Zawodnik może mieć fenomenalną technikę, cardio, szybkość, zapasy, bjj, ale jeśli nie umie nie tyle posadzić, co po prostu odrobinkę nawet uszkodzić przeciwnika, to znaczy, że jest z nim coś bardzo nie tak. Dla mnie Hunt, który jest technicznie i wydolnościowo sporo sporo za Edgarem, i tak jest znacznie lepszym fighterem. I to nie tylko z punktu [...]
Kadłubek, to nie jest tak, że siłownia nie jest dla ćwiczących sztuki walki - judo czy zapasy zaliczyć można do sportów siłowo-wytrzymałościowych, więc siłą rzeczy siła w nich jest potrzebna, trzeba ją ćwiczyć i odpowiednio ukierunkować. Nie powinno się tylko ćwiczyć siły (szczególnie tej maksymalnej, bo co do wytrzymałości siłowej spotykam się [...]
tylko jeszcze za czasów gdy latały 5 i 10, mówiło się ze jedne 10 są ok, a na drugich można jedynie frytki smażyć - zero działania. Poza tym, podobno obecnie producent wysyła już tylko 10 i jak skończął się stare zapasy to 5tek w ogole juz nie bedzie. Także, wychodzi na to, ze co do 10tek pozostają jakies wątpliwośći ciągle %-)
Ja obecnie trenuję w Czeladzi. Zajęcia są w poniedziałki, środy, i piątkio 19 na sali zapaśniczej na MOSiR ul Sportowa. Poniedizałki to głównie stójka w gi i BJJ, środa zapasy i SW, a piątki są poświęcone głownie na MMA. Zapraszam.
[...] jest podobny do Cormiera :-P Cain rozjechałby FEdora na KAŻDEJ PŁASZCZYŹNIE - jest szybszy, jest silniejszy, ma lepszą technicznie stójkę, ma nieporównywalnie lepsze zapasy, na glebie Fedor też ni ch**a by mu nic nie wyciągnął. Fedor nie miałby absolutnie ŻADNEGO argumentu na Caina. Zmieniony przez - annihilus w dniu 2012-03-15 12:43:03 [...]
[...] niż takie:" jesteś tak dobry jak twoja ostatnia walka"-twoje własne słowa odnies je teraz do Caina}:-( "I co z tego, że Fedor jest całe lata świetlne do tyłu jeśli chodzi o zapasy, w porównaniu do większości zawodników UFC" skąd wiesz jesteś jasnowidzem}:-( "I co z tego, że od lat wszyscy w US trenują nowoczesnymi metodami, Fedor jak za starych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Potrenuj trochę i dopiero weź się za suplementy, jeszcze spore zapasy są w Tobie za nim bedziesz miał zastój. Co do treningu to proste FBW 3 x w tygodniu 1. przysiad 2. rdl (rumunski martwy ciag) 3. wyciskanie na lawce 4. wioslowanie 5. wyciskanie w staniu 6. podciaganie na drazku (podchwyt) 7. Brzuszki A teraz opisz jak się odżywiasz.
w sportach chwytanych jak bjj, zapasy to zdaje sprawe, ale po co w walkach stojkowych ? jak kontakt z przeciwnikiem jest tylko przy ciosach praktycznie, wiec technika, szybkosc = j**niecie :-)
[...] same wartości mają ryby z puszki/konserwy? Zamiast gotować lub smażyć mógłbym np. brać jedno opakowanie takiej sardynki w pomidorach bądź innej zalewie, kupioną za grosze, a i zapasy można kupić na miesiąc (lub więcej, chociaż mogą się przejeść), zamiast codziennie latać do sklepu. Czy coś stoi na przeszkodzie by przyjmować taką formę rybek? ;)
zapasy na wiosna/lato xd + jeszcze torba z treca ale nie chcialo mi sie jej ustawiac na foto. jutro wrzuce wszystko co mam bo to jakas 1/2 z wszystkich supli /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/08305458528549b0965b4149fd1afd1a.JPG
[...] otrzymałeś Jeżeli chodzi o organizm po redukcji to z reguły odbija on sobie głodówkę Trzyma przez jakiś czas linię jednak po pewnym czasie zaczyna gromadzić na powrót zapasy Oczywiście można utrzymać to w pewnych ryzach dzięki większej znajomości własnego organizmu (na co reaguje a na co nie) oraz zmianie nawyków żywieniowych Osiągi siłowe [...]
[...] na zakazanie MMA, bo na całym świecie teraz jest beka z tej brutalności %-) Tylko żeby było jasne, zakazane są jakiekolwiek gale MMA, zarabianie pieniędzy na MMA, trenować zapasy tudzież parter dalej można;-) byle nie mówić że sie MMA trenuje %-) Wg mnie szkodzą sami sobie, pomyślcie co to by było, jakby tajowie zaczeli porządnie trenowac pod [...]
[...] proponowął jakieś przekąski. Jeśli kolega jeździ ma kraju to nie powinno być problemu z zaopatrzeniem. Jeśli natomiast robi kółka na zachodzie to już trohcę gorzej zabrać zapasy na 3-4 tygodnie. Co do ruchu to jest to nieco utudnione bo nawet lekka przebierzka wokół auta i niestety spoci się a jak wiadomo wykompać się wszędzie nie da. [...]
Yang32- idea szczytna, ale raczej nierealna. Kto by dał państwową kasę na społeczną reklamę sztuk walki? Klubów/stowarzyszeń nie stać. Na europejskie typu boks, zapasy,(ew judo przez zadomowienie) jakoś by przeszło może... Gdyby ktoś zaproponował propagowanie chińszczyzny za publiczne środki w publicznych mediach byłaby afera. Zwłaszcza po tej z [...]
[...] jedenastkę by podyktowała a druga połowa Neste tylko by upomniała, jednak sędzia miał prawo karnego odgwizdać. Pretensje Włoch może mieć tylko do siebie. Futbol to nie zapasy, zwłaszcza w polu karnym.Drugą sprawą jest to że jakoś nie przypominam sobie aby tak wielką fale krytyki zebrał Szwed prowadzący spotkanie na San Siro który nie [...]