zachowanie

qwa nikt nie umie dopowiedziec nie nasmiewajac sie z innyhc w****ia mnei takie zachowanie ale nic nie poradze ja mu powiem na priv wsyztsko co chce !!!!!!

no w Iguanie byłam... jak mnie zczaiłes rzucam się w oczy? czy to tylko moje wczorajsze zachowanie

Odrobinkę o taktyce. Na pewno im więcej napastników, tym ważniejszy jest aspekt psychiczny. Ja się zgadzam z tym atakiem na lidera - zachowanie stadne każe poczuć się niepewnie - a oni muszą zacząć się bać. Jeżeli jest pewność, że się biega jak zając, to niekoniecznie lidera - raczej tego, który wygląda słabiej - przebić się jak najszybciej [...]

[...] ze zdrowa zywnoscia 450 ml/6,50 zl, tylko nie wiem czy dobry... pisze na nim "tloczenie i oczyszczanie oleju odbywa sie w temp. ponizej 50'C, co pozwala na pelne zachowanie wlasnosci odzywczych". Czyli ze chyba jest ok, nie?? Dla wszystkich CKD-userow: - w tesco na stoisku ze zdrowa zywnoscia znalazlem za...ste otreby - nazywaja [...]

[...] ze zdrowa zywnoscia 450 ml/6,50 zl, tylko nie wiem czy dobry... pisze na nim "tloczenie i oczyszczanie oleju odbywa sie w temp. ponizej 50'C, co pozwala na pelne zachowanie wlasnosci odzywczych". Czyli ze chyba jest ok, nie?? SMACZNEGO MAGII NIE MA ALE JEST DOBRYM ZRODLEM TLUSZCZU Dla wszystkich CKD-userow: - w tesco na stoisku [...]

"lepiej pić czy brać pixy lub wciągać speeda??" no rosnie na nowe pokolenie Ogolnie jak beirzesz krete to nie cpaj i nie pij. Po co marnowac krete to jest glupie zachowanie. Pojedz do konca cyklu i nie pij nic ani nie cpaj, trzymaj diete to beda efekty bo inaczej to bedzie lipa i czajnik

na protsowniki poelcam bardziej MC na ugietych nogach - sztange kladziesz dotąd dokad pozwala ci na zachowanie techniki prawidlowej

2 rozgrzewkowe z 50% max na poczatku nastepnie 3x8x10 z piramida okolo 9serii na mniejsze grupy 12-13 na wieksze,przerwy midzy seriami 2min,zachowanie prawidlowego,jezeli czujesz pompew danym cwiczeniu nawet po 2 serii lasciwej przechodz donastepnego cwiczenia nie katuj tak jest to napisane,pojdzie masa pojdzie rowniez sila no ale nie do tego [...]

[...] sytuacje kiedy z powodu braku umiejętności lub braku wiary w siebie nie zachowałeś się tak jak trzeba było, kolesi którym obiektywnie rzecz biorąc należało się po ryju za zachowanie a nie dostali bo za mało na nich umiałeś itp. Pomaga. Natomiast gdy przez długi okres czasu czujesz że nic się nie uczysz i że stoisz w miejscu a trener cały czas [...]

OSTRZEŻENIA I ŚRODKI OSTROŻNOŚCI: Z uwagi na możliwosc nadmiernego pobudzenia serca przez salbutamol zaleca sie zachowanie ostroznosci zwłaszcza u osob z nadczynnoscia tarczycy oraz chorobami układu krążenia, w ktorych pobudzenie serca jest przeciwwskazane (np. zaburzenia rytmu, choroba niedokrwienna, nadcisnienie) a takze u chorych z nadmierną [...]

[...] chcial tym sposobem pokazac jego lekcewazacy stosunek do Silvy. Po drugie Silva nie pajacuje, ale zachowuje sie conajmniej jakby chcial typa zabic w ringu, chodzi mi tu o zachowanie przed walka, moze dostaja za to pieniadzie, ale jesli chlopakom sie pomylilo to to nadal jest sport, ring to nie miejsce na swirowanie pawiana z komora, albo [...]

[...] odżywek HGH Nutrition, mogę zapewnić że do ich produkcji są używane komponenty najlepszych światowych laboratoriów. Producentem HGH Nutrition jest firma AstraFarm, której właściciele od lat działają w branży dodatków do żywności. Firma AstraFarm posiada wdrożony system HACCP, co gwarantuje zachowanie czystości produkcji na każdym jej etapie.

[...] to tylko unikac ciosow, albo przyjmowac. Przyjechal autobus wsiadamy z bratem poleciala puszka w moja strona, oberwalem, potem butelka, mialem farta . Kierowca chcial autobusa chcial wyskoczyc itp, powiedzialem mu niech zamyka dzwi i jedzie. Tak sie to skonczylo. Zglosilem to na policje, a za takie zachowanie tylko by dostali madnat 200zl...ncmt

[...] siłowego jeżeli robisz prawie wyłącznie na mase w przedziale 5-10 powt to przy 100x5 mógłbyś mieć problemy na 115x1 ale jeśli trenujesz siłowo i wyciskasz 100x5 to mógłbyś powalczyć o 125 oczywiście zakładając zachowanie tej samej techniki przy maksach co na 100 kg x5 wroniak dobrze gada - polać mu Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-11-15 10:52:56

Każdy ma jakieś dysproporcje (ja mam prawy bicek mniejszy o centymetr za to silniejszy). Dla ich wyrównania najważniejszym jest przestrzeganie techniki wykonywania ćwiczeń i zachowanie symetrii ruchów. Przeważnie dla poprawy techniki trzeba zmniejszyć ciężary. Dobrze też skorzystać z lustra lub obserwacji kolegi. Sztangielki w przypadku gdy [...]

Co do tej blondyny, to nie wiem jak było na S, ale jej zachowanie na preselekcji było moim zdaniem przesłodzone (bynajmniej tak to wyglądało w tv) Mam pytanie do tych, którzy byli na S (a nie przypominam sobie żeby było o tym w którymś poście): za pierwszym razem na pomoście w Drawsku po ile pompek, podnoszenia nóg (i cokolwiek tam jeszcze było) [...]

synuszy ja bym nie chciał należeć do drużyny, gdzie jakiś idota i to z mojego teamu by mnie gonił po boisku, jak widzę takie coś to mi się nasuwa tylko pojęcia wiejskich rozrabiaków, takie zachowanie świadczy o tym, że nie jesteście drużyną. DUDEK to z ciebie paker niezły Zmieniony przez - Adi_nrXX w dniu 2004-11-20 10:25:41

[...] jedyną rzeczą która powinna rożnić trójbojowy mc klasyczny od mc stosowanego w kulturystyce jest przeprost i dłuższe zatrzymanie na górze reszta - postawa, praca mięśni, zachowanie sylwetki są te same i te same być powinny Praktycznie - wiele się różni bo wśród kulturystów panuje duża swoboda co do określenia jak powinien wyglądać martwy ciąg

Czasami zachowanie też na laskom sie podoba

[...] to nikt Ci nie zabroni a ulżysz sobie :D suple w czasie sd nie sa konieczne, choc kreatyne mozna brac non-stop w stałej, małej dawce ok 3g dziennie nawet w okresie przerwy, zachowanie diety(masowej lub bilansem zero - bez dodawania kcal dla korekty na wysiłek fizyczny) ma taką funkcję zeby zminimalizować straty objetosci i siły miesni w czasie sd