hej shelly hej marcinecki entuzjazm stąd że wpadło mi kilka zleceń :D jeśli dobrze poojdzie dojdzie jeszcze takie troszku większe ;) dzięki nim będą zrobione ciekawe zapasy na najbliższy rok treningowy %) poza tym jak uda mi się załatwić jeszcze 2 sprawy w ciągu 2 miesięcy to chyba złamię wtedy dietę %) artystyczny leniwy' grasik [...]
Ja kiedys cwiczylem bez zadnych suplemnetow ( 8 lat zapasy ) pozniej silownia. od 8 miesiecy lacznie z bialakmi serwatki ( izolaty i koncentraty ) zaobserwowalem bardzo bardzo duze postepy ( redukcja tkanki tluszczowej przy wzroscie masy ), niektorzy wrecz pytaja jaki steryd biore.
oj będzie i to jaki %) jooż powoli zbieram zapasy soopli na ten sezon ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
dlaczego? Uwazam ze jest mi potrzebna bo przezywam naprawde duzy wysilek fiz. na trenigach ! siema wam forumowicze. Zapasy to nie mechaniczna praca - to SZTUKA
Po pierwsze chcialem sie spytac jakiej firmy kretka jest najlepsza i to samo z HMB. I jeaszcze. Jak dawkowac jesli uprawiam trening zapasniczy? P.S. Jak wezme krete po treningu to po ilu minutkach mam zjesc posilek? Prosze o pomoc !! siema wam forumowicze. Zapasy to nie mechaniczna praca - to SZTUKA
mozes pisac pod ten numer 2356645 gosciu ma nawet nizly wybor cichow, mjteczki dla fighterow tez ma. SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" www.mma.sfd.pl
jak nie bedziesz bawil sie w to zawodowo tylko amatorsko to sieczki nikt tobie z mozgu nie zrobi. SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" www.mma.sfd.pl
[...] i kwasy tłuszczowe są szybko zużywane, bo adrenalina przyspieszyła przemianę materii - wzrosło zużycie tlenu i podwyższyła się temperatura ciała. Organizm szybciej „zjada" zapasy i stara się jak najszybciej je odbudować - wiele osób czuje wtedy głód i zaczyna jeść. Zaczyna się błędne koło - wrażenie głodu wywołały hormony rdzenia nadnercza, a [...]
Marli mam takie dziwne uczucie ze na jakies ango jezycznej stronie juz widzialem to fotko. hmmm moze sie myle SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" www.mma.sfd.pl