za

Sprawdziłem na stronie Instytutu - oficjalnej sekcji w Pile nie ma. Co nie musi oznaczać, że takowej tam rzeczywiście brakuje. Może być niezarejestrowana przez instruktora (dość powszechna praktyka w mniejszych miastach). Popytaj znajomych, rozejrzyj się za plakatami, może znajdziesz jakieś info.

Wyjasnilem Ci czym jest dieta przed chwilką, Jesli ktos tyje - znaczy ze ma diete masową, czyli inaczej, ze jego jadlospis dostarcza wiecej kalorii niz potrzebuje. Gdyby jego dzienny rozklad posilkow dostarczal kalorii za malo- przeciez postep bylby niemozliwy. Wiec innymi slowy - bez diety massowej - wzrsot wagi jest niemozliwy. Jak sie z tym [...]

nie musi byc kosztowne. napisalem czym jest dieta masowa. chlopak o ktorym mowiasz nalezy do rzadkiego gatunku, ktory cokolwiek nie zje - jesli w ogole je duzo - to tlusty sie nie robi. tez mam kumpla ktory na sniadanie je bochenek chleba, w prqcy drugi (z maslem, serem zoltym kielbasą i majonezem), w miedzy czasie zamawia jakis kebeb przychodzi [...]

Co to za bzdury w jedzeniu jest zawarta kreatyna i spożywasz ją codziennie, a w gainerze tej kretyny są śladowe ilości . Toż pisałeś że masz diete więc czemu pytasz jakie produkty mają dużo białka ?? Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-06-02 15:39:34

[...] dla niego czestotliwoscia, jesli z obciazeniem to statystycznie 1 raz w tygodniu wystarczy, gora dwa -totalne ekstremum ktore prosi sie o kontuzje to trzy, jesli przeciagniesz za dlugo. ABS i A6W bez obciazenia... dla 14stki lub plazowicza. Mowiac o stosowaniu obciazenia mam na mysli normalna progresje z ciezarami zwiekszanymi co serie i sesje.

[...] niego czestotliwoscia, jesli z obciazeniem to statystycznie 1 raz w tygodniu wystarczy, gora dwa -totalne ekstremum ktore prosi sie o kontuzje to trzy, jesli przeciagniesz za dlugo. ABS i A6W bez obciazenia... dla 14stki lub plazowicza. Mowiac o stosowaniu obciazenia mam na mysli normalna progresje z ciezarami zwiekszanymi co serie i sesje. [...]

twoja teoria też jest żal.pl przykładowo biegamy to w zasadzie glikogen czerpie się tylko z nóg bo one najbardziej pracują to oznacza że miejscowe spalanie z nóg będzie większe ? no bez jaj. To wszystko uzależnione jest od genetyki i receptorów, wedle tego w danych miejscach spala się szybciej w innych później, w innych na początku w innych na [...]

nie uwazasz ze za krotka przerwa ? to bedzie z 2-3 godziny przerwy

za***iscie lubie biegac, tylko nie wyobrazam sobie robic sprintow na sniegu, lol. mniejsza o to, dam sobie rade zastanawia mnie tylko jak to jest z tym bieganiem na czczo, czytalem te rozne tematy na forum i nie wiem co i jak, tak samo jak bieganie po treningu, mam warunki zeby biegac bezposrednio po i nie wiem co powinienem zjesc, mam bialko w [...]

Dzięki za pomoc :D A czy wystarczą np. 2 kanapki z serem ,albo tam z szynką :D?

Jaka cena za vipera cię interesuje ? Daj znać na PW.

za vipera 90 + moja wysyłka? :D więcej hajsu nie mam

ile za detonatora?

dam 90zł+kw za detonatora

dowiem sie ile za tego detonatora!?

hehe dziękuję za odpowiedz, ej a jak stosować kreatynę trecka?? DT- 4 kapsułki rano na czczo, 4 kapsułki po treningu DNT-4kapsułki rano, 4 kapsułki o porze podobnej do pory treningu czy tak: DT-4 kapsułki przed treningiem, 4 po DNT- 4 kapsulki rano po przebudzeniu

tak punkty kupone zodtal dextrex za niewielka kwote

za dextrex dam 10 zł skąd jestes

niech te 3 strzały deki rozłoży ma 7 cykli bo za dużo towaru ma, a tak na poważnie to niech "kolega"wrzuci ankiete

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html wydaje sie za mało towaru.