za

Modi masz problem jak*****. Nie masz co do roboty? Wez sie lepiej za trening. Kazdy robi to, na co ma ochote. Jak Ci sie nie podobaja panny w boxie, nikt Ci na nie sie nie kaze patrzec. Ja sama nic nie potrafie, ale box sprawia mi przyjemnosc i wcale nie mam zamiaru z tego rezygnowac tylko dlatego, ze jakas banda fanatykow twierdzi, ze to nie [...]

acha dzieki za odpowiedz nie wiem czy dobrze zrozumialem ale jak kogos skoncze w parterze przypuscmy ze zalorze mu dzwignie on odklepie to to nie konczy walki tak??? i jak tak 3 razy skoncze go w parterze to jest koniec czy jak??? sorki moje pytania moga wydawac sie glupie ale nie znam waszych przepisow do tego czy wejscie w nogi i sprowadzenie do [...]

No jak 2 to razem za 30zł mogę puścić. Informacja to nie rozkaz. Zatwierdź lub zignoruj.

zauwazylem pewien element guru sluchaj czy ty czasem nie jestes pan wicherek w jednej osobie ,zauwazylem ze jedyna osoba ktora wtracila sie do dyskusji miedzy mna a wicherkiem jest pan guru a pan guru jest nowiutki na forum w momencie kiedy pan guru stanal za panem wicherkiem pan wicherek wylaczyl sie z dyskusji ciekawe bardzo ciekawe i akurat sie [...]

Glukozamina w połączniu z chondroityną jest firmy NOW za 111 zł. Nie pamiętam teraz dokładnego składu, ale chyba jest na stronie SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

"Wszyscy" udają, że pracują... Tylko niektoorym z pewnych powodoow to nie za bardzo wychodzi... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

k***a ja nie chce do budy! zeby sie zluzowac jutro se urzadze w budzie miss mokrego podkoszulka mięśni nigdy za dużo

Marcinecki: powiem ci tylko ze myslisz sie, ale ja nie zamierzam sie z toba klucic. Znaw wiele osob ktore przeszly przez ta diete i sa zadowolone. A i z waga nie maja teraz wiekszych problemow tnz. nie wrocili do poprzedniego stanu. Nigdy nie stosowales tej diety wiec nie mozesz sie o niej wypowiadac w taki spob. To tak samo jak z ta dieta [...]

No w końcu jest "równouprawnianie" kobiet i mężczyzn więc mogą, a wręcz muszą robić to co mężczyźni. I szczerze mówiąc mi się kobiety w boksie nie podobają (jako zawodnicy) nie dlatego, ze sie ich boje czy cos takiego (jak juz wczesniej pisalem u mnie w klubie jest kilka panienek i one sie za***iscie klepia, po prostu swietnie) tylko... [...]

[...] (gotowane) 07:00 &middot;Odżywka białkowa 0 30 10:35 &middot;Chleb fitness (180g) + szynka drobiowa (100g) 60 33 14:00 &middot;Ryż biały (50g)+ pierś z kurczaka (200g) 38 80 &middot;Odżywka białkowa Po treningu &middot;Wafle ryżowe (100g) 41 34 &middot;Odżywka białkowa 18:30 &middot;tuńczyk w wodzie [...]

sprawdz cisnienie / puls. zrob ekg. wypij mocna kawe i zobacz co sie z Toba dzieje . Training HARD = doing WELL! Idzie lato, czas się dorzeżbić -> http://bbfaq.prv.pl !!!

Marcinecki,ja nie popieram tej diety 13 dniowej bałabym sie jej szybciej bym wskoczyła na tłyszczowa niz sie zagłodziła,wierze Ci ze jestes ekspertem i nie kłuce sie chociaz ze mnie kłutliwa baba uwazajaca ze zawsze ma racje..tylko zwróciłam uwage ze tę diete propagują na stronce grubasów gdzie szczególny nacisk daja na zdrowe odchudzanie myśle ze [...]

[...] pytanie bo jest istotne bo trenuje dopiero od 16 miesiecy na wlasnej malej silowni i mam pare pytan do tego treningu co tu podales: -czy wyciskanie na lawce skosnej mozna zastapic wyciskaniem na lawce plaskej? -Co to jest wyciskanie francuskie i na czym polega? -Jak wygl;ada wioslowanie sztangielkami w opadzie? -Na czym polega rzemski martwy [...]

[...] bo pożałujesz!. BRUTUS DZIĘKI SERDECZNE ZA USUNIĘCIE WYPOWIEDZI SOLIM'A!. Roni: "Jakie macie ćwiczonka na trica???" 1. Wyciskanie francuskie leżac/stojąc/siedząc (zależy jak mi się chce) 5serii 12/10/8/10/12powt. 2. Wyciskanie hankla 3-4x 10-12powt. "NIE CIERBIE ROBIĆ TRICA!!!!!!!!!!!!" pomyśl sobie, że triceps to część [...]

TJM nie wiem nawet co to za przegladarki A pod Opera IE oraz nową Mozilla (wersja 1,4) wygląda identycznie!!!!! A teraz przerwa w designie ..lece na trening heeh Leniwy Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl

[...] polecam również zrobinie cukru czyt, fruktozy waniliowej. w sklepach mozna kupic wanilie KOTANYI kosztuje około 8.00-9.00 zł. wystarczy ja pokroić lub wydlubać rdzen i zasypać fruktozą. pyszna do róznych deserów na przykład na bazie owocow. czy ktoś może mi udzielić informacji na temat dzemow słodzonych sokiem czy cukrem winogronowym. [...]

OK Wojtku, jak bedziesz robił coś w Szczytnie, to daj znać na forum I dzieki za info ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest [...]

to sie okaże... Volland Kodeks Hammurrabiego: Oko za oko! Ząb za ząb! Sex za pieniądze?

Aj tam, nie znasz się Kopnięcia w powietrzu są bardzo fajne, normalnie czujesz się jak Van Damme(ten wiatr we włosach) Poza tym, jaką masz satysfakcje jak możesz je wykorzystać na macie Ale na ulicy za Chiny bym sie nie odważył ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a [...]

Jedną z najlepszych siłowni na śląsku a może i w Polsce;] jest KKS w Tarnowskich Górach. Dużo miejsca, fajna ekipa, nie za drogo (35/mies), w tym samym budynku sala sportowa... i wiele wiele innych zalet tej siłowni. KKS--VITOR