SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaczyna mnie

  • [...] ten zestaw nie jest taki zły ale az przy 3ch suplementach nie jest tez ekstra chociaz cena niska robi swoje...Ja nie zaluje ze go zazywalem, dobra sprawa jak ktos dopiero zaczyna brac z odzywek cos albo po dlugiej przerwie jest od silki to tak według mnie. Co do sily z krety było ale słabo a z gainera trudno mi powiedziec bo sie nie wazylem. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2009-04-27 19:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia z piłką

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ćwiczenia dla mojej dziewczyny...dopiero zaczyna... ma jakieś małe hantelki...ostatnio zaczęła robić jakieś brzuszki, przysiady, skłony ale bez konkretnego planu...nie ma to ani składu ani ładu...chce trochę po pracować nad swoją sylwetką(brzuch uda biodra pośladki) ale nie wie jak to zrobić i oczywiście prosiła mnie o jakiś plan i rady...wiec za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2009-03-11 11:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg. Technika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a czemu nie odkładasz sztangi na ułamek sek.? Mnie uczono, że martwy ciąg zaczyna się z martwego pkt.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2016-03-26 13:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny dylemat ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz co, ja to swiezak jestem na tym forum i mimo tego, juz mnie zaczyna mdlic jak widze po raz kolejny post nastoletniego sezonowego pakera, ktory chce szybko, najlepiej jeszcze na te wakacje, byc wielkim, silnym i zlym, a swoja sprytna droge na skroty widzi w cudownych suplach, ktorych dzialania nie lapie ani troche, bo po prostu nie ma pojecia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2008-06-16 17:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CISNIENIE-!

    Post
    Doping

    Cisnienie powroci po cyklu to poprzednieog stanu-kwestia czasu! Sory ale wk...mnie takie gadanie wszyscy są mądrzy do czasu dopiero jak się jazdy z układem krążenia zaczynają ta srają po gaciach i zastanawiają sięco to zrobić.Zemdlał któryś z was na pasach w siłowni lub w autobusie?Puściliscie farbę z nosa stojąc w sklepie?Poczuliście jak nagle [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2005-11-22 23:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzieki, na podstawie waszych porad ulozylam sobie diete, tylko tu gdzie wszedzie czytalam jest ten ostatni posilek przed snem, ja jak zjem cos po godzinie 22 , czuje sie strasznie zle, wrecz zaczyna bolec mnie brzuch, dotj pory jadlam ostatni posilek na jakies 2-3 h przed snem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2009-12-24 14:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1kg-grejfrutów=123gHMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez mnie juz muscle zaczyna w****iac z tymi przekretami, za to w KiFie mozna by bylo dorzucic pare fotek z panienkami ;)ale zachowac umiar bo to w koncu pismo o kulturystyce i bardzo dobrze sie w tej roli sprawdza g4bb3r

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2002-01-26 13:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon+ Primabolan?

    Post
    Doping

    wlasnie mnie to niepokoic zaczyna bez primy nie laduje nawet nic

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2008-05-01 15:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bul w barku

    Post
    Doping

    mnie zazwyczaj po winsie zaczyna bark bolec, w przeszlosci sobie cos tam naciagnolem i za kazdym razem jak szamie winsa to bark daje o sobie znac..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2007-07-04 21:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bieganiem

    Post
    Inne dyscypliny

    te 2km to był przykład kiedy mnie zaczyna boleć pod obojczykiem, biegać bede troche inaczej i jakieś 5km będzie wychodziło lekko myśle. a w związku z obojczykiem to coś mi się wątpi że to może być kolka, z tego co wiem kolka występuje znacznie niżej i to po lewej stronie a ja czuje taki dziwny ból/ucisk, nie wiem jak to nazwać tuż pod obojczykiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2006-03-23 19:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wtedy odpowiedź by się znalazła? Zastanawiam się czy brać ten Clomid, może wezmę prze 10 dni i koniec PCT. Zrobię badania za 2 tyg. hormonów i będę wiedział na czym stoję. Cykl był lekki więc nie miało mnie co zablokować. W czasie cyklu libido ch**owe, ale tuz po zaczyna być lepiej. Zmieniony przez - wicio76 w dniu 2014-09-27 17:41:11

