za

to pewnie za ten temat z % działu dla zielonych ale to było poważne pytanie

****a co to za strona? Zmieniony przez - Daniellew w dniu 2010-09-24 23:30:22

dz za odp pozdro

Za******la się.

Domyślam się, że się za****ala, jednakże chciałem się dowiedzieć co robicie oprocz takiego typowego bokserskiego treningu :>

na kondycje przesuwamy grubasa z balonami jak klaudia a jak myslisz jak wyglada kondycyjny tak samo jak na kazdych treningach sw za******lasz obwody skakanka ciezarki worek przeskoki itd

hehe za bardzo mlody jestes - trzeba trenowac w klubie..

Ok. Dzieki za info :D

[...] do tego tematu https://www.sfd.pl/Problem_z_tluszczem-t1191128.html To moze mi chociaz doradzicie jaki steryd pomoze jak najszybciej spalic ten tluszcz, zebym nie musial za dlugo chodzic na ta silownie..? Odpuść sobie w ogóle wszystko na jakiś czas i idź nałap wiedzy troche ( podstawy ) bo z takim podejściem to sobie klrzywdę tylko zrobisz

[...] do tego tematu https://www.sfd.pl/Problem_z_tluszczem-t1191128.html To moze mi chociaz doradzicie jaki steryd pomoze jak najszybciej spalic ten tluszcz, zebym nie musial za dlugo chodzic na ta silownie..? Problem w tym, że sterydy są do tego by trenować jeszcze ciężej, jeszcze więcej, jeszcze dłużej, jeszcze częściej. Same sterydy bez [...]

Na samym winie mozna zrobić ładne postępy, ale nie ma to jak wino z jakimś testosteronem. A myślisz raczej o tabletkach czy strzałach? Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son [...]

tej no wlasnie co jest z forum do******? nie chce mi sie wogole zaladowac, a jak juz wejdzie to chodzi tak wolno ze koniec!!! chwile jestem na sfd a za chwile mi komunikat wyskakuje ze strony nie mozna wyswietlic. myslalem ze to mi sie cos je*ie ale jak widze wszystkim cos zle chodzi

zmieszać możesz, ale strzały B12 są bolesne (wiem, bo brałem, ale za dużo to one mi nie dały) ponoć jak się olej z wodą do jednej strzykawki weźmie to jeszcze bardziej boli nie próbowałem, ale Ty spróbuj i powiedz jak było

no tak tak , no mam ten programik ale nie za bardzo sie umiem nim posługiwać nie umiem sobie ułozyć tej diety... nie kapuje zbytnio tego , no wyszlo mi ze o 2600kcal Zmieniony przez - grom141 w dniu 2008-03-13 19:23:18

Za przyrosty masy odpowiada DIET,sam trening nie da ci nawet 1kg masy. Jaki trening wybierzesz to zalezy już od ciebie, kieruj się na nową droga, czas nie bedzie stracony na pewno, a zyskasz nowe doświadczenie.

Najpierw to ty ułóż dietę i nabierz trochę na masie bo 63 kg przy 180 to o wiele za mało. pzdr.

ok dzięki chłopaki za rade ;)

A do tego frytki jeszcze??? http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html MAsz dopiero 14 lat... idz pobiegac za pilka na podworko... A tak w ogle to nie wiem o co kaman... chcesz wygladac duuuzo lepiej czyli co??? schudnac , przytyc ???

no to tak jeszcze jestes za młody jak na trening czy jakąs diete. po prostu odzywiaj sie dobrze nie jedz fast foodow a co do treningu to rob pompki itp lub sprobój treningu domatora

To lepiej sobie odpuść. Źle by było gdyby od ciśnienia krwi skrzep się wypchnął z zębodołu. Ale za 2 dni już będziesz mógł śmigać.