za

dzieki za porazde, zastosuje i mam nadzieje ze bedzie spoko. zaraz se trening rozpisze :)) 1 more time senx Ja tu tylko sprzatam

[...] ludzi a gdzie rzeczowa dyskusja? Boks kobiecy jest na niskim poziomie i to jest fakt a nie brednie. Jak się u nas robi mistrzynie świata? w bardzo prosty sposób 1) bierzemy zawodniczke z kick-boxingu o zdobytej popularności/to ważne sponsorzy!!!!/ która coś zdobyła w tej dyscyplinie ale ostatnio niezbyt jej szło na ringach bo np. straciła [...]

"i ja nie cwicze tylko dla umiejętnosci obrony" - to jest oczywiste bo za pomocą shotokanu się nie obronisz. "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"

decydowalem sie kupic sobie z racji tego ze zaczynam trenowac gainer Super mega mass 2000 weidera 3 kg-nie mam za duzo kasy ale mysle ze lepiej kupic cos dobrego niz byle co.Czy powinienem jeszcze cos do tego sobie dorzucic???

[...] tu pana Boruty niebyło, to on by ci powiedział jakie to bjj jest skuteczne, ładne, tanie i jakie to inne style są do dupy. P. Boruta niejest odosobniony w swoich "kazaniach", jest jeszcze wielu "mondrych" którzy jajbardziej lubią się przekrzykiwac na temat wyższości jednego stylu nad innym- czy takich krzykaczy mozna [...]

twoja pewnosc siebie jest za***ista sluchaj zaszokowales mnie nic nie poradze, ze jestem tak nedznym smieciem i od najmlodszych lat sluchalem opowiesci o boksie i widzialem jak z bohaterow bokserzy staja sie takimi nic nie znaczacymi osobami jak ja teraz bardzo fajnie, ze masz tylu znajomych wiesz jest tylko taki jeden maly problem moze ja tez [...]

GŁUPIEJ SZMATY SZUKAJ U SIEBIE W RODZIMIE. Niewiem co cie tak wkurzyło ale chyba nie pytanie o twoje osiągnięcia? Weszłam tu po to żeby zciągnąć opini fachowców /bo za takowych sie uważacie/ ale chyba pomyliłam adresy.

moze to troche o/t ale slyszeliscie ze od niedawna w UFC robia testy na doping? Oni sami podcinaja galaz na ktorej siedza, ciekawe po co komu te testy... A co do remisu vanderleia z cro cop'em to mimo ze walki niewidzialem, za***iscie sie ciesze zawsze twierdzilem ze silva jest dobry ale nie az tak jak ludzie sie nim podniecaja... .

[...] poczytaj przy tak niskim poziomie intelektualnym jaki reprezentuje nie powinno to byc problemem tak w ogole to jakich fachowcach ty mowisz ? niestety nie zdobylem mistrza swiata wbc, zeby doradzic ci cokolwiek na temat boksu zawodowego, ale to co powiedzialem chyba nie wymaga znowu czegos takiego okazalo sie zreszta, ze wszystko wiesz [...]

Esco idz spać nie wygłupiaj się, ja śmierdze a czym? człowieku jutro masz trening, wyluzuj się, trenuj może przełamiesz złą passe, ja ci życze sukcesów a ty się wściekasz? same obelgi na trening tego uczą czy co? za nerwowy jesteś jak na boksera śpij dobrze. cześć

za fachowca sie nie uwazam, trenerem moze kiedys zostane a dzialaczy to moge jedynie nap*****lac wiec jezeli o mnie chodzi, to chyba sie nie zawiodles ;> nie mam nic do ciebie, tylko moglbys sie przedstawic jak nie chcesz tutaj, to wyslij mi na maila pomimo, ze jestem 20 letnim szczeniakiem zachowam to dla siebie [email protected]

[...] i wysiłku fizycznego.Potem powiedział, że raz np. na tydzień to moge na luzie walnąć piwko alabo dwa, ale mnie bardziej interesuje czy moge ćwiczyć na siłce.Jak sie go zapytałem co się stanie jak będe ćwiczył to powiedział, że w sumie nic tylko będe senny i zmęczony ( a jest dokładnie odwrotnie ).Na koniec mojego "wywodu" mam dwa pytania: [...]

jack wypelnij profil niech sie stanie afera moze troche zarobisz na tych autografach jak na takiego madrale napisales wójek co mnie w****ilo chociaz sam robie bledy ale nie takie stary wnioskuje ze nie mieszkasz w Polsce i za bardzo podnieca cie WWF

w dziale suplementy jest link do strony gdzie mozna kupic ten produkt za 26zl:)))))) Darek M.

Nie ma za co winić Gołoty.Tayson to czubek i gdyb Gołota został na ringu jeszcze dłużej z pewnością nie zszedł by z niego o własnych siłach. Zaledwie po kilku ciosach dostał wstrząsu mózgu i miał złamaną o ile dobrze pamiętam kość policzkową . Schodząc z ringu zachował się bardzo mądrze. Chwała mu za to. Teraz żyje i nie wiadomo może szykuje [...]

[...] o jakich nieciekawych efektach mowisz w przypadku niskich ww i wysokiej insuliny? jak jesz malo wegli a spowodujesz skok insuliny to moze to spowodowac ( u niektorych) ludzi za niski poziom cukry we krwi ktory spowoduje przejsciowe zle samopoczucie, a nawet zaslabniecie, ale to raczej nie czesto sie zdarza; Co do lyzek: na oliwie jest napisane [...]

Borsuk, brales Nitrotech Muscletech...powiedz czy jest warta ceny za ktora ja sprzedaja...i jakie miales efekty??? Dzieki za info!!! REDRUM

[...] = 14g" tbsp to table spoon co do ilości ketonów: >musisz poeksperymentowac z iloscia zjadanego tluszczu, jeśli białka jem około 160g to tłuszczu powino być 1,5 raza więcej czyli 240g - oznacza to, że przekrocze dzienne zapotrzebowanie kaloryczne. Mogę więc nieco zmiejszyć białko i podnieść tłuszcz. >druga rzecz to ilosc wypijanej [...]

co do ilości ketonów: >ale ja bysm sie az tak nie przejmowal iloscia ketonow w moczu; to nie jest tak ze im glebsza ketoza tym wiecej spalanego tluszczu; Czyli od czego zależy ilośc spalanego tłuszczu jeśli zależy od czegokolwiek w tym przypadku? juz sladowe ilosci ketonow w moczu swiadcza ze organizm przestawil sie na spalanie tluszczu; jezeli [...]

czesc tzw. ekspertow i badan sugeruje ze lepsza jest wchlanialnosc bialka w polaczeniu z tluszcem bo tluszcz spowalnia trawienie ; na logike to ma to jakis sens, ale z drugiej strony za duzo tlusczu moze zablokowac trawienie "Everything should be made as simple as possible, but not any simpler." --Albert Einstein