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2014-09-27 17:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak dla mnie wszystko zaczyna być jasne. Stosowanie sterydów może mieć również negatywny wpływ na nerki. Na Twoim miejscu jak najszybciej odstawiłbym to g***o i zrobił podstawowe badania krwi + morfologię. Plus naturalnie wizyta w gabinecie lekarskim.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2014-01-05 22:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminostar gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - myślałem ze bedzie dobrze, ze tamto był przypadek. niestety po otrzymaniu suplementu i otwarciu - znowu to samo!! sprzedałem dla kogoś za grosze.. tak btw człowiek ewoluuje - każdy zwykły małolat zaczyna na olimpie, taki i było ze mną - po paru sytuacjach zmieniłem firmy i na nic nie narzekam" cała moja historia - coś w tym dziwnego?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2004-04-01 22:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz w mięsie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Brzmi łatwo, ale w praktyce dużo ludzi ma problem z osiągnięciem takiego stanu; zbytnia perfekcja albo niedokładność ich zabija. Ja za to obwiniam te całe social media bo tak strasznie wytykają wszystko zamiast właśnie stawiać na to co działa później jak ktoś zaczyna to ma taki kipisz że właśnie ludzie to rzucają w większości przypadków

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2024-03-14 09:37:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] może zostać spożyty nawet kilka godzin po pierwszym, odstępy między posiłkami powinny wynosić około 2-3 godziny. Zaś ten drugi ma za zadanie podkręcić metabolizm który zaczyna zwalniać z biegiem czasu po śniadaniu. Powinien on być lekki i pożywny, bogaty w pełno wartościowe białka. To teraz posiłek przed treningiem. Powinien on być bogaty [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2008-03-10 22:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promieniujący ból pod karkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Od paru dni męczy mnie promieniujący ból pod karkiem ( zaczyna się na wysokości obręczy barkowej i ciągnie między łopatki). Czy jest możliwe, że to od ostatnich paru mocniejszych treningów ? oczywiście że mogłaby być przyczyną urazu są to objawy których nie ma co bagatelizować i należałoby udać się do specjalisty

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2018-11-24 18:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zemdlenie podczas ćwiczeń.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] raz. Od razu mówie że normalnie mam ciśnienie 120/70 więc ok. Oto program dzięki któremu straciłem przytomność: 2s Przysiadow ze sztangą (15 pow) rozgrzewkowe A teraz się zaczyna: Seria łączona: Przysiady ze sztagą (160 kg po 8 pow) Wyprosty nóg (60 po 10 pow ) Wykroki ze sztagą (12 na każdą nogę z 40 kg) Powtarzałem cały cykl 3 krotnie, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2004-10-05 19:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kurna kto to pisał te tabelki? %-) Na samą myśl o kombinacji "Zarzut na klatę" i "jak najszybciej" aż mnie zaczyna coś boleć w plecach :-D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2012-06-26 19:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razu w tygodniu fast foody

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w zawodach czy być fitness modelem, raz na dwa tygodnie, a nawet dwa razy na tydzień frytki Cię nie zabiją. Jedyne co pamiętaj, to żeby kontrolować rozmiar d*py, kiedy zaczyna rosnąć znaczy, że trzeba trochę przyhamować i trochę więcej pobiegać. ;) Spójrz na moje zdjęcie na profilu, źle wyglądam ? a często można mnie spotkać na dziale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2015-04-12 19:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurna fajnie,fajnie. To je se chyba zrobie taki cykl bo mnie zaczyna moje 35 cm drażnić( )a tak na serio to trudno mi uwierzyć żeby ktoś mógł sobie coś takiego zapodać, na mój gust to kolejny idiota prowokator Chociaż patrząc na jego składnię to może faktycznie takie dzieci się rodzą "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2002-11-22 20:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)