za

Bierz 180 ja też mam rozstaw stojaków około 50-65 cm. Ale jak ławeczka była za 30 zł to kto by niebrał %-)

hmmm wlasciwie tozamowilem juz 30cm susty i mete, do tego bede mial jakis mix na sprobowanie (met +tamoxifen w 1 tab) i 20 strzalow propa tez za free ;P moze cos doloze do tej susty i mety, poki co czekam na towar;) jak ES ty mnie tu wyczail xd prze hooy

dzięki za odpowiedzi bardzo mi pomogłeś

Niby HCG zwiększyło aromatyzacje ale przy takich proporcjach ja uwazam że przyczyna tkwi gdzie indziej.Spróbuj HCG dawać w mniejszych ilosciach.Daj ATD kilka dni codziennie.Przy suplementacji testosteronem nie ma obawy abys zbił estro za bardzo.Zobaczysz co bedzie sie działo.Sprawdz prolaktyne - onaczesto idzie w parze z estradiolem.Moze powodować [...]

nie za dokladnie sprecyzowalem chodzi mi o T3 z Sanu (gugglosterony) a nie t3 w formie trójjodotyroniny.

[...] Hyperlean FX7 firmy Nova... " " 3'5' -Diiodo-l-Thyronine - 3,5-dijodotyronina, pochodna / metabolit hormonów tarczycy. Badania naukowe przeprowadzone na zwierzętach wykazały, że związek ten wykazuje zdolność do nasilania tempa utleniania kwasów tłuszczowych, przez co wspomagać może proces odchudzania. Wynikać to może między innymi z faktu, [...]

Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

[...] otoz gainer to nie jest zloty srodek po ktorym bedzie wielki i twoja waga bedzie 3 cyfrowa... Tylko jest to zwykle bialko + wegle w proszku mniej wiecej jak piers z kurczaka + ryz tylko gorszej jakosci co za tym idzie stostuje sie go tylko i wylacznie jako braki w diecie tzn jezeli twoj bilans kaloryczny wynosi 3200 kcal jezeli chcesz tyc [...]

Dobra, dzięki Pany za te wszt. odpowiedzi :D

Racja nie trzeba nic kupować ale po prostu chciałem pociągnąć tyle sama tyg beta alanine ile kreatyne i zrobić dłuższą przerwe od suplementacji ale jeśli piszecie że beta będzie w porządku to spoko. Polecicie jakas czy to nie ma wielkiego znaczenia. Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedzi!

Odkręć obudowę i będziesz wiedział jaki ma mechanizm. Z zewnątrz wygląda dokładnie jak mój rower, który ma mechanizm paskowy i kupiony był w Tesco za 99 zł ;-)

mam jeszcze 1 pytanie... otóż w 1 dniu mam klate+ biceps Klata: Wycisk płasko ( 10<8<6=6), sztangielki, rozpiętki, ale pytanie tyczy się wyciskania... Jak mam zwiekszac cięzar w takim systemie? co trening w kazdej serii?chyba troche za ciezko bedzie? nast pytanie: czy jesli na bica mam uginanie remion ze sztangą 12<10=10<8, to czy [...]

no ale nawet 180zł za 2kg izolatu to już nic tanszego a przyzwoitego nie znajde?

to juz lepiej chyba twaróg mixowac za 1.60 i tam mam 50 białka tutaj w 100g 80 białka czyli 180zł na miesiąc to już mnie taniej wyjdzie kupywanie codzienie tego twarogu ;p co o tym myślicie?

http://allegro.pl/ostrovit-wpc80-eu-3600g-bialko-ostrowia-shaker-i3601351658.html wybiore chyba to prawie 4kg dużo białka na porcje i cena tyle co za izolat 2kg

twaróg to białko roślinne ? to z czego się go wytwarza ? Za dużo odpowiedzi napisałem w dziale, oczywiście, że jest to białko pochodzenia zwierzęcego, chodziło bardziej o fakt, iż celowałbym w inne źródło białka, niż twaróg, bo dużo kontrowersji narosło na jego temat (zatrzymuje wodę w organiźmie) A i przyswajalność tego białka nie jest taka duża [...]

autorze kup cos z tanszych bailek np SFD jak nie chcesz kasy wydawac za duzo, nie musisz kupowac izolatu, chyba koledzy Cie zle zrozumieli na poczatku (albo ja %-) ), chodzilo Ci ze ogolnie malo wegli masz a nie ze bialko ma miec malo wegli tak?? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

dobre bialka 70 czy 80% na ogol za duzo wegli nie maja wiec spokojnie mozesz kupic wpc jak juz pisałem np od sfd jezeli ma byc tanio i dobrze

Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

uuu... powaznie ??? prosze o wypowiedz innych !! (dziekuje za ta) ;P ja wyczytalem w "Muscle" ze jest jakis suplement (moze mowili o tym), ale nie polecali go bo skutkiem ubocznym moze byc (nawet) pomniejszenie narzadow plciowych ! wie ktos jescze cos na ten temat :P Pozdrawiam MR. Y