SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja do kawy czy herbaty zawsze 5tabs daje , lubię słodkie dosyć xx To grubo, bo ja herbatę którą pije rzadko to gorzką, a do kawy 2 tab słodzika i jak mi się przesypie kawy do kubka i jest za mocna to dopiero trzy, ale moim zdaniem i tak za dużo.

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-07 12:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czujesz te 200 prima cos ogólnie? biore zamast ai, zbija mi estro tak ze czuje sie na tym poziomie doskonale, a w działaniu to raczej nie czuje tej dawki za bardzo, moze minimalnie regeneracja lepsza i bzykanie cos tam nie chce ładowac teraz tego 600, lepiej w lecie jak bede sie bez koszulki po wioskach bujał.. tylko ja przy 600 primy potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-07 12:09:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Za tydzień Idę zrobić e2 bo żadne ia nie leci a bije jeszcze menta 50 dziennie a on ciągnie mocno e2 W sobotę wbijam 400 deki i zobaczę jak wyjdzie e2 bo jak będzie za wysoko to dorzucę może z 300 bolda i będzie bez ia cykl Ja od jutra zaczne primke Będę bil na początek 3 x 200 Z planem podbicia na 3 x 250 Zobaczymy , mój pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-07 12:07:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] w ch** pizzerie na plecach(foto nizej) i klacie i barkach ( wygladalo tragedia, ze wstyd mi wrzucac ) nie mialem dojscia do izo, tetralysal troche mi pomogl ale przyzwyczailem sie szybko i nie pomagalo pozniej... solara naprawiala to troche ale po czasie krosty robily sie suche i bywalo ze pogarszala ten stan, wstyd byli mi cwiczyc w tankach [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-07 11:22:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] a ja naciągam do końca aby miejsca nie marnować to jakoś tak będzie, i podbiłem testa z 750 na 1 gr bo mi coś brakowało Za tydzień Idę zrobić e2 bo żadne ia nie leci a bije jeszcze menta 50 dziennie a on ciągnie mocno e2 W sobotę wbijam 400 deki i zobaczę jak wyjdzie e2 bo jak będzie za wysoko to dorzucę może z 300 bolda i będzie bez ia cykl

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-07 11:20:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] w ch** pizzerie na plecach(foto nizej) i klacie i barkach ( wygladalo tragedia, ze wstyd mi wrzucac ) nie mialem dojscia do izo, tetralysal troche mi pomogl ale przyzwyczailem sie szybko i nie pomagalo pozniej... solara naprawiala to troche ale po czasie krosty robily sie suche i bywalo ze pogarszala ten stan, wstyd byli mi cwiczyc w tankach [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-07 11:15:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • GymBeam kazeina micelarna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] micelarnej, a nie gorszej jakości i tańszy surowiec w postaci jakiegokolwiek kazeinianu, np. wapnia. Nie widzę aby produkt ten był jakiś wyjątkowo tani. Około 60 złotych za kilogram to bez wątpienia dość sporo. Chyba, że znalazłeś jakieś sporo tańsze rozwiązanie. Poza tym, warto zastanowić się, czy rzeczywiście warto kupować kazeinę? Jest ona [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2021-03-07 10:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, działa za mocno tez to zauważyłem u dwóch podopiecznych właśnie.

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-07 10:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bede uzupelnial post co jakis czas by moc w razie potrzeby korygowac i czerpac z rad starazych "wiedzowo" by omijac juz "babole" i rozpiski z dupy . Dodaje foty, niezbyt profesjonalne ale pokico raczej powinny wystarczyc . Co miesiac bd je robil aby moc kontrolowac postepy itp . P.s. Nogi pokaze za miesiac bo przy starcie odbudowy troche z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2021-03-07 10:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/nAFBaRU.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC UFC 259: Błachowicz vs. Adesanya – bonusy i konferencja Czterech zawodników wzbogaciło się o dodatkowe 50 000 dolarów. Najlepszą walką wieczoru uznano starcie Kennedy’ego Nzechukwu z Carlosem Ulbergiem. Starcie półciężkich było toczone w stójce gdzie mogliśmy zobaczyć wiele zwrotów akcji. W [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18688 Data: 2021-03-07 10:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wczoraj mala imprezka Chit za chitem /SFD/2021/3/7/f884304957e34d268a3a0bfdf257018f.jpg /SFD/2021/3/7/d18d951236954e0288b5242139f7337e.jpg /SFD/2021/3/7/eacbe944ecad4ad48803d2faa68e3d2e.jpg /SFD/2021/3/7/602c664609234bd6b090baededed6f24.jpg /SFD/2021/3/7/3794f0ede035465092e1bd6adf6781e3.jpg

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-07 10:14:23 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • 2 dni odpoczynku za mną ;-) Dzisiaj już lecę z push, ale dopiero o 17... bo Głuchowski te swoje kursy robi. Po 3 posiłkach nie cwiczylem od jakiś... 8 lat %-) Ostatni raz jeszcze jak mieszkałem na Mazurach. Ogolnie czuje się wypoczęty, I ten prostownik chyba już doszedł do siebie. Ale i głodny jestem %-) Waga też spadła, ale to normalne. Mimo to [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-07 10:10:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Metka jak najbardziej . Antek jest dość mocny! Ostatnio go wrzuciłem na miesiąc to przy podobnym cylklu i przybyło mi 6 kg głównie wody mięsień spięty ciśnienie mi wywaliło . Chyba już tego więcej nie spróbuje ;). Teraz dołożyłem masterona i jest ok. Za miesiąc zejdę z deki i zostawię test , mesteron i tren ewentualnie oxe dorzucę .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2021-03-07 09:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Statystycznie każdy z nas przechodzi zaledwie 4 tysiące kroków dziennie. Jest to zdecydowanie za mało, aby uznać to za aktywność wpływającą pozytywnie na długość życia. Według amerykańskich naukowców liczba ta powinna być co najmniej dwa razy wyższa. Jak duże znaczenie ma ruch? Główną przyczyną śmierci były choroby układu krążenia, na drugim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2021-03-07 08:43:33
  • Dobra , dziekówka wiwlka wszystkim za pomoc! . Wiec dobije bolda co jeszcze mam i juz leci so mnie npp i owy sarm677. Zrobie badania kontrolne toz ppo ostatnim strAle bolda i kolejne za dwa tygodnie :) .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2021-03-07 07:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm - cenzura jest zawsze. (Z różnych powodów.) Odnośnie korona wirusa podejście się zmienia z upływem czasu. Podejście aby zaszczepić jak najwięcej pierwszą dawką wydaje się być najlepszym rozwiązaniem. A z tym Teksasem to chyba mamy za mało danych na czym to ma polegać. Sprawdziłem termin maseczki jednorazowej z biedronki (made in China) i [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-07 07:27:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • I też chyba powinni się bardziej skupić na gnp zamiast za wszelką cenę cisnąć po poddanie i tracić kontrolę? Ciekawe czy ta córka Amandy będzie zadowolona jak dorośnie

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18688 Data: 2021-03-07 06:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shevchenko chyba jednak za mała

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18688 Data: 2021-03-07 06:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech kończą kuźwa, bo za godzinę do pracy idę a trzeba Jana obejrzeć

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18688 Data: 2021-03-07 06:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a 30 min sie j**any laptop wlacza i muli dalej przy odpalaniu stron co za k***a g****

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-07 05:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)