SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Ogólnopolski Zlot SFD?

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czy ktoś o tym pomyślał?:) Moze by bylo fajnie, mozna by zaprośic gości specjalnych (Mariusza Pudzianowskiego, Bogdana Szczotke, Pawła Brzuzke.. ), którzy by się mogli wypowiadać o treningu itp. Myśle ze kilka firm produkujących odżywki bylo by zainteresowanych taką imprezą, bo to doskonale miejsce gdzie mogą rozsiać raklamowe broszurki i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2003-12-20 12:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej nakladac ciezary???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja jak wyciskam to wole zeby najwieksze ciezary były najblizej tulei bo jak widze tylko jeden ciezar jak leze a nie widze tych za nim to sie wydaje ze mniej podnosisz Z resztkami tchu ide do przodu twardo, schowany za swą gardą

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2003-12-20 12:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet za dużo te 50g OK 30 starczy żeby spowodaować wyrzut insuliny PO treningu trzeba oczywiście więcej aby powstrzymać katabolizm Ja bym jednak radził carbo zamiast glukozy - znacznie mniejsze ryzyko otłuszczenia ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2003-12-20 12:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednak Olo, za caloksztalt ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2003-12-20 12:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale tudo w Gliwicach

    Post
    Sztuki Walki

    art-b1 oczywiście masz rację vale tudo, przepraszam za ten ochydny błąd Pozdrawiam! SFD FIGHT CLUB "Dla tryumfu zła potrzeba tylko, żeby dobrzy ludzie nic nie robili."

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2003-12-20 13:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU NAGRODĘ?? GŁOSUJCIE TERAZ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mawashi za jego fachowe porady i ogromna wiedze z zakresu budowy i funkcjonowania ciala ludzkiego

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2003-12-20 13:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasza opinia o ...

    Post
    Sztuki Walki

    Nie każdego stać na katanę za kilka tysięcy. Pozostają zatem mniej lub bardziej udane podróbki. Wszystko zależy, czy ta katana potrzebna Ci jest do ćwiczeń formalnych, czy chcesz się (he, he) pofechtować z kolegami lub drzewka ścinać Jeśli potrzebujesz jej do doskonalenia form, to obejrzyj ją po prostu dokładnie i porównaj z opisami i zdjęciami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2003-12-20 13:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Na początku chciałem zaznaczyć, że nie chce i nie będe przeprowadzał kolejnej "krucjaty" bo mi się to znudziło pozatym nie ma takiej potrzeby. Szanuje wszystkich którzy trenują sw, a już napewno wtedy kiedy są w to naprawde zaangażowani. Wszyscy jesteśmy miłośnikami sw- i to nas łączy, nigdy zaś nie powinno dzielić. Należy odróznić [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10205 Data: 2003-12-20 13:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnopolski Zlot SFD?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a ty weź sie solidnie za ortografię " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2003-12-20 13:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super whey geiner 400. pytanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak sie sklada ze przegladalem wszystkie posty i wszędzie gdzie jest jakies pytanie to wy polecacie olimp wiec zastanawiam czy olimp wam za to nie placi.hehh. a ja potrzebuje opini obiektywnej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2003-12-20 13:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo a uczulenie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzieki za odpowiedz, ale to chyba jednak nie wina Carbo bo wlasnie skojarzylem, ze od niedawna cwicze brzuszki na kocu, a koc=roztocza heh, jeszcze raz dzieki za odpowiedz. "Get to the (z)gone" Static x

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2003-12-20 13:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOGO NAGRODZIĆ W TYM DZIALE???

    Post
    Trening w domu

    Głos oddany na Binia, jestem co prawda nowy, ale głos oddaję za informacje dotyczące diety tłuszczowej. kemar

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2003-12-20 13:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super whey geiner 400. pytanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja go jadłem 3 kg i mi pasi naprawde za taka cene i olim.p mi nie płaci ale zastanwiam sie czy kupic 4.5 olim.p czy 2 razy xxl tre.ca

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2003-12-20 13:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasza opinia o ...

    Post
    Sztuki Walki

    Dzieki za informacje ... wlasnie obejrzalem,ale do porownania mam tylko repliki wykonywane in Taiwan i z nimi to nawet kazdy szajs wygra ... widzialem jeszcze podobne miecze w KWON'ie...dlatego licze ze ktos ma katane z tych firm i mi doradzi ktora lepsza ... the_press_ya . . . i wszystko jasne!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2003-12-20 13:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, BCAA, KREATYNA...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam i na wstepie zycze wesolych swiat i duzych przyrostow Od nowego roku chce przeznaczyc troche kasy na odzywy, nie za duzo Mam zamiar kupic hmb w kapsulkach hiteca, BCAA i kreatyne mikronizowana treca... Nie chce wziasc tego wszystkiego naraz, tylko tak to rozplanowac zeby skonczyc gdzies w polowie lutego, bo chce sie przygotowac do zawodow [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2003-12-20 13:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byc moze ale narazie mam bardzo dobra przemiane materii -jesm za dwoch a masa wogole mi nie idzie caly czas oscyluje wokol tych 70 kg. NO Pain NO gain !!!>>Złota zasada !!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2003-12-20 13:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost i obręcz kosza :)

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja juz nie wiem ile mam z rozbiegu...zaczalem trening i z dnia na dzien rosne w siłe...raczej w skok :) Dosłownie...zobacze za 4 tygodnie. ============================== Snowboard i Koszykówka - to pierwsze umiem, to drugie zaczynam :) King Handles - JEZUSIE on to wymiata !!!

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7224 Data: 2003-12-20 13:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super whey geiner 400. pytanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ehhh gdyby mi Olimp placil za reklame to robilbym to lepiej Ten gainer jest poprostu bardzo dobry i wychodzi przyzwoicie cenowo - wiec dlatego bardzo duzo ludzi go poleca. Tak samo bylo z Treciem ze jak ludzie go polecaja to znaczy ze sa podplaceni a poprostu MASS XXL, WPC, i BCAA Treca wychodza bardzo korzystnie cenowo i sa bardzo przyzwoitej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2003-12-20 13:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU NAGRODĘ?? GŁOSUJCIE TERAZ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    glos oczywiście na fakmastera za to ze zawsze odpowiada , szybko , na temat i trzeba mu przyznac (lubiac go czy nie ) ze sie chlopak zna na rzeczy. ---------------------------------------------------------- -=MOJE PIEKNE MIESNIE=- >>>Musze być większy i większy i większy<<< =====>MULY MULY MASA MASA<====== ...GDZIE JEST [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2003-12-20 13:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Strona- Orginalne foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    Żałosne, na pal z nim na stos, takich powinni banować za kłamanie, myślałeś ze starych forumowiczów wprowadzisz w blad???chyba jesteś nienormlany......wstyd..aha ten kawal z l-karnityna tez byl dobry...opowiem jutro go w szkole.. LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8959 Data: 2003-12-20 13:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)