zapasy

[...] mi wszystko co mogło. Jak na razie udało mi się złamać wszystkie chyba postanowienia. Tylko jęczybulstwo zostało }:-( Miski oczywiście czyste, takie jak ostatnio, dobijam zapasy z lodówki. Trening B zrobiłam w czwartek i do tej pory mam zakwasy (wrzucę go jak wrócę do siebie, nie mam ze sobą zeszytu), a robiłam go z naprawdę nikczemnym [...]

Oj watpie mam takie zapasy supli ze jeszcze sporo urosnie hehe :D teraz to sie czuje ze zyje hehe :D

[...] szuka na glebie wygranej przez g'n'p (tu upatruję jego szanse) niz poddań, bo tylko głupio straci wypracowana pozycję w parterze Swoją drogą Spider zdaje sie, że poprawił zapasy od czasu 1-ej walki z Sonnenem Żeby pokonać Pająka nie wystarczy go obalić raz czy dwa - trzeba go obalać CAŁY CZAS, w każdej rundzie. Jak Weidman da radę to wygra, [...]

[...] pas bjj, były mistrz UFC Rashad - swietny zapasnik, dobry stojka z efektownymi nokautami na koncie, zwyciezca TUFa, były mistrz UFC Rampage - kompletny zawodnik, dobre zapasy, dobry boks, były mistrz UFC, nie dał się obalić Randlemanowi, który rzucil Fedorem jak lalką, Shogun - legenda, kompletny zawodnik, czarny pas bjj, były mistrz UFC, [...]

Idę jakąś michę ogarnąć, bo już mi się skończyły zapasy w pokoju, a doładować trzeba %-)

[...] w proszku). Jesli chodzi o ekonomie to z CM3 na 11-tygodniowy cykl nie ma problemu, mniej ekonomicznie wyglada sytuacja z pozostalymi suplementami. Jesli zastosuje moje zapasy wg. zalecen producenta wyglada to nastepujaco: 77 dni kreatyna (cykl 11 tyg.) 40 dni BCAA Powder 31 dni Nitroprogen 25 dni Isolate 100 zgodnie z ponizszym programem: W [...]

mam jeszcze jakies zapasy propa i mam tego testo mixa rozpoczętego, fajnie go czuję, libido natychmiast w góre po nim, tam z 5-6ml mi zostało

W czoraj zrobiony tajski i zapasy to dzis o 14 wstałem i chyba znowu ide spac bo padam na ryj und wszystko boli %-) Jutro powtórka wiec bedzie ogien CO TAM ZIOMY CHVJOWA POGODA U WAS TEZ?

[...] na wyciagu w super serii z nachwytem 3x 10-15powt/ pozniej bcaa i 60 min erbitreka po czym miks creasteron z c6 Później zjadlem posilek.Oczywiście stek i 100g ryzu plus jeden pomidor. Nastepnie pojechalem zrobić zapasy na pare dni. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/684d1e925ab34dc19f5342246da8a3b5.jpg Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2013-05-29 16:47:10

Lodówka stara wywieziona i nowa wstawiona. Teraz tylko trzeba umyć ten metraż i włożyć żarcie do środka, bo zaraz się wszystko rozmrozi :-)) Jaram się tą nową lodówą na maxa. Nareszcie będę mogła zrobić zapasy na dłużej, poporcjować mięso jakieś warzywka itp i nie będę tyle czas tracić na zakupy i robienie żarcia. Cieszy mnie to niezmiernie :-))

[...] czuję się w pełni nasycony przez najbliższe godziny. Do kolejnego, drugiego posiłku pozostało mi jeszcze trochę czasu i mogę go sobie na spokojnie zaplanować. Niestety, zapasy piersi z kurczaka się wyczerpały. W związku z tym szybko się ubieram, zakładam buty i pędem udaję się do najbliższego sklepu celem zdobycia świeżej porcji mięsa. [...]

[...] wyolukany z glikogenu, robilem pomiary glukozy we krwi po podaniu roznych dawek bcaa nie pamietam szczegolow, ale generalnie cukier podnosil sie tak samo jak po podaniu wegli, Jezeli nie jestes w ketozie to moze wyglada to inaczej, ale mimo wszystko daje do mysle, ja wezme te zapasy bcaa ktore mam (na jakies pol roku %-)) i wiecej nie kupie

[...] stójce walczył jak równy z równym. Dopiero 3 była pod dyktando Maulera... I to głównie obalenia zadecydowały o zwycięstwie Gustafssona... Wystarczy że Rua poprawiłby trochę zapasy i lepiej przygotował się kondycyjnie i Szwed miałby mega kłopoty... Także bez przesady. Tak samo jak pisanie że Machida który przegrał z nim dwa razy teraz by wygrał [...]

Dyskusja jest na temat, bo piszemy o Shogunie, który walczy na UFC 161 ;-) No tak problem w tym, że Gustaw ma twardy łeb a nawet jak Shogun poprawi te zapasy to Mauler ciągle je poprawia i poprawia BJJ w dodatku Shogun już 2 młodości raczej mieć nie będzie a Gustaw jest coraz lepszy.. Ten twardy łeb go faktycznie uratował w I/II R z Shogunem, ale [...]

Dobra i tak leje deszcz, więc wezmę się za walki Weidmana. Zacznę od Sakary. No Noolan ale są prze chvje tacy jak - JJ, Cain, GSP :-D Świetni w każdej płaszczyźnie. JJ to w ogóle nie wiadomo co ma lepsze... Czy stójkę, czy zapasy czy te masakryczne poddania

Wiem że jestem monotonna, ale dalej tropię sery z surowego mleka po sklepach :-P w biedronce jest taki trójkąt gran padano - też z surowego i w kauflandzie "deska serów" różne rodzaje w takim czarnym opakowaniu - wszystkie z surowego też - mam zapasy porobione, dobrze, że długi termin ważności :-P

własnie nie mam sie teraz z kim sparować a zapasy ani tyle. Młody zrobił sie leszczem a inni nie chcą W czwartek po pijaku zrobiłem koledze rzut przez biodro a k***a nigdy tego nie umialem robić %-)

Ta, ale zapasy przecież od małolata trenował. Wiadomo, że to inaczej, sam z resztą mówił, że przez op*****lanie się zmarnował start na olimpiadzie%-) ale jednak nie trenuje krótko.

Też nie wiedziałem, że walczył z Konradem a Konrad to zaj**isty zapasior i wielki tur. Szkoda, że karierę skończył, młody był, młoda kariera w MMA, solidny fighter, bardzo dobre zapasy, 265lb robił, niepokonany - ja liczyłem, że go w UFC pooglądam a tu taki ch**. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-06-02 13:22:37

Podejrzewam, że po tych kilku miesiącach w AKA to zapasy i kontrola na glebie zdecydowanie dla c****. Z pleców Mamed faktycznie chyba lepszy.