za

Myślę że powinieneś zacząć biegać(najlepiej spada masa jak pojdziesz biegać głodny)albo grać w jakieś gry zespołowe.Tyle że musisz się liczyć z tym że oprócz masy tłuszczowej spadnie ci też masa mięśniowa.Dołącz do tego trening z ciężarami na rzeżbę i oczywiście nisko tłluszczową dietę(bo samą L-kreatyniną za dużo nie zdziałasz) .Gdy schudniesz [...]

Co robić za ćwiczenie jezeli nie daje rady sie podciagnac Pozdrawiam

Czy moge sie podpiac pod ta diete, czy jestem za ciezki? "Bądź silniejszy, a będziesz miał rację".

cześć, panowie dzięki za pomoc sog pozdrawiam Lolo

Czyli polaczenie tego co ma sie sprawdzac na ulicy z tym co sie nie sprawdza? za***iscie. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

Tak na chłopskie oko to mi sie wydaje że powinno być wręcz przeciwnie i jajka powinny zwiększać potencje . Żółtka są bardzo obfite w cynk , a cynk jest pierwiastkiem tworzącym nasienie . Wniosek prosty Tak samo jest z ostrygami które również są bardzo bogate w cynk i od dawna uważa się je za coś w rodzaju naturalnego afrodyziaku dla mężczyzn . [...]

Stacja sportowa eurosport jest stacja komercyjna ,która utrzymuje sie z reklam różnych firm i dlatego jes program zawiera jedynie takie dyscypliny sportowe ,które są najbradziej popularne i mogące zgromadzic jak najwięcje osób przed ekranami!!!.Dlatego tez w K1 największa popularnościa cieszą się jedynie karatecy i bokserzy ,którzy dostarczaja [...]

"Natomiast walki chwytaczy są zawiłe i trudo zaliczyć je do widowiskowych ,gdyz co tam jest do oglądania jak czasmi przez kilka minut ktos sie komuluje na macie -ringu łapiąc się za różne częśći ciała i nic z tego nie wynika!!!-" Buahahah o ****a ostro ostro KAIN "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even [...]

mam jeszcze dwa tylko mają za dużą pojemność

Dzieki wam za wyroznienie Obawiam sie tylko, ze moja filozofia sztuki walki nieodpowiadalaby wiekszosci odwiedzajacych ten dzial. Mimo ze walcze troszke w kicku to zdecydowanie stosuje filozofie karate . Po prostu zeby nie przynudzac nie jestem zwolennikiem trenowania sztuki walki jako sportu, dla mnie to jest cos znacznie glebszego. [...]

kazdemu sog za probe pociechy i mila wymiane zdan :) (1 raz tak robie) :)

ja jestem zawsze do dyspozycji. THX za sog-a. :) "Walka nie rozegrana jest walka wygraną"

[...] Gry komputerowe.' ?????????? robisz kariere na internecie czy o co chodzi ? a juz zupelnie nie rozumiem stwierdzenia 'Esco, nie dasaj sie. Przemysl jeszzce raz, masz duza wiedze na ten temat.' czy ja za duzo pale czy ktos gada od rzeczy ? ty chyba jestes jakims wiekszym szefem niz sam myslisz jezeli gora nie chce przyjsc do mahometa, to [...]

Akira: To akurat uznalem za obraze i nie zycze sobie wiecej takich textow. I prosze o wrocienie do tematu. WYbieramy w tym poscie moderatorow. A w tym dziale rozmawiamy o boxie,kocku,taju.Prosze trzymac sie tematu. Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.

:'-) yyyeeee no coz Kyokushin 1 rok ( ) w klubie trenuje poki co 2razy tyg. w domu no coz biegania i rozciagania nigdy za wiele staram sie przynajmniej te 1,5 godz dziennie cwiczyc "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

witam! zamierzam kupic sobie jakies aminokwasy, tylko za bardzo nie wiem co wybrac. Zastanawialem sie nad egg amino acids megabola (350 tabletek) i Anabolic Amino 2000 Olimpa (100 tabl.). Co polecacie? Niestety dysponuje kwota do 40 zl . Za wszystkie odpowiedzi z gory dzieki!

dzięki za pomoc strongmen widze że znasz sie troszke na tym więc będe częściej udzielał sie do ciebie o pomoc a jak o mnie chodzi to mam 16 lat waze 86 kg (nie jestem gruby) 187 cm wzorstu.Chodze na siłownie jakieś 3 miesiące w klatce mam 109 w bicepsie 35,5 ale ja chce jeszcze więcej Dzienki jeszcze raz a za pomoc w nagrode STRONGMAN Sog Zdrowie [...]

nie ma w ofercie na stronie. Za pare dni tam ide to moge sie dowiedzieć.

Powiem tak za 40zl nie ma sensu zeby cos kupowal.To ci i tak nic nie da.Lepiej poczekaj az bedziesz mial wiecej kaski. Wu Tang Clan killa Beez

to prawda ale lepiej kupić niewiele niz nic, aajak kupi ovopolto za 35 zł bedzie miał 30g białka dziennie a to lepszy wydatek niz amino za 40zł Wojtas Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2002-07-28 19:35:34