to jest dieta na 0 ;) na redu automatycznie obnize z 4,3 na 4,0 i bede stopniowe obnizal. dodac troche bialka wtedy? jak myslisz ile kg musze zrzucic do 10% bfu? oczywiscie zachowanie meisni na 1 miejscu
Sądząc po jego poście,raczej ze sportem nie ma nic wspólnego(brak rozeznania +niesportowe zachowanie).... Ostatnio też jeden znajomy strasznie sie dziwił dlaczego nie podciagam się na jednej ręce.....Zaprosiłem go na drażek ..i już się nie dziwi...Wisiał na nim jak mokry ręcznik...0 podciągnieć...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Taki z budki od Włodka jest nafaszerowany również majonezem i mięsem nieznanego pochodzenia, najczęściej wołowe wraz z niechcianymi dodatkami jak tłuszcze zwierzęce na zachowanie większego terminu ważności, konsystencji i smaku. Nie wiadomo ile to leży, jak jest przechowywane (u mnie w mieście rozgryźli sieć fast foodów, okazało się że [...]
Chodziło mi tylko o to, żeby ich uciszyć. Teraz wszystko jasne ;-) Ashardon ban za obrażanie autora. Takie zachowanie będzie konsekwentnie piętnowane. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-27 00:11:00
U mnie była jedna pani, która mi bardzo nie pasowała, ale to nie wyjaśnia wszystkiego w moim przypadku;-) Dotka, a na początku takie zachowanie jest normalne u większości dzieci, trzymam kciuki, żeby się ułożyło:-)
Ciesze sie ze dojdzie do walki miedzy Borysem i Rafalem pomimo ze sa dobrymi kolegami. To bedzie przedewszystkim ciekawa walka i ladne zachowanie przed i po walce moze wkoncu do niektorych osob nie interesujacych sie mma dojdzie ze miedzy soba walcza sportowcy a nie deebile ktorzy sie nienawidza i chca sie pozabijac
[...] za nic. Nie mówię, że to się nie zdarza. Ale jeśli coś się zdarza (nawet często), to nie jest to sytuacja normalna. I idąc dalej tym tropem - trzeba sobie jasno powiedzieć, że osoba, która taką sytuację stwarza nie jest normalna, a w zasadzie to nienormalne jest jej zachowanie (które może mieć różne podłoże - nie wchodźmy w to).Koniec offtop'u
[...] sztuka, z którą nie każdy się rodzi, a jeśli się nie rodzi, to musi się jej nauczyć. Poza tym poziom stresu określa się na kontinuum, do którego przyporządkowane jest też zachowanie danej osoby. Niektórzy mają tak, że jeśli poziom stresu jest zbyt wysoki, to automatycznie "wycofują się" z działania (nie mówię tu o ucieczce, bo to jest [...]
Utalentowany chłopak, jednak jak na moje oko zbytnio upodobnia się do Mayweathera. Ma podobny styl walki, ale i również zachowanie poza ringiem. Lubi zaskakiwać, a to podoba się kibicom. Może to i dobrze, dzięki temu boks nie jest tak nudny. Chociaż mnie bardziej interesują czyny między linami niż poza nimi
Podobało mi się zachowanie gościa po strzeleniu liścia. Co do pierwszego filmiku,to nie ma jak pokazywanie się na filmikach w YT i tłumaczenie innym o co chodzi,gdy samemu nie umie się dobrze uderzać,zero techniki według mnie ma ten gość. Co do liści,to bazuje na tym system należący do rodziny combatów,stworzony przez szwedzkiego policjanta o [...]
[...] psy wpjerdala jak u nas krówki :-D ten co zjadł tego psa w sposób ewidentnie prowokacyjny pochwalił się tym na FB, chcąc wywołać kontrowersje Kamila oburzyło takie zachowanie i tyle czego to ludzie nie robią, żeby zyskać trochę rozgłosu a Kamil ma 5 psów, kocha je wszyskie, dba o nie, biega z nimi po lesie ja sam nie mam psa, ale [...]
kubus_magazynowy: Jak poznać że w sąsiedztwie zamieszkują gwiazdy emigracyjne z Polski C (Podlasie/Świętokrzyskie/Podkarpackie) 1.VW Golf w TDI/ Audi A4 rocznik 92-95 przed domem, często z kierownicą po lewej stronie i na rzeszowskich/lubelskich blachach. Na tylnym siedzeniu zauważyć często można roboczą odblaskową kamizelkę, kask, puste puszki po [...]
[...] w Lidzbarku Warmińskim nie chcę się wypowiadać, gdyż my nie braliśmy udziału w tych zawodach, głównie z powodu braku jakichkolwiek regulaminów i robienia tzw. "samowolki" A takie zachowanie po za "Show" napewno nie wpływa pozytywnie na rozwój prawdziwych Form Przy Muzyce (jako konkurencji sportowej), które działają w oficjalnych federacjach.
ja dziękuje - jeden mi wystarczy, to strasznie przygnębiające patrzeć na takiego człowieka, bogu ducha winny a cholera wie co mu się w tej głowie dzieje :-( i nawet jak się uśmiecha to i tak wiesz, że to bardziej wyuczone zachowanie - widzi że się uśmiechasz i odpowiada niż satysfakcja - widać jak na dłoni.
hahha śmieszy mnie trochę wasze zachowanie. Koksu powiedział, że będzie "hardkorowa pompa" to polecieli kupili i teraz narzekają, że nie ma. To smutne ;-)
[...] spróbuję. Obciążenia dobierałem tak, żeby było efektywnie, ale też żeby nie przybierać na masie. 60% siły maksymalnej doradził mi fizjoterapeuta. Co masz na myśli pisząc, że kombinuję? "Naramienny" to przednia sekcja, dodatkowo ćwiczę tylną, bo ktoś mi tak doradził. Chodzi, jak sądzę, o zachowanie równowagi napięcia mięśniowego na przykład. T.
Możę i kiedyś się odbędzie, ale zachowanie terminu 29.09 jest nierealne, zważywszy na kompletny brak jakiejkolwiek informacji o tym przedsięwzięciu. Zmieniony przez - spoko_ziomal w dniu 2012-09-16 20:31:03