zapasy

jak dla mnie lepszym rozwiazaniem wogole bylo by HP przed i XP po obojetnie jakie zmiany masz po treningu uzupelniajac glikogen uzupelnisz tez zapasy kreatyny a to tez bardzo wazne.IMO nie ma sensu na czczo rano w dni treningowe no chyba zebys dokupil jakies 2 blistry TCM czy KA. pozdrawiam

Witam wszystkich, hehe, nastała piękna zima i mam takie pytanko czy bawicie się w zapasy na śniegu??? :P :D My dziś z kumplami ostro się tarzaliśmy, było zayebwiście, a jak jest z wami??? :)

ja kiedyś kolegę,z którym na żarty siłowaliśmy się długim kijem na zasadzie dwóch psów walczacych o kośc, na tomoe-nage. obaj z plecakami, okutani,w śniegu po kolana, bo na styczniowym wypadzie w góry. ech, te zapasy na śniegu...

i zapasy też btw: jak tam twój powrót na matę? Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-02-01 14:52:40

K3ho: Kiedyś czytałem, ze sportowcom(zapasy) podawano duze ilosci oleju lnianego aby spowolnic metabolizm wydaje mi sie ze chodzi tutaj o przyswajalnosc białka. dodam jeszcze kilka zdan o oleju lnianym dzieki uprzjemosci Mgr Katarzynie Lorenc-Kukułe, doktorantce na Wydziale Nauk Przyrodniczych Uniwersytetu Wrocławskiego : Nowe oblicze lnu Jednym [...]

[...] do organow ktore maja na nie zapotrzebowanie. jesli teraz ropzoczynasz trening typu katorga (czyli naprawde mocno cwiczysz np przysioady az do wymiotrow) to wyczerpujesz zapasy glikogenu , priorytetowego paliwa dla miesni. w takim wypadku ilosc bcaa ktora w danym momencie rozporzadza wartoba jest znikoma (rozpatrujemy podaz natruralnego [...]

[...] że nie ma to znaczenia , gdyż nie o to się bijemy. Może niuedługo przestanie pokutować mylne stwierdzenie że pijemy carbo po treningu żeby odbudować niby to mocno usczuplone zapasy glikogenu! pzrecież juz wiemy że nie zużywamy w treningu tego az tak wiele. Qaz jako znawca ckd najlepiej wie chyba jak i jak długo trzeba ćwiczyć żeby pożądnie [...]

Nie zdazylem. chcialbym zobaczyc twoje zapasy Bull

[...] go pod pachami (a nie w pasie) i naciąga na twoje biodra. za 2 tyg Liga Bjj a potem az do jesieni spokój z powaznymi zawodami, to wezmę się wreszcie porządnie za dżudo i zapasy i przetestuję to ze specami od stójki. ale nawet teraz dorywcze eksperymenty wyszły zachęcająco Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-03-05 14:26:17 Zmieniony przez - [...]

niejeden by tak chcial po koksach wygladac juz kiedys dawales to zdjecie, tak zauwazylem, ze zapasy daja dobra podstawe do dalszego rozwoju sylwetki

widze extra cykl sie szykuje dobre zapasy koksu NRW i co jak Ci sie cwiczy tym treningiem(P-RR-S)? trening musze sobie zmienic i sie wlasnie nad tym z ALRI zastanawiam Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-03-15 18:59:45

widze Boogie niezle robisz zapasy supli/koksu z tych ph, 2 dobre cykle beda ja dzis zaczalem trening P/RR/S klatka,ciezary duze tak na max 4-6 pow pompki na poreczach z ciezarem przywiazanym do pasa mnie wykonczyly

kurcze Boogie ja widze ze Ty masz zapasy supli chyba na rok...caly czas cos skupujesz ale ja mam podobnie musze caly czas jakies proszki kupowac i rozplanowuje je juz na cykle ktore maj byc za rok tych kreatyn z ALRI niebralem z Tribulusami to jakie Ci doakldnie chodzi,takie aby byl tylko sam czysty TT czy jakies takie mieszanki tribulusa z [...]

no ba. rzecz w tym, ze to miała być zabawa. ale okazuje się, że do zabawy w aikido trzeba mieć zdrowie takie, że bjj, judo, zapasy i kick to mały pikuś. zanim zaczniecie cokolwiek planowac, poczytajcie: http://www.jodan.grap.prv.pl/pobierz/*****asaga.html#Anchor_2 ale też jestem ciekawy. Cavior, hej hej! gdzie jesteś? Zmieniony przez - Jodan w [...]

a gdzie problem jesli cena bedzis dobra wziac 2 kapsulki ?? podobnie jak kanar i podobnie jak w przypadku nowego czosnku stawiam na to ze szybko dokoncze zapasy i wymienie na te nowe produkty w siebie i u Rodziny

[...] parę centymetrów. Popatrz na swoich rodziców i bedziesz wiedział jaka jest w Tobie genetyka ... Wyciąga: pływanie, różnego rodzaju sporty skocznościowe. Skraca: ciężary i zapasy (bardziej chyba trening siłowy stosowany w zapsach). To są oczywiscie dane szacunkowe, bo człowiek to nie przedmiot i nie możesz stwierdzić ile miałbyś cm gdybyś nic [...]

Kamsonik widze zapasy kretki na kilka cykli,ogolnie dobry towar moze sie jeszcze Shock rozkreci Matrixa pomaranczowego chyba niepilem a i widze Jungle Warfare sie znalazlo Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-04-03 20:00:17

[...] jest w wielu sklepach ze starym skladem a wysylaja nowego clouta trzeba by bylo spytac w danym sklepie jakiego Storma wysylaja Universal pisal kilka tyg temu ze maja duze zapasy tego starego jeszcze Pitt Bull,ja mysle ze duzo wiekszej roznicy w dzialaniu od starszej wersji niebedzie ale obym sie mylil i zeby byl lepszy ten nowy,bo lubie Storma [...]

ciezko z polakiem,moze ktos ma jakies zapasy ,ale temu komu schodzi an biezaco to klopot jest z dostaniem

a ja mam i polaka i ruska i eapa sie robi zapasy chlopaki