za

Witam Mam pytanie do Panów Darka i Sławka - mianiowicie: Chcialbym sie dowiedziec wiekszej liczby szczegolow odnoscie laktozy, bo slyszalem jush ze organizm czlowieka powyzej ktoregostam roku zycia (chyba 4) przestaje trawic laktoze, ale slyszalem tesh ze od laktozy mozna zlapac oponke (co jest bezsensu bo skore jej nietrawie to jak to sie [...]

Witam :) Chcialem Wam goraco podziekowac za poparcie, ktore doprowadzilo do tego wyroznienia :)) Normalnie jak bym oskara dostal hyhy :) No to teraz sie zacznie :))) Szykujcie olowki i kartki :) CZAS NA NAUKE !!!! :))) Dzieki Cichy-Figa za wsparcie i propozycje na bolda dla mnie :) kase przeleje jak w totka wygram bankowo :)) Jeszcze raz dzieki [...]

Z punktu widzenia odchudzania najistotniejszy jest ujemny bilans kaloryczny. Jeśli ten warunek jest spełniony można równie dobrze chudnąć na diecie 40% białka i 60 % tłuszczu jak i na powyżej opisanej. 1100 kcal to zdecydowanie za mało, jest to dieta prawie głodówkowa jesli połączy się ją z uprawianiem sportu. Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem [...]

Quart FORMALNIE NIE MA JUŻ BOLDÓW W DZIAŁACH NIEMERYTORYCZNYCH, ALE ...SĄ WYJĄTKI ZA GŁOSEM LUDU DAJ SOBIE PODPIS:"BOLD W SZATNI" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

polu- "głupio" a nie "gupio". Pomniejszych bledow nie ruszam, zeby nie bylo, ze sie czepiam... Chyba, ze Ty tez mieszkasz od 300 lat w Stanach, bo to oczywiscie usprawiedliwia nieznajomosc pisowni jezyka polskiego. Wszak w Stanach polskich slownikow ortograficznych z reguly nie ma, a jesli pojawiaja sie to i tak nikogo na nie [...]

Hehe A ja MIchalP za 600zl namowilem Moj brat CI na te konto laurke wysle -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

a może jest coś co was pogodzi? co prawda zaledwie od roku ale za to dość intensywnie zabarałem się za LL, czytając o zasadach i technikach stosowanych w zapasach czy judo mam wrażenie, że ćwiczę jedno i drugie... nie ćwiczymy w gi ale część ludzi ćwiczy w dresach (mozna chwytać za spodnie)... wiele technik wziętych jest z zapasów: [...]

Niech mu poduszka miękką będzie A co to za afera z wklejaniem jakichś fotek na forum z jednoczesnym wmawianiem że osoba na takim zdjęciu to ktoś bliski wklejającemu? "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred"

powiem krótko! Jest mata, są goście skorzy do bójki (tzn. ćwiczeń), to myślę że warto się ponapażać (tzn. poruszać/poćwiczyć). A że nazywa się KM, to trudno :(, ale czasami robi mi frajdę pokazać komuś coś innego niż to przy czym się upiera, np. zamiast walić w jaj zrobić rzut za siebie, albo wejście w nogi. Goście robią duże oczy :) Pozdrowienia [...]

Człowieku...czy aby masz poukładane w głowie??? weź sie za ODPOWIEDNI trening,daj odpowiednią dietę i masz wszystko czego ci potrzeba do wzrostu masy mięśniowej! Skutki uboczne?Zawsze są skutki uboczne!Zwłaszcza w tym wieku! Metanabol nic Ci nie da.To bardzo niebezpieczny i "brzydki" srodek. Koks nie jest dla 19 latków,koks jest dla [...]

Hej,jestem jakiś grubszy ekhm.... Dzięki.Teraz popiszemy częściej bo z moim kompem i 10 minutowym ograniczeniem za bardzo nie szalałem.. Pozdro wszystkim MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

thx, musze przyznac ze trening jest naprawde solidny (jutro chyba nie wstane ) ale mam jeszcze jedno pytanie które to sa cwiczenia izolowane a ktore nie (no wiekszosc wiem oczywiscie ale np podciaganie nog na drazku, wspiecia na palce ??) - cwicze planem III/7 1 cykl, z gory dzieki za odpowiedz Jesli nie masz po co zyc, zyj na zlosc innym :p

Snake :) Plan kursu juz mam... do wekendu przygoruje rysunki na wprowadzenie tlumaczace co trzeba robic zeby rysowac :) -Na poczatek bedzie rysowanie schematami czyli czlowiek w prostokatach -potem czlowiek w prostokatach i elipsach -proporcje -proporcje twarzy -podstawy swiatlocienia - czyli proste bryly -czlowiek i swiatlo -- [...]

a samemu mozesz tylko sprobowac magnezu + czegos z dziurawca (wykazane dzialanie przeciw depresyjne co prawda w takim przypadku moga być to srodki za słabe ... co do leczenia - specjalisci - od dr hab w gore.....powiedzmy dobry klinicysta nei poswiecony karierze naukowej... XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

ja nie umie za dużo zajmuje Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

RP..wyboor prosty...bierz izolat bezsmakowy olimpa..własnie wyszedł:)cena ok 90 za kg. bigger tm

Ja tylko dodam że zawsze mówie że eca razi swoim prymitywizmem... Naprawde weźcie sie rozsądnie za sally i clen. hmm moze komus wyda sie dziwna ta wypowiedz.. sory;/ .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i [...]

Kurcze sorki za zamotke nie wypatrzylem dalej tych owocowych smakow, juz wiem jakie duze wiadro bede zamawiac truskawka-banan lub wieloowocowy, lepsza jazda to mi sie podoba Lap SOGa Jablko-mieta to cos jak APPLE EXTASY Syntrax miodzio! =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: [...]

no koles spoko byl Ktos tutaj napisal ze odzywki mozna brac i kreatyne caly czas i nie maja prawa zaszkodzic gdyz oparte sa o te same skladniki odzywcze co normalne jedzenie no tak tylko ze to jest sama chemia nie normalne jedzenie wiec tak sie zastanawiam czy to rzeczywiscie jest takie zdrowe i nie wyjdzie to po 10 latach... Bo wiadomo co jest [...]

Kosztowalo go to wyciecie ponad 10 klatek i uogolnienie koloro do 14 :) ale jest Inaczej nie idzie tego do 5kb zmiescic -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Dziekuje wszystkim za poparcie :)) Kochać się w skargach jest rzeczą niewieścią... Mężom przystoi w milczeniu się zbroić