zdroworozsądkowe(chociaż złośliwe) uwagi,dla mnie możliwość schudnięcia 2-4 kg w 13 dni jest bardzo nęcąca. ale racja: schudłam 4, przytyłam 4. jak się mierzy zawartość tłuszczu, żeby było miarodajnie? i najlepiej, żebym sobie sama zmierzyła. ja ważę 74 kg przy wzroście 168 cm, jestem średnio aktywna (1-2 godziny treningu w [...]

Witam Panstwa goraco :))...Anetko zaczelam, tzn jem sniadanie (czyt pije kawe) I sniadanie mi akurat przypadlo do gustu, bo kawe uwielbiam. Nie chce mi sie przegladac tych wszystkich stron na forum ale potwierdzcie , ze szpinak mozna zastapic brokulami.( nie , ze nie lubie, bylam przekonana ze mam... a oczywiscie wyszedl i to chyba sam z [...]

zawartość b/t/w w makaronie i ryżu podaje się w 100g po ugotowaniu czy przed ? -nawet jeśli to głupie pytanie, to proszę o odpowiedź, pogubiłam się pozdrawiam

zdecydowanie w tym temacie WODA WODZIE NIE RÓWNA patrze na zawartość sodu by była jak najniższa. po przepiciu milionów hektolitrów taniej wody doszedłem do wniosku ze wole kranówkę albo droższe wody. zalezy kto gdzie mieszka bo ja mam dobrą czystą kranówkę ze zrodla :D ale nawet jak pijecie kranówkę to polecam ją oczyszczać w filtrze, tymbardziej [...]

[...] Dawkowanie preparatu białkowego powinno być dopasowane do indywidualnych potrzeb każdego organizmu. Zapotrzebowanie to jest uzależnione od wielu czynników. Generalnie zawartość białka w jednej porcji odżywki nie powinna przekraczać 35 g, gdyż większa dawka tego składnika może zostać przez organizm po prostu niewykorzystana. Specjaliści w [...]

W preparatach z zen szeniem najwazniejsza jest zawartosc ginsenozydow.Na rynku sa preparaty o roznej zawartosci tych zwiazkow.W sproszkowanym korzeniu moze i jest 100% zen szenia,ale na pewno nie 100% ginsenozydow,ktorych działanie jest najbardziej pozadane. Patrzac na cuda,jakie starsi ludzie (z batalia lekow na najrozniejsze schorzenia) kupuja w [...]

1. ROZPUSZCZALNOŚĆ * 100% rozpuszczalnosci, 0 jakichkolwiek problemów 2. SMAK * smak ( cookies&creme ) - po prostu pycha!! - naprawde smaczny gainer, żeby nie powiedzieć że cudowny. - każdą porcje piłem ze smakiem. - kremowa konsystencja. - obawiałem się ze przez te ww ( owies i jęczmien ) bedzie miec dziwny smak jednak zupełne zaskoczenie. 3. [...]

dobre pytanie black.et a moze ktos powiedziec czy w super drolu zgadza sie zawartosc opakowania

nigdy w zyciu bym tego nie ruszyl po tym jak sam cyber pisze ze: "Oficjalnie na opakowaniu bedzie wymieniony ten skladnik co w Hemapolinie - zawartosc jednak bedzie bardziej taka na jaka liczycie Kick ass to co mial w sobie Hemapolin odnajdziecie w SPAWN" wiec za ***A *****A nie wiesz co w******lasz taka prawda tutaj troche wiecej o tym [...]

Jeszcze pomęczę... Naprawdę sporo czasu spedziłam na lekturze potrzebnych mi artykułów z sfd. Stąd teraz moje watpliwosci co do żywienia.... Zwątpiłam w swoja dietę, a własciwie w zasady podczas jej układania i postanowiłam jeszcze raz, (trzeci, czwarty??) ja zmienić... Jestem w trakcie układania i pragne zadać pytania: stosując się do rady Obli [...]

[...] łyżeczka oliwy z oliwek - łyżka stołowa, nie mała łyżeczka 11.00- udko kurczaka,nasiona słonecznika - słonecznik pogarsza niestety bilans kwasów tłuszczowych ze względu na zawartość omega-6. Proponuję zamienić na orzechy włoskie lub migdały. 14.00 - 150g piersi z kurczaka, łyżka oliwy z oliwek do sałatki - łyżka stołowa - OK 16.30 - 100g [...]

HI TEC Amino Anabol 200caps brał ktoś?? Bo jest fajna promocja w sklepie sfd BTW wie ktoś ile waży 1 kapsułka, albo jaka jest zawartość BCAA w 1kapsułce o.O ?? W w/w produkcie

[...] w oleju konopnym może zaspokoić nasze potrzeby EFA. Oba pełne białka i olejki eteryczne zawarte w nasionach konopi są w idealnych proporcjach w żywieniu człowieka. 65% zawartość białka jest w formie edestin globuliny, tak aby mógł on być faktycznie wykorzystywana przez organizm w stanie surowym. Inne korzyści z oleju z nasion konopi to jego [...]

"I teraz moje nietypowe pytanie. Gdybym otworzył kapsułkę i wciągnął zawartość nosem to mogę spodziewać się lepszego działania?" www.sfd.pl/Phenylethylamine__PEA-t692602.html#post3

nie ma jednej dobrej opdowiedzi ile trzeba brac i co trzeba brac sa podania kiedy podowana tylko kilka gram eaa (3-6g) i jest wzrost syntezy bialek ale sa badania kiedy podawano i 40g eaa i tez jest wzrost syntezy bialek -miesko sklada sie z kazdego aminokwasu nie tylko z leucyny nie tylko z bcaa nie tylko z eaa ale eaa + neaa (egzogenne + [...]