zaczyna mnie

Tej tak mnie klocek zaczyna cisnąć, ze trace czucie w nogach hahahah %-) Zaj**iste uczucie.

Panie Janie, ja przez ostatnie 1,5 roku myślałem, że nie mam klatki piersiowej :-) Wiadomo, przyczepy mam tak umieszczone, że środek się nigdy nie zejdzie. Zszedł tłuszcz i okazało się, że jak jest 10cm mniej w pasie to i klatka zaczyna jakoś wyglądać. Pierwszy raz tak nisko schodzę z bf i efekty mnie przerażają :-)

[...] nie wspomnę, że ilość też jest dla nich ważna :-D Moja siostra-3szt, mama-4szt, mama mojego chłopaka-10szt i trójka rodzeństwa mojego chłopaka po 2szt ale w trakcie starania się o więcej :-D O Panie, oszalałabym #-P U mnie na szczęście jak ktoś zaczyna to dalsza rodzina, mama mi poleciła poczekać jeszcze z 10 lat co najmniej więc mam spokój %-)

[...] o nowym planie na mase obecnie waze 83 kg przy wzroscie 186 cm inne doswiadczenia pol roku treningu krav magi :] Najwazniejsze jest dla mnie teraz przybranie masy bo zaczyna sie okres zimowy Poniedziałek: klatka Ciskanie sztanga - powtórzenia w seriach: 12,10,8,8 Ławka prosta hantle - ciskanie: 12,10,8 Ciskanie skos - sztanga: 12,10,8 [...]

hejka wstawać koorva ! nie ma spania u mnie kreatyna dzień zaczyna ;p już dawno po śniadaniu jestem...na siłkę za godzinkę lecę a ptm robota

Panowie, metka i wins Genamed? Podjadał ktoś? :-) BDB . leca to u mnie teraz . metka na bank ladnie robi . z winkiem konkretniej za lekko tydz dam znac bo dobry kumpel zaczyna

[...] moja kobitka wymieka przy mnie... pare razy a mi sie dalej no... , wiekszy apetyt , samopoczucie czuje sie ze moge wszystko , pompa na treningu taka ze szok , 4,5kg do przodu pewnie woda , sila i wytrzymalosc tez na plus w porownaniu do tego co bylo bez... i teraz oto to pytanko czy dopiero teraz zaczyna sie rozkrecac ten magiczny srodek > ?

[...] wielokrotnym obroncą pasa (bo jak dla mnie całe to tour to byl cios wymierzony przez Conora+UFC w Aldo, ktory swoich charakterem zwyczajnie sie do takich szopek nie nadaje) robiac show Ja wiem, ze amrykanska publicznosc to badna idiotow i organizacja dostosowuje sie pod poziom odbiorcy, ale troche to wszystko zaczyna tracic granice dobrego smaku

trener_tomasz dzięki za sporą odpowiedz :) Nad uchwytem sztangi będę pracował bo ten mnie zaczyna powoli denerwować. O puszczaniu brzucha czyli pewnie chodzi Tobie o "zadyszcze" i oddychaniu, na filmiku nie widzę abym pogłębiał lordozę no chyba że to się jakoś samo dzieje tak. A w MC jak się wstaje z ciężarem i się oddycha brzuchem-przeponom to [...]

[...] real kazdy zadowolony, bez jakichkolwiek nieprzyjemnosci. Przy tanszej opcji cypek Dose rowniez sie spisze dobrze, osobiscie bilem Genameda bardzo sobie chwale. Testop Shree Venkatesh ktoś biję ? koncze pmp i zaczyna shree, powino coś lepiej klepać ? :) Strike zapytaj, on z Alphy przeszedl na Shree, a najlepiej wbij i daj znac jak odczucia :-)

Tren ace ostatnio bite alpha, genamed, dose, androchem, wszystkie jak najbardziej godne polecenia. Teraz tren E pmp dopiero sie zaczyna ale juz w 3tyg moge powiedziec, ze dziala jak nalezy Testy pmp, genamed, dose bardzo dobre mozna inwestowac tu kierowal bym sie cena T3 uni u mnie dziala aktualnie jem na masie 25ug Orale pmp trzymaja poziom [...]

[...] go skończyć, bo przez błąd sędziego podejrzewanie Josh poszedłby spać. Swoją drogą to przejścia Barnetta przy obaleniach, zmiany pozycji mistrzowskie. Andrei to jednak jak nie zamiecie do 1R w otwartej wymianie po później zaczyna brakować mu paliwa i cały jego geniusz gdzieś ulatuje. Zmieniony przez - Kapitan Kostas w dniu 2016-09-04 10:23:59

Dzięki za rade :-) powolutku wszystko zaczyna nabierać kolorów wykonanie jak dla mnie jest perfekcyjne :-)) czekam aż się do końca zagoi i wtedy będzie igła :-p

znowu małe pytanie(nie chce zaczynać nowego postu): jak to tak właściwie jest z zadyszką podczas biegania? tzn. co to jest? wg. mnie(tzn. drogą dedukcji)-doszedłem do wniosku, że jeśli serce zaczyna coraz mocniej bić podczas wysiłku to "domaga" sie zdwojonej il. tlenu, co wiąże się z zadyszką(u mnie szybkim wdechem i wydechem)...czy [...]

[...] Jutro judo nie bedzie jest poniedzialek sroda czwartek, znając mnie w ta sroda po egzaminie jeszcze :D pójde ale w nasstepne moze byc trudniej, sesja sie zbliża a własciwie zaczyna od srody :D:D zobaczymy jak to będzie. Więc jutro kick o 18 specjalnie wstaje coś 3 godziny wczesniej by poduczyc sie do egzaminu i potem o 18 odstresować :D i [...]

heh u mnie chyba tez jeden kolo wszama i mówi ze od następnego tyg zaczyna cwiczyc ale cos mu to nie wychodzi :P ze szama to slyszałem ale nie jestem pewny ale znam teog typa i mówie ze na bank :P hah w lapce 28-29 i daje rade :P w ogóle u mnie w miescie duzo jest osob które biora koksy a tylko 1 ma w łapie 42 a inni nie moga dobic do 40cm

powróciłem już, niestety z roboty nici dzisiaj... więc sobie moge dzisiaj tu popisać.... u mnie zaczyna padać...

[...] do siebie i w miare stanolem na nogi. Cos okropnego jak wracasz po miesiacu przerwy bierzesz sie za serie a ciezar w seri cie zgniata;/ wtedy motywacja spada niemal do zera i czlowiek sei zaczyna wachac nad dopalczami , jakos przebrnolem ale przest ten czas czulem sie jakbym odrabial prace która jzu zrobiłem dawno temu;/ zero przyejmnosci.

siemano kurde powoli mnie choroba zaczyna lapac

Slaws,progres jest i to konkret. Joy,zaczynasz kumać Chemiczny,kilka grup do podciągnięcia,ale tu właśnie zaczyna się kulturystka Kamil,naucz mnie tak imprezować,żeby mieć progres