SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Reso ja jestem za ale to od 7 do 10:30 bo sa za***iste sniadanka tam Seba nie boj zaby, bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 23:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makel dziekuje za wiesz za co

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 00:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !! Darmowy Kurs instruktorski !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam !!! Mam kilka pytan. Czy jest mozliwosc wybrania kursu np. instruktor kulturystyki? Jak dlugo trwa taki kurs (ile jest zjazdow)? I czy dla tych wybranych przez Was osób taki kurs jest zupelnie za darmo czy moze ja cos zle zrozumialem ? Z góry dzieki za odpowiedz!!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2008-10-12 00:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po OMCE + Mecie ??

    Post
    Doping

    przepraszam nie wiedziałem, nie brałem odbloków nie ma za co staż 1 rok i już 500 mety za tobą? Gddzie ci się spieszy? i jeszcze ta dieta...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2008-10-12 01:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z białym pasem

    Post
    Sztuki Walki

    No nie prosze... 13 latka z czarnym pasem?! Czarny pas to nie jest tylko następny stopień "wtajemniczenia" czarny kolor oznacza że jesteś mistrzem, a słowo mistrz zawsze kojarzyło mi sie z osobą starszą która budzi szacunek która cwiczy już od parunastu lat a nie z biedną dziweczynką która nawet nie ma za sobą pierwszej miesiączki i [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 12029 Data: 2008-10-12 03:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może być taki trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4.Rozpiętki ( na skosie czy płaskiej?)jak wolisz, jak ci lepiej wychodzi Triceps 1.Ściąganie górne drążka wyciąguwywal 2.Francuskie unoszenie - wyciskanie sztangielki za głowafrancuskie lezac(czacholamacze 3.Pomki z ciężarem na nogachpompki na poreczach/w podporze tylem Plecy 1.Podciąganie 3xMaxnachwyt szeroko 2.Wyciag za karkwywal [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2008-10-12 08:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mandat mial byc za niszczenie mienia czy tam nie wiem za co oni nas zawineli haha ale wszytko dobrze sie skoncyzlo i kazali mi *******lac sie bawic dalej haha.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 11:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas - Czy dobry?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli już to bym brał ten za 1700. A niemógł byś sobie kupić za to Zaje**stego zestawu? ; ławka , gryfy, obciazenie , wyciąg, stojaki ew. modlitewnik I byś miał wtedy Super sprzęt i lepszy niż ten Atlas. Pzdr.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2008-10-12 13:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademia Sarmatia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rzeczywiście doszło do nie zręcznych sytuacji przez ten cały temat... Ja chciałem tylko zaczerpnąć informacji bo rozglądam się za różnorodnymi klubami i jak wiadomo każdy chce znalezc jak najbardziej właściwy gdzie sporo sie nauczy , bo przecież co to by była za frajda zapisać sie do pierwszego lepszego klubu chodzić określona ilość czasu i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9161 Data: 2008-10-12 13:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademia Sarmatia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nigdzie ze Sarmatia ma zla stojke jezeli tak co niektorzy odebrali :P czy ATW slaby parter chodzilo mi glownie o kladziony nacisk tlyko tyle bynajmniej w grupie dla poczatkujacych w Sarmati to widac :] sam jestem BARDZO ciekaw rozwoju wypadkow bo zamierzam zapisac sie do jakiegos klubu za okolo miesiac (teraz zaczynam cykl i mam 3 terminy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9161 Data: 2008-10-12 13:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3 dniowy na wszystki partie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na biceps i 3 na triceps bo to dwugłowy a tamten trójgłowy. A na czworogłowy uda nie polecasz 4 ćwiczenia, dziwny brak konsekwencji. Na biceps i triceps w tego typu splicie zazwyczj wykonuj ok 6-8 serii, nie ważne czy w jednym, dwóch czy trzech ćwiczeniach, a podstawą są podstawowe ruchy i nie warto za dużo kombinowac i dodawać dużo ćwiczeń,bo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2008-10-12 14:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie xpand 925g

    Post
    Targowisko

    ja kupowałem go za grubo 130zł:/ była nowosccc... teraz stoi tyle ile stoi hehe to za 30 zl moge oddac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2008-10-12 14:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czehu ********laj bylo 2:1 za slabego kompa mam teraz na csa i nei wiem czy nie kupywac w sklepie tak za 600 zl

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 14:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamil2121/ nowy cykl wrzesien-czerwiec

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki za podtrzymanie na duchu bede sie staral osiagnac wyznaczone cele. a jesli chodzi o definicje to moge nad nia pracowac przez ostatnie trzy miesiace tego cyklu czyli marzec kwiecien maj?? i jakie treningi bylyby najlepsze do tego, za tydz juz koncze jeden program i zrobie sobie tydz przerwy regeneracji nastepnie sprawdze maxy i chce zaczac [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2008-10-12 16:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sw ...

    Post
    Sztuki Walki

    zawsze uważałem , że nie muszę płacić grubej kasy (bo kravka zawsze się ceniła i to sporo) za to, że mnie ktoś nauczy kopać po jajkach, wkładać palec w oko czy gryźć. Oczywiście bardzo spłycam temat combatów, natomiast nie nauczysz się tam poprawnej pozycji bokserskiej, nie nauczysz się poprawnie trzymać gardy, nie nauczysz się poprawnie uderzać i [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2008-10-12 16:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za benzyne bez koncesji to pewnie wiekszy paragraf niz za dragi by mozna wylapac

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 16:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mi sie w tarnowie nic nie przydarzylo z policja,fajna za to macie obwodnice,taka wielka,i chyba na niej jest z 10 tablic ze sie tarnow zaczyna i za chwile ze sie konczy i znowu sie zaczyna i sie konczy a policja nie moze byc zla bo nawet tirowki stoja jak sie na pilzno jedzie,jakby zla policja byla to by je zlikwidowali,a tak widac ze zalezy im [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 16:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joe Son aresztowany za gwałt

    Post
    Scena MMA i K-1

    Koshik może odnosić się do tego co pisało na Sherdogu a pochodziło z aktu oskarżenia. Amerykańskie prawo jest surowe, zakłada kumulację kar pozbawienia wolności, a poza tym odpowiedzialność za poszczególne, bardzo precyzyjnie wyszczególniane czyny. Joe Son z tego co piszą wciągnął siłą z kolegą panienkę do van'a, groził jej pistoletem, potem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2008-10-12 17:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisalem w innym dziale ale chcialem sie z wami podzielic. pisalem z nudow ale moze kogos to zainteresuje nie mówcie że jestem sknera nie robie tego dla sogów cholera nie mówcie że jestem sknera dałbym wam ostatniego gainera nie mówcie że jestem suchar wygrałbym na olympi puchar nie mówcie że jestem sezonowiec tylko czasem zjem sobie [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 18:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwóch kolesiów w kinie, a przed nimi taki wielki, łysy drechol, grube karczycho, złoty kajdan na szyi. Siedzi ze swoją dziewczyna. Jeden z tych kolesiów do drugiego - Stary, założę się z tobą o 50 zeta, że Nie klepniesz łysego w glace. - No dobra, w sumie co MI szkodzi - mysli ten drugi I klepie łysego w glace. Łysy się odwraca, a koles : - [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 19:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)